电吹风吹穴位可防病治病

2018-09-18 09:20南辰
饮食保健 2018年17期
关键词:电吹风百会穴涌泉穴

文/南辰

专家:不能代替艾灸

说到电吹风,大家第一反应肯定是吹头发,最多也就是延伸下它的用途,吹吹没有干的衣物等。不过,如今,电吹风又被赋予了新使命:吹穴位防病治病。

微博传闻

电吹风吹穴位就能治好小儿感冒

近日,在新浪微博上,一条电吹风可治小儿感冒的消息吸引了不少网友的关注与讨论。笔者看到这条微博称:用电吹风的热风在宝宝背部大椎穴和肺俞穴吹10分钟,立竿见影治疗打喷嚏、流清鼻涕、轻微咳嗽等各种感冒初期症状,将感冒扼杀在摇篮里!

对小朋友来说,气温变化时最容易感冒,尤其秋冬气温大降,感冒发烧的孩子还真不少。看到有这么简单易操作的方法可以治小儿感冒,还不用吃药打针,很多网友纷纷转帖。网友“子枫708”:“很早就试用过了,风寒感冒初期才适合的,效果还不错。”

不过,也有不少家长对电吹风治小儿感冒的方法有保留意见。

具体做法

怎么用电吹风吹穴位?

利用电吹风刺激穴位的具体做法如下:一般的电吹风都有几挡温度可调,调到较低的那挡,感觉吹出来的风温而不烫最适宜,然后隔10~15厘米的距离对准穴位吹。注意避开脸面、黏膜、伤口、皮损处。用电吹风刺激穴位后感觉舒适即止,时间最长不要超过2分钟,以防烫伤。用电吹风隔着汗衫吹同样能有效刺激穴位,尤其是对自我感觉皮肤干燥的人而言。吹穴位的时候,要除下首饰等装饰品。

日本专家

电吹风吹穴位可暖身 功效不在艾灸之下

笔者通过网络搜索发现,电吹风与穴位的关系,似乎并不仅适用于小儿感冒,有消息称,日本东京女子医科大学川岛朗教授传授了一个简便实用的暖身方法,即利用电吹风吹出的暖风来刺激人体相关穴位,从而获得暖身效果,其功效不在艾灸之下。具体穴位如下:

百会穴的位置在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。百会穴是个万能穴位,刺激它能调整人体平衡,缓和疼痛感,可增进健康,缓解压力。洗完头后,用电吹风吹干头发时就可以同时刺激它。

足三里穴位于小腿前外侧,距胫骨前缘一横指(中指)处。刺激足三里穴能调整肠胃功能,改善感冒症状。若你空腹肠鸣,说明有胃寒,此时可以用电吹风来刺激该穴以求缓解。

涌泉穴位于足底,刺激涌泉穴能提高肾功能,消除疲劳;有助于促进水分代谢,改善腿脚冰凉和水肿现象。

中医观点是一种刺激方法 但不能替代艾灸等

电吹风吹穴位真的有如此神奇的效果?让我们来听听专家是怎么说的。

江苏省中医院针灸科副主任中医师糜中平在临床上主要从事理疗,他认为,电吹风所起到的应该是热电效应,类似于医院的红外线理疗仪,可改善局部的血液循环、组织代谢,起到红外线理疗仪热敷的作用,与艾灸有类似的作用。“这可以当做老百姓保健、应急的方法,但完全取代艾灸、理疗是不可能的。”糜中平表示。

江苏省中医院针灸科副主任王和生主任医师表示,用电吹风吹相当于是一种刺激方法,和针灸、按压、推拿、拍打、穴位敷贴、拔火罐等其他方法一样,对穴位起到刺激作用。不过,这个方法并不适用于所有人,对风寒、阳虚有一定疗效,对于阴虚火旺、热症等则不适用。“而且,用这个方法的大多是老年人,老年人本身皮肤比较干燥,用电吹风吹穴位时间比较长,会引起局部组织脱水、皮肤干燥发痒等。”王和生指出。

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