年轻人时常“挑灯夜战”，谨防癫痫找上门

钱琦

今年刚20岁的小欧和无数年轻人一样，喜欢“挑灯夜战”，在手机上的各种APP中刷来刷去。凌晨2时多，小欧带着满满的成就感上床睡觉了，等到凌晨4时多时，小欧突然醒来，发现自己的右手在剧烈抽搐，整个过程持续了3分多钟。他只觉得是自己睡姿不当压到了右手，便又扭头睡去，谁知此后他的右手每晚都会“抖上一抖”。

后知后觉的小欧发现情况不对，到医院就诊，接诊医生了解了小欧的情况并进行检查之后，发现他居然是脑血栓引发的继发性癫痫。年纪轻轻的小欧怎么会被脑血管病找上门？原来小欧平时最大的爱好就是宅在宿舍玩手机，不爱运动，身体一直处于微胖状态，且作息更是昼夜颠倒，毫无规律可言，而检查中又发現他的血管不好，所以才会出现年轻人患上老年病的情况。

现如今越来越多的年轻人因为不良生活习惯而患上老年病，对他们的身体产生了巨大的伤害，癫痫就是其中的一种。

癫痫是一种发病机制非常复杂的疾病，病因以及发病形式多种多样。在成因方面以下这几点是特别需要注意的：

1.对于各种颅内感染、静脉窦血栓形成等颅内疾病引起的癫痫，要积极地预防这些原发病的发生，一旦发生了，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织的损伤程度。在颅内疾病的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可以减少日后癫痫发作的机会。

2.预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。

3.高热惊厥患者约有15%左右的几率转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。

4.去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

5.药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，不能随意间断，只有这样才能有效地控制发作，经过正规治疗后，若发作已完全控制，减药时要先检查动态脑电图和其他相关检查，情况允许，可逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。

总体来说，青少年预防癫痫发作，主要还是要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。