探讨高校学生体质健康测试中的问题及解决措施

张长青

摘 要：随着素质教育的不断推进，高校学生体质健康状况备受社会各界关注，这就使得“健康第一”的体质健康教育指导思想快速渗透到高校体育教学中。新的高校学生体质健康测试标准的颁布，给高校学生体质健康水平又提出了新的标准。但是，当前我国很多高校的学生体质健康测试工作中存在一系列问题，制约了体质健康测试工作价值的充分发挥，无法客观反映学生的身体健康程度。本文就高校学生体质健康测试中的问题及解决措施，进行了细致的研究。

关键词：高校 体质健康测试 现状问题 解决措施

中图分类号：G804 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2018）06（c）-0230-02

高校学生是中国特色社会主义现代化建设的后备军及接班人，他们是否具有健康的体质，对其是否能担负起复兴中国梦重任产生很大影响，这就使得社会各界对高校学生体质健康情况十分关注，并提出了更高标准。但是，当前高校学生体质健康测试中暴露出一些问题，难以发挥自身督促与引导大学生积极锻炼身体的作用。由此可见，透彻探讨有效解决高校学生体质健康测试问题的措施，具有积极意义。

1 高校学生体质健康测试中存在的问题

本研究在调查中发现，当前我国高校学生体质健康测试中普遍存在一系列问题，不利于测试工作的顺利、高效及规范进行，这就难以充分发挥测试工作的督促、参与及依据作用。现将其中几个主要问题分析如下：（1）学生不了解體质健康测试的标准、内容及注意事项。高校学生体质健康检测新标准颁布之后，很多学生没有全面了解测试标准，一些持有“及格”就好的心态，没有过高的要求。部分学生对测试注意事项、测试规则不以为然，因此在测试中过于随意，甚至应付了事。这就使得学生在测试中经常忽视教师提醒，从而导致晕厥、摔倒等情况的发生。另外，还有一些学生的体育运动常识较为缺乏。比如，未做准备运动就直接测试；完成跑步任务后直接坐在地上或者立即停下来。上述情况都极易导致学生出现晕厥、呕吐或其他身体不适情况，并且肌体、心脏、大脑等也会受到较大伤害。（2）测试活动中存在大量安全隐患。在学生体质健康测试中，跑步项目占比为40%，尤其是男女生长跑项目，针对长期不参与室外运动的大学生来讲，是一个很大的挑战。因此，在高校体质测试中，很多学生在长跑后会出现腿脚发软、胸闷头晕、呼吸困难，甚至晕厥的情况。而体育教师作为测试人员，其并非专业医生，针对该紧急情况，假如采取的救护措施不当的话，就会导致严重后果。（3）测试方法及设备过于陈旧。当前，很多高校在测试学生体质健康活动中采用的仍旧是传统的、陈旧的设备仪器，甚至很多测试仪器已经使用多年，严重老旧，不符合新的测试标准需求。这不仅占用了大量的时间，而且测试结果不够精准，因此大大降低了测试工作的价值与意义。

2 有效解决高校学生体质健康测试问题的措施

2.1 组建专门的体质健康测试小组

体质健康测试是高校工作中的一项宏大工程，需要全校参与其中，牵涉到高校的所有部门，涵盖有各学院、校医务室、教务部门、体育部、分管领导等，因此应组建一个专门的测试学生体质健康的小组，在密切院校中各个学院、各个部门之间关系的同时，还应严格、动态地监督与管理测试现场。通常情况下，学生体质健康测试小组成员，需要由各个学院、各个部门指定的领导担任，体育部应全面发挥牵头作用，所有部门之间需要积极互相联系，全体小组成员应具有恰当的分工及明确的责任，在各项测试工作中做到相辅相成，最终齐心协力共同完成所有测试任务。

2.2 做好体质健康测试工作的宣传

大学生在体质健康测试中是否能取得良好的测试结果，直接决定了其是否具有一个健康的体魄。而身体是革命的本钱，只有确保高校学生具有一个强壮的身体，才能为他们更好地发展学业奠定基础，尤其是医学院校，针对未来的医务人员来讲，健康的身体是他们为患者治疗的最好例证。因此，高校应充分重视学生体质健康测试工作，并可对其进行大力宣传，使得学生都能从意识上、观念上对测试工作的重要性有进一步的认识，从而推动他们以进取、积极的心态参与到测试中。同时，通过大力宣传的方式，还可让高校学生明确课外体育运动及主动参与体育教学的价值，从而主动锻炼身体。另一方面，在宣传高校学生体质健康测试工作的时候，宣传内容应涵盖有体质健康测试的实践技巧及基本内容，力争使得所有学生都能精准、熟练了解测试项目的各项技术要领，从而都可高质量完成所有测试项目，最终大幅降低失误动作的出现几率。只有逐一提高各个学生的测试结果，才能从整体上推动高校学生体质健康测试结果的优化。

2.3 健全测试管理的安全监督机制

安全、健康是确保高校体质健康测试工作有序、高效开展的基础与保障。在大学生身体素质普遍降低的大环境中，学生体质健康测试中发生安全事故的频率越来越高。针对这一情况，高校应积极构建一个长效的学生体质健康测试机制，做好年度学生体质健康检测结果与医务检查结果的共享工作。每一个部门在共享学生体质健康测试安全数据之后，院校就可全面了解所有学生个体的健康情况，从而可从源头上获得保护学生的依据，最终较好地对学生生命进行有效保护。针对身患残疾的大学生，院校应引导他们积极递交免试申请表。在具体的测试学生体质健康情况的活动中，必须有医务人员全程陪同测试，只有这样才能确保测试中学生有突发情况发生后可对其进行及时抢救。另一方面，教师与学生也应积极参与院校组织的各种急救培训，提高安全意识，假如发生意外伤害事件，及时采用恰当的抢救措施，就可有效改变学生的情况，帮助他们转危为安。同时，高校在学生体质健康测试之前，应引导学生做好测试准备工作，通过参与徒手操、慢跑等拉伸性的热身运动，尽可能将身体各项功能调整到最佳，以有效预防运动伤害情况的出现，最终推动学生获得较为理想的测试结果。

2.4 完善体质健康测试所需各种器材

高校学生体质健康测试新标准颁布并实施之后，使得很多院校以往的测试仪器难以满足新的测试标准需求。部分项目在测试中采用的仍然是人工法，比如1000m、800m、50m、仰卧起坐、引体向上等。我们在研究中发现，人工测试的方式严重缺乏科学性与精准性，这就使得测试人员所获得的测试结果不够客观，并且还增加了测试人员的工作量。针对该情况，高校应结合自身实际及新的测试标准，积极购置自动化的数字类测试设备，减少手工记录及人工测试。将测试仪器及数据上报设备可有机结合在一起，不仅节约测试时间，而且可提升测试效率，并且可获得更为精准的测试结果。另一方面，高校尽可能把测试学生体质健康的时间安排在体育课之外，实现体质测试与体育教学的分离，这就可通过集中测试的方式提高测试质量，并且节约大量的物力与人力。

3 结语

高校学生是中国特色社会主义新时代的储备人才，他们是否具有健康的体质，是高校与社会最为关注的内容。而体质健康测试是了解学生体质健康状况的有效方式，因此高校应全面了解当前体质健康测试中遇到的各种问题，并主动采取措施予以解决，以便为高校体质健康测试工作各项作用的充分发挥创造条件。

参考文献

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