刻薄的“小炮筒”

贝西姐姐：

你好。

不知道从什么时候起，我身边的朋友消失不见了，就连爸爸妈妈也总是责备我。我知道，同学们在背后叫我刻薄的“小炮筒”，只因为谁要有什么不好，我就会当面讲出，他们说我讲话太刻薄了。我说的话真的那么讨人嫌吗？

微微

10月25日

微微，你能当面指出别人的错处，肯定是一个诚实的人。但是当你身边的同学朋友，甚至爸爸妈妈都认为你不对时，就应该考虑下自己的说话方式了。

博涛：我有一个同学说话就很“毒”，见到他我会躲得远远的，否则就准备接受“毒”的洗礼吧！

率真：如果我有不对的地方，别人当面说出来，我会跟他翻脸的！！！

认为自己刻薄的原因是—

□控制不了自己的负面情绪，所以发泄在别人身上。

□觉得自尊受到威胁，便以刻薄自卫。

□嫉妒别人的生活或成就，所以想让其伤心。

□希望自己独一无二，与众不同，便以刻薄方式使自己突出。

找到原因后，再参考一下贝西姐姐的建议吧！

理清自己的想法、感受和行为。

说话前先思考，再回应。

写日记，设立奖惩制度。记下每天发生的“刻薄”事件和“友善”事件，如果有“刻薄”事件，就要反思自己；“友善”事件发生，就奖励自己。