拓展训练在高职体育教学中的应用

高 健

(长垣烹饪职业技术学院基础部体育教研室，河南 长垣 453400)

体育教学是大学教育教学中不可或缺的内容，对于学生综合素质的培养、身体素质的提高有着重要意义，能够促进学生之间以及师生之间的交流，让学生获得运动的乐趣，有利于培养学生健康的心理。

一、拓展训练与高职体育教学

拓展训练最早应用于企业员工培训当中，目的是为了培养员工的优秀品质，增强员工的团队精神。在这种训练中，体能训练是最基本的内容，将拓展训练应用于高职院校体育教学中，对于学生的心理状态以及身体素质都有着良好的影响，有利于学生的全面发展，保证学生的健康成长。拓展训练有着多样化的形式，象征着高职体育发展进入了新的阶段。学生能够在拓展训练中形成正确的体育运动馆，体会运动的乐趣，增强对体育运动的热情，促进学生体育技能的发展。

二、拓展训练在高职体育教学中的应用原则

(一)符合学校实际情况

不同学校的发展目标以及具体情况不同，拓展训练的应用应符合学校当前的发展特点。在拓展训练的开展过程中，要将学校自身的优势充分发挥出来，利用学校的优质资源为学生提供一个良好的环境，同时要更新拓展训练的形式与内容，增强教师的主观能动性，发挥教师的创造力，将拓展训练打造成一个丰富多彩、充满趣味的教学活动。

(二)以学生需要为开展基础

随着我国教育事业的发展，教育理念不断更新，当前教育界将“人本教育”[1]作为主要的教育理念进行推广，推崇平等教育，一切教学活动的开展都要始终围绕着学生，要以学生为中心，对不同学生进行平等的对待，改变传统教学教学中强制性的做法。拓展训练在体育教学中的开张工作，应以学生的体验活动作为基础，结合学生的发展特点以及兴趣点，不强制学生完成运动任务，让学生能够主动的自愿参与到教学活动中来。

(三)重视训练结果的评估

拓展训练的实施应针对学生的具体特点进行，这就要求做好教学评估工作。在结束一个阶段的教学工作后让学生对训练情况以及教学工作进行评价，指出其中的优点与缺点，定时召开教师交流会，及时纠正不足之处，总结教学经验，让拓展训练在后期的实施更加的科学。

三、拓展训练在高职体育教学中的应用方法

(一)打造一支高质量的师资队伍

教学工作的执行者是教师，同时也是决定教学效果与教学工作质量的关键。因此，学校应首要保证具备良好的师资队伍，加强对教师的训练与培养，及时更新教师教学理念，让教师对拓展训练树立正确的认识，不断完善教学方法。在体育教学中，学生对于体育知识以及体育技能缺乏了解，无法独立的掌握到运动的精髓，如果这时候有教师对其进行专业的指导，能够起到事半功倍的效果，能够大大增强学生对于体育运动的兴趣与热情。教师应树立拓展训练观念，紧跟国家教育改革的发展脚步，才不会被时代所抛弃，做一个新时代的教育者。

(二)采用多样化的教学方法

拓展训练与其他体育教学活动不同，其目的是让学生主动的参与到体育活动中来，提高学生的训练兴趣，这就要求拓展训练课程具备较强的号召力，能够符合学生的兴趣。学生在拓展训练过程中能够找到适合自己的项目，在活动中得到很好的锻炼。教师应不断更新教育教学理念，采用多样化的教学方式，将学生吸引到活动中来，结合学生的身体情况和运动基础以及兴趣爱好，对学生实施个性化的教学方法。例如，可以为学生提供几个不同的体育活动，让学生自愿进行选择，选择同样的体育活动的学生自动成为一组，这样可以大大提高学生的运动热情。教师也可以将学生分为几组进行同一个项目的训练，让小组之间进行比赛，增强学生的体育活动参与度，采用积分制，经过几轮比赛后选出最终胜利的小组，给予组内成员一定的奖励。

(三)更新教学内容

教育教学工作不是静止不前的，而是永不停歇的，教育工作者应抓住时代的特征，及时更新教学理念，更新教学内容。国家教育部门编制的体育教材符合了当前教育工作发展的需要，经过了全面的调查研究之后得出的符合各个年龄段学生的发展特点[2]。作为一种新的体育教学内容，拓展训练的应用时间相对较短，各方面的经验不足，这就要求体育教师在教学实践中应不断完善教学内容，将教学内容与拓展训练进行有机的融合，提高体育教学的有效性和科学性。

综上所述，体育教育教学对于学生的成长与成材有着重要意义，能够培养学生坚定的意志力与信念，有利于树立终身运动的理念。拓展训练在体育教学中的应用是我国教育事业发展到一定阶段的产物，符合了时代的特征，符合了现代化的教育教学理念，各高职院校应重视这项工作，为学生提供一个良好的体育活动大环境，提高学生体育运动的参与度。