王雪童
摘 要 广场舞是在广场、社区、公园等空旷地方,在音乐的配合下,以个人的形体动作并融入各种舞蹈、体操、健美操、秧歌等动作来表演的一种健身娱乐休闲项目。它在丰富居民精神文化生活的同时,还能增强居民体质,进而成为一种喜闻乐见的休闲娱乐方式。随着国家对精神文化建设的高度重视,广场舞迅速在各大、中、小城市发展起来。然而广场舞在发展的同时也出现了种种问题。甘井子区是辽宁省大连市的积极发展区,因此对当前甘井子区广场舞开展情况的调查与发展对策的研究有一定意义。本文运用文献综述法、问卷调查法、访谈法等方法,对甘井子区广场舞开展过程中存在的问题进行了理论和实证研究,研究结果表明:目前辽宁省大连市甘井子区广场舞开展状况良好,但参与者的年龄和性别差异较大,锻炼内容单一。广场舞虽然在强身健体、缓解心理压力等方面起到积极作用,但在其开展过程中也存在噪音扰民、各项关于广场舞的规章制度不完善等问题。在研究并分析甘井子区广场舞发展存在上述问题的基础上,提出相应的解决办法及建议,以促进辽宁省甘井子区广场舞有组织的健康的发展。
关键词 广场舞 开展情况 对策研究
1大连市甘井子区广场舞参与者基本情况调查
广场舞参与者的年龄多集中在50岁以上,原因可能是因为年轻人认为自己身体健康,,多余的空闲时间可以去玩乐,根本没必要去锻炼,与此同时年轻人在工作上和生活上的压力都比较大,家庭的负担比较大,根本没有多余的时间来去进行广场舞的锻炼;再者是年轻人认为广场舞是老年人的舞蹈,而且一点也不时髦,锻炼时一般会选择健身会所去锻炼。而50岁以上的人,大多数处于退休状态或闲暇状态,没有过多的生活压力,随着年龄的增长身体逐渐衰老,他们内心渴望参与锻炼的意识就会增强;又或者他们中有许多子女不在身边的空巢老人,而参与广场舞这种健身方式不仅能够锻炼了身体,还能增加了交际,减少内心的孤独感,他们认为广场舞的音乐欢快动作简单,容易学会想来就来想走就走非常自由,可以叫着朋友一起来既可以锻炼身体缓解一天的疲劳又可以增强彼此的交流。
锻炼的舞种最受欢迎的是有氧健身操,所占比例为42%,大部分參与者认为有氧健身操对服装要求相对宽松,一身运动服即可,且不需要舞伴配合,来去自由,可根据自己的体力随时调整休息。在随后的访谈中也了解到,广场舞队之间的的交流很少,这与舞队指导者和组织者的水平有很大的关系,高水平的指导者和组织者用这种不同的舞蹈类型和音乐风格去激发参与者的兴趣,而非专业的组织者掌握的舞种较为单一,很难开展多种舞种的锻炼。
2结论
(1)大连市甘井子区广场舞参与者从性别角度来看多为女性,广场舞的类型多为有氧健身操,其音乐、动作编排与大部分参与者较为适应;从参与者的年龄上来看以中老年为主,活动的人群多为离退休人员,强身健体为主要目的,参与者参加锻炼的时间以晚间为主,每次参加锻炼的时长在60-90分钟,从总体来看广场舞参与者每次运动时间较短,由于参与者多为中老年人,所以练习的强度和难度都以中强度或者低强度为主。
(2)大连市甘井子区广场舞的大部分组织者没有从事过相关舞蹈、健美操、体操等方面的工作,这些组织者掌握的舞种较为单一,对广场舞的编排缺乏一定的专业性,很难开展多种舞种的锻炼,对广场舞的健身效果有一定的影响。
(3)大连市甘井子区广场舞的组织形式多为自发形式,队伍发展规模不大,每个队伍的规模在20—40人。组织者带队参加比赛及参与者愿意参加比赛的热情都很高涨,但由于缺乏比赛渠道与信息,大部分广场舞团队没有参加过比赛。
(4)大连市甘井子区广场舞缺乏政府的政策干预及资金支持。开展遇到的主要问题:噪声扰民、场地不应求、设备落后、广场舞团队建设的各项规章制度不够完善。
参考文献
[1] 丁汉辉.论我国广场舞之盛行及发展[J].体育科技文献通报,2014(02):69.
[2] 许洪文,聂胜男.莆田市广场舞现状及发展对策研究[J].西昌学院学报(自然科学版),2010,24(04):107-111.
[3] 牟定红.广场健身舞研究现状综述与趋势展望[J].科技风,2010(24):80.
[4] 王荣红.浅析广场舞的发展及定位[J].大众文艺:学术版,2011(13):106-108.
[5] 李丽君.广场舞的健身作用[J].华章,2013(13):238.
[6] 郑腾腾.论广场舞的健身效应[J].搏击(武术科学),2013,10(04):112-114.