阳光体育背景下高校田径课程教学研究

陈 岩

（华北水利水电大学体育教学部，河南 郑州 450000）

阳光体育是我国教育部、国家体育总局和共青团中央于2007年在全国启动的群众性质的体育运动，其目的是让学生走在阳光下，参加体育锻炼，提高体质健康水平和健身意识。阳光运动对我国学校体育教学产生了重要影响，发挥阳光体育的引领作用，推动体育教学改革，是当前高校体育教学中必须要关注的一个问题。田径教学是我国高校传统体育教学项目，根据高校田径课程开展现状，对其中存在的问题进行总结和反思，是高校田径教学改革必须要面对的现实。

1 阳光体育与高校田径教学的关系

随着经济发展和民众生活水平的提高，人们对健康和体育也越来越关注。如今，只有拥有健康的体魄才能更好地学习和生活，已经成为一个社会共识。但是，全国学生体质健康调研结果显示，我国学生的体能素质水平呈逐年下降趋势，在学生群体中肥胖、视力不良等情况逐年增加。为了吸引青少年学生走向操场，走到大自然中和阳光下，积极参加体育锻炼，我国教育部、国家体育总局和共青团中央以“健康、运动、阳光、未来”为口号，掀起了群众性的体育锻炼热潮，这就是阳光体育运动。阳光体育具有健康性、科学性、终身性等特点，“健康第一”“达标争优、强健体魄”是阳光体育的核心理念。阳光体育运动的最终目标是让学生走到户外，在阳光下参与体育运动，享受体育的乐趣，发展个性，最终使学生养成终身体育锻炼的好习惯。

阳光体育运动与高校田径教学在目标、对象和实现途径上具有共性和相同之处，如两者的目标是一致的，都是为了增进学生的体质健康，促进学生健康发展。两者的对象都是在校学生，两者都要以体育教学和课外体育活动的形式来实现。此外，两者在政策导向上也具有一致性，两者都是国家教育方针的体现。不同的是，高校田径教学要更多地依赖体育教学来实现，而阳光体育更多地以课外活动为主。从某种程度来讲，两者具有一定的互补作用。所以，在高校田径教学中，我们要结合阳光体育运动的特点，推动高校田径教学改革和创新，为学生全面发展和阳光体育打下坚实的基础。

2 高校田径课程教学现状分析

2.1 田径教学不受重视，课程体系建设滞后

田径是竞技运动之父，是多项体育运动的基础。在现代体育运动体系中，田径占据着统治地位。田径运动能改善人体机能，增进身体健康，加上田径运动对场地、器材、环境的要求不是很高，所以，我国各级各类学校很早就开始了田径教学。在素质教育背景下，高校田径教学状况不断好转，但是从阳光体育背景来看，高校田径课程教学现状不容乐观，许多人都对田径教学存在错误的认识，认为田径教学不过是跑跑步，没有太多的技巧。受此影响，一些高校在田径教学方面的投入有限，田径教学面临着场地老化、器材短缺等问题，田径教学和课外活动都缺少基础保障。许多高校的田径课程体系建设也相对落后，田径选修课数量较少，田径教学不仅目标模糊、教材落后，而且教学目标和内容与学生的实际需求没有太大的关联，教学的工具性远大于其实用性，教学缺少生活化和趣味性，田径教学与体育教学改革方向相背离。

2.2 教学内容和教学手法单一

教学内容单一、方法僵化，是高校田径教学普遍存在的一个问题。田径运动内容分为3大类，分别是田赛、径赛和全能比赛，不同的田径运动内容，都要有与之相匹配的教学内容和手法。但是，结合实际情况来看，高校田径教学内容并不丰富，许多学校的田径教学只包含了田赛和径赛中的跳跃、投掷和跑步，其他方面的田径运动内容很少涉及。此外，在田径教学中，一些学校还缺少专业的田径师资力量，教师的教学组织能力和创新能力相对较弱。在教学中，许多教师采用的都是传统的以灌输、示范和反复练习为主的教学手法，田径实践教学和专项活动较少，教学缺少趣味性和吸引力，学生在教学中处于被动地位，这也影响了学生的参与热情和学习欲望。

2.3 教学评价机制落后

教学评价是教学管理的重要组成部分，但也是教学管理中最易被忽略的一部分。在高校招生规模不断扩大的情况下，许多高校都将专业教学和学生就业率置于教学管理的重要地位，体育教学根本不受重视，田径教学考核也是严重缺位。例如，许多高校在田径教学中都以统一的量化考评方法为主，考核内容以田径基础知识和技能为主，内容单一，标准和形式固定，考核内容和形式缺少弹性，并且过程性评价和发展性评价相对缺失，学生课外体育学习情况、兴趣爱好根本没有纳入教学评价中去，教学评价难以充分体现教学的全面性和学生的个性差异。此外，在田径教学评价中，教师占据主导地位，学生无法参与到教学评价中去，这也影响了学生对田径教学的热情。

