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2019-01-12 15:01
饮食保健 2019年17期
关键词:空心菜油炸阿尔茨海默

研究发现,舞蹈可以延缓阿尔茨海默病发展

近日发表于《美国阿尔茨海默病和其他痴呆症杂志》的一份研究结果显示,音乐和舞蹈可以延缓阿尔茨海默病发展,让患者生活质量得到改善。

致癌黑名单之油炸食品

油炸食品在油炸过程中产生的过氧化物、杂环胺、丙烯酰胺等物质对人们的身体健康极为不利。

乳腺癌的生长有多快?

不同分型的乳腺癌生长速度并不相同。2018年国外的一项研究显示,比较超声初次发现肿瘤时的大小和手术时肿瘤的大小,中间的间隔期平均约57天(国外的住院等待期比较长),发现36%的病人肿瘤大小没有明显变化,64%的病人肿瘤增大了,肿瘤平均体积较之前增加了34.5%,也就是增加了差不多三分之一。随着肿瘤逐渐增大,增长速度也越快。较早的一个研究显示,生长快的肿瘤25天就会增大一倍,生长慢的肿瘤则需要76天甚至更久增大一倍。

空心菜是吃茎好,还是吃叶好

很多人吃空心菜,爱吃叶子,茎都会扔掉,也有人只吃茎,不吃叶子。其实,不管是空心菜的叶还是茎,都非常有营养。茎:纤维素高。叶:维生素和钙、钾含量高。所以,最好都别浪费,不过针对两者不同的口感,可以将其分开,用不同的烹制方法会更加适合。茎:口感较脆,比较有嚼劲。适合切丁爆炒,做成酸辣口味别有一番风味。叶子:口感较软,适合清炒、凉拌、做汤。

口服解酒药不靠谱

从现代医学的角度来看,并不存在任何一种靠谱的真正意义上的解酒药。解酒药本身不含乙醛脱氢酶,就算含也不靠谱,因为酶本质上是一种蛋白质,而蛋白质进入身体之后会被消化分解,还怎么解酒。因此,所谓的解酒药,其实也并不靠谱。

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