33岁学滑雪，她把五星红旗插上南极

李占梅

北京时间2018年1月8日下午3点，历时52天5小时，冯静终于在南极点《南极条约》最初缔约国各国国旗前，骄傲地举起五星红旗，成为我国越野滑雪抵达南极点的第二人、女性第一人。创造历史的那一刻，所有的艰辛、磨难、困苦、疼痛都化作了一种努力过后无怨无悔的幸福。

被远征南极点俘获

冯静毕业于北京大学国际关系学院，从北大高材生到公司白领，一路顺风顺水地走了下来。

一天，窝在家里沙发上休息的冯静，忽然被电视中精美绝伦的画面吸引住了，那是南极神圣而美丽的冰川世界，流云迅速变幻着，雪山云雾缭绕。一直酷爱旅行的冯静曾经从亚洲到过南美洲，曾经坐在高高的巴肯山上看世上最美的日出日落，也曾在蔚蓝纯净的天空下享受安静的海滩时光，可是电视中呈现的那种无法用语言描述的景色，还是深深地震撼了她。

就像一见钟情，冯静被一种难以言说的感觉击中了，远征南极点，成为她挥之不去的梦想。

冯静明白这不是普通的旅行，这是一次对自己的耐力、毅力和身体极限的挑战，为了彻底切断自己的退路，冯静毅然决然地递交了辞职报告。所有的人都认为她疯了，放着安逸优雅的白领不做，偏偏要跑去吃苦，而且那是一种无法预知的痛苦和磨难。得到消息的母亲哭着说：“你这不是‘明知山有虎，偏向虎山行吗？”

冯静说：“有了梦想现在不去做，将来也永远不会做，所有的逃避只不过是一个借口。我想知道自己的力量。”

相信每一步

所有的人都不看好冯静：“去南极，你以为是去上海、去美国那么简单？”

是的，她连滑雪都不会，在雪地上寸步难行。她的身高只有164厘米，体重也只有50多公斤，没有接受过专业训练。无论体能还是心理素质，在远征者中冯静都处于绝对劣势。她所拥有的，只是全部的决心和斗志。

为了具备充分的身体和心理条件，冯静不放过任何一个微小的锻炼机会。

从零起步，33岁的冯静开始学习滑雪，第一次穿上滑雪鞋竟然不会走路了。在教练的指导下，她艰难地迈出了第一步，在蹒跚的步履中，在一次又一次摔倒的尴尬中，她站起来继续向前滑行着。

远征考验的不仅仅是滑雪技能，还有面对重量超过60公斤的雪橇拖带行李的现实。为了训练相应的腰背部肌肉群，每天深夜她要背着一只重重的包，拿着两根滑雪杖，拖着一只笨重的汽车轮胎，在寂静的小区里走三四个小时。无论严寒酷暑，不管雨雪晴天，除了几声零星的狗吠，空旷的街道上，只有这个瘦弱的女子拖着重重的物体在艰难地行走着……

有好几次，夜里巡逻的保安都把冯静当成了精神不正常的人，拦住她，问她家住哪里，要送她回去。

为了提高臂力，强化腿部力量，每隔一天冯静要托举起18公斤的大米，反复1000次，每天还要完成一个半程的马拉松。为了训练自己对无聊的忍耐度，冯静每天要在狭小的室内绕八字跑步几个钟头。

同时，冯静在挪威、新西兰和中国的东北部都进行模拟训练，白天滑雪，晚上在零下二三十摄氏度的气温中扎营适应寒冷的环境。

冬天的野外没有虫鸣，没有鸟语，更没有喧嚣，飞扬的雪花夹杂着冰雹，打到人脸上又冷又疼。冯静紧紧地裹住身上的冲锋衣，为了保持体温，每隔几个小时，她就要在睡袋中做些仰卧起坐、按摩手腿的运动。