2.4 学生对田径运动缺少兴趣

大学生是国家的未来和希望，他们中许多人从小在父母的呵护下长大，也因此缺少吃苦耐劳的精神和积极进取的品质。此外，在网络时代，许多大学生都沉迷于网络空间无法自拔，田径运动对他们缺少吸引力，许多人都没有养成走出户外参与阳光体育和田径运动的习惯。随着社会发展，当前大学生的体育需求日益多样化，轮滑、网球、跆拳道、健美操等更受大学生群体欢迎，传统体育项目日渐受到冷落。在没有外界强制的情况下，许多人不愿意主动参与到田径学习和锻炼中去。

3 阳光体育环境下的高校田径教学建议

3.1 优化田径课程设置

在阳光体育环境下，高校要革新田径教学理念，树立“健康第一”“以人为本”的教学理念，构建全新的田径课程体系，以培养出更多面向世界、面向未来的复合型人才。确切来说，高校要依据有关规定，根据学校实际情况，制定具有学校特色的田径教学指导规划，将田径课程设置为必修课程，明确田径必修课教学目标、要求和标准，做好田径课程教学顶层设计，从根本上提高高校师生对田径课程的认识。与此同时，开设更多的田径选修课，根据学生身心特点合理安排选修课的内容、形式和节奏，从力量、柔韧性、灵敏度、弹跳、耐力等方面开展身体素质教育，并深入研究适合大学生的田径教学方法，另一方面积极实现田径教学层次化，一方面在田径教学中设定许多趣味训练项目，强化对学生的心理健康引导，争取让所有的学生都参与到田径学习和锻炼中去。为了确保高校田径教学能顺利开展，高校还要加大教学投入，完善田径场馆和设施，建设高水平的跑道和操场，为田径教学购置一定数量的器材，加强田径师资力量建设，为田径教学打好基础。

3.2 创新田径教学内容和方法

田径教学内容和手法创新，是高校田径教学改革的重要内容，也是事关阳光体育与田径教学融合度、密切度的一个重要因素。在阳光体育环境下，高校要从田径教学内容改革入手，淡化田径教学内容的技巧性和功利性，强化田径课程教学的基础性、实用性和趣味性，改变田径教学以跑、跳、投为主的内容结构，结合阳光体育运动的特点，深入发掘田径运动中与跑、跳、投有关的趣味内容，将一些课外因素广泛应用到田径教学中去。同时，将田径教学与身心健康教育、其他体育项目专项训练结合起来，增强田径教学的开放性和弹性，以吸引大学生广泛参与到田径运动中来。在教学手法上，高校要变革传统的教学模式，摒弃机械化的教学方式，尊重学生的差异性，通过分层教学、合作学习等增强教学的针对性，依据教学内容、场地器材情况灵活安排教学。此外，还要将一些新的教学手法如多媒体教学、快乐教学法等用到田径教学中来，让学生在乐学的基础上爱上田径运动。例如，在练习跑步时，教师可以将能力相近的学生分组，让学生开展百米跑比赛；在长跑教学中，让学生进行接力赛，这样既可以活跃课堂气氛，还能提高田径教学质量。

3.3 建立新的教学考评机制

教学考评是提高教学质量的一个重要方面。阳光体育环境下的田径教学，要有与之匹配的教学考评方式。所以，高校要完善体育教学包括田径教学质量考核和奖惩制度，将学生课外学习情况、进步情况等都纳入到教学考核中去，扩大田径教学考核的横截面，同时增强考核的弹性，在田径教学考核中既重视学生的成绩，还要关注学生的个体差异，既要坚持考核的合理量化，还要对田径教学进行主观评价。与此同时，高校还要创新考核方式，允许学生参与田径教学考核与评价，强化对教师教学技能、态度和成绩的考核，合理分配师生考核内容的比例，以提高大学生对田径课程的兴趣。

3.4 建设校园体育文化，培养学生的锻炼热情

校园体育文化是校园文化的代表，也是学校软实力的体现。优秀的体育文化可以激发大学生的体育锻炼热情，给学生成长带来潜移默化的作用。所以，高校要重视校园体育文化建设，借助各种载体宣传田径文化和知识，扶持学生田径社团建设和发展，组建学校田径俱乐部，开展各种形式的田径知识竞赛、演讲、征文和比赛活动，以推动校园田径体育文化发展。高校体育教师要发挥自身在校园体育文化建设中的积极作用，为学生田径运动提供有益的帮助和指导，同时带领学生走向大自然，走到阳光下，积极组织、参加校内外的各类田径活动，让学生在实践中提高对田径运动的认识，爱上田径运动，养成终身锻炼的习惯。

4 结 语

阳光体育运动的开展，与高校田径运动日渐边缘化的现实形成了对比。在阳光体育环境下，高校要树立全新的教学理念，积极进行田径教学改革和创新，并从田径教学体系建设、教学手法创新等方面入手改善田径教学状况，以提高学生的学习兴趣，促使高校田径课程教学、田径文化快速发展。