缓解幼儿入园焦虑的策略研究

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在幼儿入园的阶段都会出现一定的焦虑情绪，进而在实际的幼儿园学习和成长中表现出诸多的行为特征，这对他们的学习和成长都是有很大的影响的。幼儿入园产生焦虑的原因也是多方面的，面对这样的情况，就需要教师和家长都对幼儿的实际焦虑情况进行全面的了解，进而采取有效的策略来进行焦虑的缓解，这也是缓解幼儿入园焦虑的必要途径。

一、幼儿入园焦虑的原因

在幼儿入园的阶段都会出现一定的焦虑情况，这种焦虑情绪的出现主要是由于幼儿和家长分离而表现出来的，其主要表现出不安以及害怕的情绪。幼儿具有着其鲜明的年龄特点，他们的年龄比较小，同时认知能力也比较低，当他们面对陌生环境的时候，就会出现一种没有安全感的感受，由于这种不成熟心理的存在，进而就会导致他们对陌生环境的抵触，造成焦虑，另外，幼儿对家长的依赖是造成他们焦虑的主要原因，在家里的时候幼儿是受到父母的精心呵护和照顾，而一旦进入幼儿园就需要进到大集体的生活中，因此，他们不能继续以自己作为中心，他们的活动和行为不再自由，也受到了集体生活的规范行为约束，需要他们具有规范的学习和行为习惯、在规定时间进行午睡、自己吃饭和穿衣等，他们不能再根据自身意愿随意行动，要根据教师安排和要求来进行行为意识的培养，这些对于幼儿来说就会造成不适应的情况，进而导成幼儿出现烦躁不安的情绪，产生入园的焦虑，这对幼儿身心的健康成长是有很大影响的。

二、缓解幼儿入园焦虑的策略

(一)教师方面

在幼儿入园之前，幼儿园教师需要对其进行家访，教师通过家访可以和幼儿以及家长进行有效的沟通和交流，这样可以有效的增加幼儿园教师和幼儿及家长建立良好的关系，同时教师还可以通过发放相应新生的调查表，来让幼儿家长对幼儿性格特点、生活习惯以及兴趣爱好等进行全面的填写，从而来实现对幼儿实际情况的全面了解，这便于后期幼儿入园教育和管理工作的开展，通过这种方式能够给予幼儿和家长一种人性化的管理观念，对幼儿家长顾虑也会产生缓解作用。在幼儿正式入园之前，为了促进幼儿对幼儿园环境的熟悉，教师可以进行一些亲子活动的安排，使家长陪伴幼儿来参与到亲子活动中帮助幼儿对幼儿园环境的熟悉，从而从入园前就增加幼儿对幼儿园的好感，促进他们后期更好的融入到幼儿园生活环境中[1]。

在幼儿入园之后，教师还需要为他们专门创设一定的快乐游戏区域，可以在教室的一角来设置一定区域，来供幼儿进行安全有趣的游戏活动，从而来让幼儿能够具有游戏玩耍的氛围，能够让他们在感受快乐游戏的同时，起到缓解其入园焦虑的作用，并促进幼儿能够更快的适应幼儿园大集体生活，同时，在幼儿入园之后，还需要培养他们的基本规则意识和观念，从而让幼儿能够尽快的熟悉常规规范以及技能知识，另外，对于幼儿园管理中，还可以将其进行有趣化管理，用制作分布图以及图片提示方式，来引导幼儿进行规范有序的行为，比如，利用卡通图片来引导学生自主和规范进餐，在教师说教的基础上，利用更加有趣化的手段加强学生的管理，同时还可以使用一些手工实践的方式，来对一些知识规则等进行结合教学，来缓解幼儿入园的焦虑。

(二)家长方面

幼儿在成长的过程中一般受家长的影响十分大，家长的引导和意见也更容易受到幼儿的接受，因此，想要缓解幼儿入园的焦虑，还需要从家长的方面来采取一定的措施。在幼儿入园前，家长可以想孩子讲述一些幼儿园的生活环境，比如，幼儿园有很多的小伙伴、有很多玩具、还有人陪着一起游戏玩耍等，这样讲述一些让孩子心动的条件，来激发他们对幼儿园环境和生活的向往，同时，为了保证幼儿能够良好的融入到幼儿园生活中，在其入园之前，家长还要注意对孩子自理能力的培养，比如，吃饭、洗手、穿衣服等，尽量来培养孩子良好的生活习惯，尽量和幼儿园生活规律保持一样，以便于他们能够顺利的融入和适应幼儿园生活，也能够有效的减少他们入园的焦虑，另外，家长还要引导幼儿去喜欢自己的同学和老师，首先家长需要对教师给予足够的信任，在每天接送其孩子的时候可以和教师进行主动的交流，在回去后，家长可以引导孩子进行幼儿园学生和生活过程中的趣事，从而来增加其对幼儿园生活的情感，有效的缓解他们入园焦虑[2]。

三、结语

综上所述，引起幼儿入园焦虑的原因有很多，这对他们的学习和成长是有很大影响的，为了缓解他们的入园焦虑，就需要家长和教师一定的结合，采取有效策略来做好对幼儿的引导，从而来促进他们更好的融入到幼儿园生活中。