为了防止雪盲，她试着在一块皮革上挖两条狭长的细缝，罩在眼睛上加以防护，后来冯静针对两次在挪威进行的模拟训练中发现的问题进行探索，发明了滑雪镜防雾眼罩，在远征中发挥了重大作用，得到了资深极地向导们的认可。

这种苦行僧一样的生活，让她从身体到精神都得到了很大的提升，她说：“当训练的艰辛和疲劳累积到让我意志薄弱的时候，我就会在手上写下‘每一步3个字，鼓励自己要相信这个过程，把信任托付给每一步的努力和时间。”

为了梦想全力以赴

经过3年艰苦卓绝的训练和准备，2017年11月17日，冯静终于迎来了她向梦想前行的日子。冯静的出发地点是南极大陆海格立斯湾，这里完全被冰雪覆盖，是地理意义上的南极大陆的边缘。

她请了加拿大极地向导保罗，两人各拖一个雪橇，每日扎营，白天行进8～10小时，每2小时休息15分钟。早餐是一杯热茶和压缩饼干，晚餐化雪煮沸还原脱水食物。

最初的几天，雪橇特别重，爬升幅度也很大，有时会遇到暴风雪，条件极为不利。那天正滑行着，四周忽然一片昏暗，天气阴沉，漫天都是又厚又低的灰黄色的浊云，飞雪仿佛一把把锐利的刀剑，肆虐地在旷野里奔跑着，好像要刺穿厚厚的衣服。冯静和保罗在松软的大雪中艰难地前行着，一天仅仅滑行了12.3公里。

在特别艰难的两周里，因为能见度太低，看不清脚下地势起伏，冯静完全在白茫茫之中摸索前进，不小心一个趔趄摔倒了，再爬起来时，两只脚却似千斤般提不起来。她发现自己的两只脚踝意外扭伤了，每滑行一段路程都会肿痛，严重的时候一只脚踝比另一只粗两厘米，穿脱靴子特别困难。严寒中冯静疼得大汗淋漓，她不得不停下来服用止痛药来缓解伤情。实在疼得厉害时，冯静只有依靠上肢力量帮助前行。但不久，她的手腕上出现了很多水泡，而且软组织也有损伤。那一刻，孤独和无助强烈地包围着她，冯静特别想躺在帐篷里休息一下，哪怕一天、一个小时，可是心底的另一个声音对她说：“躺在帐篷里是没法抵达南极点的。”

为了缓解疼痛，冯静试图用各种古怪的姿势滑雪。在行进的时段，影子正好打在前面，冯静会盯着自己歪歪扭扭的身影很久，試图分散注意力。她每天变着法儿给自己打鸡血。出发前冯静在滑雪板的顶端写下了“every step”的字样，虽然她在身体和心理方面做好了充分的准备，可是依然没有想到，南极的气候和环境的艰险程度远远超出她之前去过的任何一个地方，但她也没有想到，这不经意的一句话会成为日后自己前行的动力。当坏天气、糟糕的地形、伤痛来袭之时，她会盯着“every step”一整天，一步步、一点点，慢慢地挪。她告诉自己要相信每一步，相信每一米。

冯静远征南极点的全程路线大约1130公里，总共爬升约3000米，有3次食物和燃料补给。在第二个补给点，冯静的运气开始变好，路况也变得相对轻松容易，她奋勇前进，最后一天连续滑雪38.6公里，终于在2018年1月8日下午抵达南极点，而此时正是南极点的午夜时。当她激动地把五星红旗举起在南极点《南极条约》最初缔约国各国国旗前时，泪水再也抑制不住地夺眶而出。

冯静以她徒步远征南极的壮举告诉我们：人生是一场马拉松，即使不知道距离梦想的终点还有多远，即使前路坎坷没有捷径可走，即使迷雾里我们只能看见眼前的5米，我们唯一可以做的，就是相信脚下的每一步。因为一步一步走下来，你会发现，迷雾慢慢散了，世界在给我们让路。