你知道这些让灵魂和身体碰撞的玩意儿吗？

○记者 邹孝听

人总是说寓教于乐，可真正能让灵魂和身体并行的情况太少了。诚然，读万卷书，不如行万里路。理论知识再丰富，没有实践，也只能是空谈不是吗？今天我们要介绍一些有意思的体验项目，想方设法，让你酣畅淋漓又乐趣无边！

没做梦，不用驾照也能开飞机！

安全带系好带你去旅行，穿过风和雨，我想要带你去浪漫的土耳其，然后一起去东京和巴黎，其实我特别喜欢迈阿密，和有黑人的洛杉矶。其实亲爱的你不必太过惊奇，一起去繁华的上海和北京，还有云南的大理保留着回忆，这样才有意义……

校长的《带你去旅行》轻松欢快的节奏和风情各异的城市，让人对旅行心之向往。每当歌声响起，跟着轻声和的同时，脑海也总浮想翩翩，土耳其、东京、巴黎、洛杉矶和迈阿密……环游世界的梦想什么时候才能实现呢？如果能像Captain那样冲上云霄，简直棒到飞起！

直到遇见梅西飞行学院……

“空客A320了解一下，即将降落澳门国际机场。Captain不爱米飞机开得有点快。真心为川航机长创造的奇迹点赞！”记者发了一个坐在飞机驾驶舱里，飞在大海上空，准备向前方不远处的跑道降落的小视频，收到好多留言惊叹于怎么看上去真的在开飞机，询问在哪里。

其实这是苏州中心的一个飞行吧，与世界排名前三的梅西飞行学院合作，1：1模拟空客A320驾驶舱，让有飞行梦想的人可以不受气候条件、场地和时间限制，体验冲上云霄的乐趣。当然，这种模拟驾驶舱也是专门用来训练飞行员的。

记者体验了从香港国际机场起飞，下降澳门国际机场。从输入航线计划准备起飞，到巡航，中途爬升、下降、转弯、加减速，最后降落滑行。由于并未开启自动驾驶模式，整个过程要不时地观察仪表，通过油门、手摇杆、襟翼手柄、加速器等来操控飞行。有意思的是，飞机的油门不在脚上，方向盘可以用脚来控制。

在空中，通过目视，完全判断不出飞机是什么状态，甚至连飞机是上升还是下降，都搞不清楚。所以，一定要根据仪表来判断你的飞机状态。体验中，尽管记者看见跑道就在不远处，光凭手摇杆向目视的方向飞去，也没能将飞机成功降落在指定跑道区域内。第一次模拟飞行，真是意犹未尽。

为了让我们更真实地体验飞行的乐趣，刘教员以机长身份，从迪拜机场起飞，最终再回到迪拜。中途经过了世界最高的摩天大楼哈利法塔、七星级帆船酒店、棕榈岛、八星级亚特兰蒂斯酒店……飞机还从两栋楼中间穿过。刘教员告诉记者，曾去过迪拜的人来这儿体验过后都发出了，“哇！跟我们在飞机上看到的场景一模一样！”的感慨。

所以，你心动了吗？

马术运动，让孩子染上不会褪去的贵族气质

在欧洲，马术是一种贵族运动。在中国，骑马似乎只是种塞外风情。鲜有人知，除了享受在大草原上策马奔腾的快感，又或是去公园坐在马背上被人牵着溜一圈消遣一下。马术，其实还是一门艺术，骑马也并非只是一种尝鲜。

园区有一家室内马场，名为世骑家马术中心。老板是中国马业协会的理事，他曾在巴黎青少年马术比赛现场，被那些马背上外国小朋友的自信深深感染到。他想把骑马艺术引入中国，让更多的孩子通过学习马术变得有担当，有修养。他诚邀中国冲击2008年马术比赛第一人黄祖平为总顾问，黄祖平称在中国推广马术运动，是希望让孩子们染上一辈子都不会褪去的贵族气质。

记者现场探访时，正好有两位小朋友在练习。一个3岁，一个6岁，是兄弟俩。他们的妈妈告诉记者让孩子们练习马术，一方面是回归自然，另一面是想锻炼孩子的胆量，她觉得男孩子应该勇敢些。据工作人员Nancy介绍，小朋友可以通过手里的绳子把信息量传递给小马，这跟草原上野习不太一样，室内教学会教小朋友如何掌控马和起坐，标准坐姿，在潜移默化中提升气质和平衡能力。

除了马术教学，还有衍生课程，比如刷毛、修蹄，学会照顾马，和马相处。希望以此培养孩子的动手能力，并且让他们学会担当。860平米的马场旁边就是马厩，目前有15练习匹马，10名教练。按课程课时一对一教学，慢步、快步、跨栏……更重要的是掌握人与马的配合度和领导力。

目前世骑家马术中心以青少年马术教学为主，主打的勇士训练营费用为16800元，26课时，每课时45分钟。同时也针对成年女性开设了课程，凡是体重在130斤以内的均可参与，主要以提升气质为主。20课时，18000元，每课时45分钟。

