与“健康杀手”脑梗说不

文/王庆庆

很多中老年朋友对“缺血性脑卒中”一词并不熟悉，不过说起脑梗死，相信就不陌生了，该病已经成为严重威胁人类健康的一类常见疾病，被称为“健康杀手”。

“三高”，导致脑梗的“元凶”

导致脑梗死的因素有很多，包括年龄、性别、遗传等，根据临床资料统计，高血压、高血脂、高血糖是导致该病的最主要原因。

高血压对血管的影响。正常的血压使血液保持一定的流速，当血压升高，血流加速，会使碰撞血管壁的力度加大，造成血管壁的损伤，产生血管出血。

高血脂对血管的影响。高血脂，就是指血液中的脂质含量过高，比如胆固醇等。巨噬细胞对胆固醇“情有独钟”，随着胆固醇的增加，巨噬细胞会不断增大，血管壁被压内陷，导致血管内部血流通路变窄。

高血糖对血管的影响。当血管壁发生异常，血小板开始“兴奋”，凝血酶于血管内膜受损处进行凝血修复，完成正常的机体修复问题。血糖如果升高，血小板会异常“兴奋”，过多的堆积在需要“修复”的内膜处，最终形成粥样硬化斑块，堵塞血流通路，导致脑供血不足，引发脑梗。

远离脑梗死，预防是关键

由于脑梗死是血管长期病变积累引发的疾病，一般发病较急，死亡率较高，预后较差，所以要想远离这一疾病，预防是关键。

稳定“三高”

高血压是脑梗的头号原因。如果患有高血压，生活中要经常注意测量，尽量将血压控制在正常范围。若高压经常高于140或低压经常高于90，那么要在医生指导下，合理用药，积极控制，并且要开展有规律的运动锻炼、改变不合理的饮食习惯。食盐摄入量过多会增加患高血压的风险，继而可能引发脑梗。因此目前提倡低盐饮食。

日常，还要关注自己的血脂情况，有异常情况要注意控制。血脂轻度升高可通过减少脂肪摄入量、适当增加运动等方法进行控制，中、高度升高则需在医生指导下服用药物进行治疗。

对于血糖增高的人群或是糖尿病患者，一定要坚持适量合理的运动，这不仅可以增强身体素质，而且运动过后，肌肉和肝脏会摄取大量葡萄糖以补充糖源消耗，有助于血糖降低；并且坚持运动可以起到减重的效果，可使那些因为肥胖而引起高血糖的患者病情得到缓解。多数糖尿病可以通过认真注意饮食得到控制。通过运动加饮食无法很好控制的人群，则需要在医生指导下，通过二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖、津力达颗粒等药物进行干预。

通络药物防治脑梗死效果好

对于脑梗死的高危人群来说，预防性服用通络药物通心络胶囊可有效对抗动脉硬化斑块，降低脑梗死的发病风险。对于脑梗死患者，通心络胶囊具有保护微血管，延长脑部微血管内皮细胞在缺血、缺氧环境中的存活时间的作用，可保证微血管的结构完整，维持脑部正常的血流通路，继续为脑细胞输送营养，同时还可以促进缺血区域的血管新生，为大脑建立新的血液通路，恢复缺血区域的血液供应，能帮助脑梗死患者尽早恢复正常生活。

对于以往患有脑梗死的患者群体，可在医生指导下，根据自身情况制定通心络胶囊服用方案，有效预防中风的再发。