开展体育游戏需注意的几个方面

阮志金

体育课程是一门可以让学生锻炼和放松的课程。在体育课堂上，学生通过体育锻炼，不但能增强自己的身体素质，而且能够放松自己的紧张心理，这对于学生的身体和心理健康发育与成长均有着非常关键的促进作用。另外，体育也具有娱乐性、趣味性等特点，因此在体育课中结合适当的体育游戏，能够提高体育课程教学的高效性。

初中体育 体育游戏 教学应用

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A【文章编号】 1005-8877（2018）27-0097-01

生命在于运动，身体能否保持健康，坚持锻炼是非常关键的，特别是对于中学生来说，由于应试压力，他们的学习任务非常繁重，面临着巨大的学习压力，大多数学生把时间花在学习文化课上，体育运动的时间占比很少，却不懂得体育运动可以让学生得到健康和放松自己的好机会。在体育课堂中，体育教学相结合体育游戏，不但可以让学生达到锻炼身体的目的，还能够让学生在紧张的学习之余，很好地让他们进行放松，而且还能够从中培养学生的集体荣誉感和团队意识。笔者根据自己的一线教学实践，对体育教学中运用体育游戏的重要性进行分析，提醒在体育教学中开展体育游戏需要注意的事项，并对体育游戏在课堂教学中如何应用开展提出自己的看法。

中学的体育课可以让学生的身体素质和心理素质得到一个很好的锻炼的机会，学生在百忙的学习之中，通过上体育课，身心可以得到放松。在初中的体育课上结合体育游戏开展，可以给体育课带来不一样的作用。首先，体育游戏可以提高学生的心理素质。当前学生的心理健康问题比较突出。初中阶段是学生身心发展的关键时期，也是形成他们的人生观、价值观和世界观的关键时期。由于应试教育，学生的升学压力巨大，如果不能舒缓他们的某些情绪，他们的心理很容易出问题。体育游戏让学生在游戏中获得乐趣，减轻学习压力，并加强与老师和同学的沟通，从而有效缓解心理压力，放松身心。体育教学中的一些运动技能由于他们的特殊性而会影响学生的心理状态。教学中经常发现初中生有一些心理问题，形成这些问题的原因，应该是因为学习上的压力，也可能是因为学生成长过程中的原因，开展體育游戏可以让学生把一些烦恼的事情忘记，让自己的心情放松，把自己的心理状态调整好。另外，体育游戏可以培养学生的团队意识，增强他们的集体荣誉感。那在初中体育课要怎样把体育游戏与体育教学相结合起来呢，需要把握下面几点。

1.课前准备活动

体育课前的准备活动是必不可少的，这是为了体育训练的热身，让身体的每个器官为运动有良好的准备状态。这些体育训练的准备，是为了避免学生在运动训练中受伤或造成身体不适。一般在体育课刚开始时，教师会让学生做一些简单的准备活动，例如：慢跑或者一些简单的手脚活动，对于这样的体育准备活动，学生早已失去兴趣，学生往往对这些锻炼产生厌烦的情绪。体育教师可以设置某些体育游戏，开展一些简单的体育游戏，将其应用到体育课前的准备活动中，例如：踢毽子、折返跑比赛、跳绳等，不仅调动学生的身体，还能够激发学生的积极性，让学生有兴趣投入到体育课程的准备活动中，起到准备活动应有的目的。

2.教学实践中的应用

体育技能的教学比较简单统一，正常分为以下几个步骤：教师讲解、教师亲自示范、学生训练、教师总结。传统的教学方式不能保证学生对体育技能真正的掌握，如果学生的训练强度过大，在一段时间内不间断的对学生进行体育技能的训练，会导致学生产生不良的情绪，而且学生在高强度的训练中容易出现疲劳感。体育教学中如果教师能够融入体育游戏，把枯燥的体育训练变得充满乐趣，调动学生的积极性，就能让他们真正融入运动技能的培训，让学生在感受体育游戏乐趣的同时，也能提高体育技能的训练。例如：教师可以将中长跑的训练改为多人接力长跑，把学生分成若干小组，以小组合作的形式来进行体育训练，学生训练之余又有休息的时间，休息放松的学生可以为自己的小组成员加油助威，当自己参与体育任务时也能够全力以赴，在轻松的体育游戏中，学生不但体会到游戏的乐趣，还能得到相应的体育锻炼，提升运动技能，从而达到我们体育课的教学目的。

3.课堂教学结束时的放松

体育训练强度较高，在体育课结束时不能即时终止，要循序渐进的结束，以免学生强烈运动后的身体产生不适反应。比如，在长时间的跑步结束后，不能马上休息，要有一段时间的快走才能够停止，不然呼吸就会很难受，不能调整为正常呼吸状态，身体有可能会出现不舒服。在体育课程结束时，体育比赛的设置应注重其纯度，不能继续结合体育比赛和技能训练。体育课程结束之时的运动量不能过大，要开展的游戏应该以趣味性为主，要把学生从亢奋的状态调整到平静的状态，减轻身体由于体育训练所引起的疲劳感，提高他们对体育课的兴趣。例如：教师可以开展一些相关活动的"趣味问答"等小游戏，这些小游戏的设置要适应学生的心理特点，充分考虑到学生的兴趣特点，让学生真正的喜欢上体育游戏，进而喜欢上体育课程。

在初中体育教学中结合体育游戏，不但能够提高体育课的趣味性，让学生对体育课产生兴趣，还可以增进师生之间的交流和沟通。所以说，以益智性和趣味性为主的体育游戏在体育教学中广泛的应用，是师生非常喜欢的。需要注意的是，体育游戏的设置要根据中学生的生理特点和心理特征，中学时代正是学生身体发育和心理健康成熟的重要时期，体育教师在设置体育游戏时要结合学生的心理和学生的爱好，以避免学生在体育比赛中产生厌烦情绪。

参考文献

[1]陆明. 谈体育游戏在初中体育教学中的应用[J].教育教学论坛，2013（04）：282+274.

[2]李洪涛. 体育游戏在初中体育教学中的应用及影响[J].中国校外教育，2014（08）：153.