奖励食物，孩子会发胖

父母们往往都用食物来奖励孩子，但研究发现，只依靠食物奖励机制可能导致孩子情绪性饮食甚至肥胖。

据“海湾新闻”网11月12日报道，对大多数父母来说，给孩子食物奖励是一个简单易行的办法，但它可能导致孩子养成不健康的饮食习惯，促使孩子在压力过大时，以食物作为情感安慰。据悉，进食会促使大脑释放一种名为内啡肽的荷尔蒙，制造一种吃饭即是享受的感觉，导致情绪性暴饮暴食，引发肥胖。研究人员称，孩子从小就需要建立起和食物之间的良性循环关系，用甜点或者高脂肪食物作为对孩子的奖励并不是一个明智的选择。用小玩具、贴纸或者去动物园做奖励都是不错的办法，家长应该认识到陪伴才是最重要的，对孩子多鼓励多交流远胜于奖励一块蛋糕或者一包薯条。▲

（李明杰）