倘若想先体验一下，那么可以花398元上20分钟的体验课。由于目前会员较多，体验最好提前一天预约哦！

穿着T恤滑雪，是种怎样的体验？

有一年冬天，记者和朋友去东北旅行，第一次体验室外滑雪场。简单的热身和教学后，便乘坐魔毯上山了。尽管是初学者区域，站在顶部往下滑的一瞬间，内心是极其恐慌和无措的。在白雪皑皑的山间，即使全副武装，依然抵挡不了雪国的寒风凛冽。上下几圈下来，人已疲惫得不行。因为无法掌握技巧，朋友几经撞摔后就放弃了体验。彼时的内心实为遗憾，商量着下次，一定要留整整两天的时间，滑它个天翻地覆。

可是，生活在南方的朋友，尤其是初学者，得玩多少回才能在雪场自由驰骋呢？这次探店，我们发现了一家室内滑雪馆——峰玩家，跟传统的室内滑雪不一样，它所有的体验都是在一块占地一百平米的机器上完成的。合成纤维雪毯模拟真实雪道，只要机器不停，人就可以在上面一直滑。一名叫雪松的教练现场给我们做了演示，滑板、鞋子、手杖等装备与真正的滑雪场无异，特别的是，他穿着短袖就上阵了。透过一面巨大的半透明镜面，可以看到他在雪道上时而俯冲，时而刹车，随意变换着动作。

雪松告诉记者，很多人滑雪的时候习惯性低头看自己的板，其实是不正确的，他们会提醒学员往前看镜子，这样可以看见自己的姿态。当然，在模拟雪道上，教练也可以更容易地看清学员的动作。他说，“比如滑平行式的时候，在真的雪道上一下就下去了，根本来不及看清。而在机器上，不必往下冲也可以在原地重复同一个动作，这时候如果滑成了“K”字型，一眼就能看出来了。”

这样的设备其实在欧洲已经流行了十多年，也是滑雪运动员在非雪季的时候用来锻炼的专业设备。现在，它除了用于专业教学，还能让想驰骋雪场的“小白”，更安全、高效地掌握滑雪技巧。

健身，游泳了解一下

“健身，游泳了解一下”，这可能是今年被用得最频繁的网络流行语，穿着亮色POLO衫的小哥哥、小姐姐们，勤恳地站在街头散发传单。不少人反映一听到这句话，条件反射地冒出抵触情绪，也许原本有颗健身的心，一下就没了欲望。

曾踏访过园区的很多健身房，却始终没有一家能让人颇为动心的。直到遇见威尔士，一家来自魔都的健身会所，仿佛让你在黑夜中，找到了孤独却又闪耀的星。不同于大多数健身房，威尔士使用了暖色调光源，走进去给人的第一感觉是时尚、动感，器械布局与众不同。场地算不上大，人也很少。想想撸铁的时候没人跟你抢器械，应该是件特别爽的事儿吧！作为相对小众的健身会所，威尔士目前的市场了解度并不高，但它的环境真的是赞爆，谁去谁知道！

在公共器械区，记者看到了脸蛋美丽，身材很棒的洋妞；在镜子前显示身材的大“肌霸”；亲子档、情侣档上阵的男男女女。动感单车室、操课房里的教练激情四溢，跟着动感的音乐，挥汗如雨的学员齐刷刷地好似一道动人的风景线。与之相反的瑜珈房，则梵音绵绵，隔着玻璃能隐约看到外面踩着椭圆机和跑步机的人，有种异度空间的感觉。

最加分的地方当属门外的露台，站在那儿，眼前就是洲际酒店和诚品生活居所。傍晚华灯初上之时，出来吹吹风，看楼下车水马龙，挂着灯带的树和不远处的建筑，一瞬间竟有股拉斯维加斯的味道，宛如生活在别处。

前阶段，健身界的网红大咖约翰奥古斯丁降临威尔士上海店，苏州店也邀请了很多金牌教练举办公开课。带有网红体质的它，未来能否在这里走红呢？翘首以待。

超级蹦床，40分钟让你燃烧1千卡路里

肥胖以及肥胖带来的一系列问题困扰着都市中的男男女女，对于爱美的女性，肥胖所带来的烦恼也更加明显。数年前韩国辣妈郑多燕通过分享自己独创的健身方法和瘦身成果爆红网络。现在由她与中国合作伙伴一起创办的郑多燕女子形体管理中心终于来到了园区，成了名副其实的网红店。

这家只接受女性会员的门店，装修一改传统健身房的工业风，同样是举铁区，它的整体色调鲜艳明亮。走近它，感觉原本很有力量的运动似乎会变得轻快。

现场有不少未曾见过的器械设备，刚从北京培训回来的教练Nicle向记者介绍，这些器械设备都是从女性身体角度出发特别设计的，相比一般的瘦身训练仅仅是体重下降，形体并没有改变。郑多燕的经典核心课程则是以训练营的模式，通过这些器械和操课的训练对学员形体的改善，打造女性纤细、魅力的线条，使你在瘦身的过程中拥有让人羡慕的身材。

Nicle说郑多燕课程的特色是适合亚洲女性审美，兼具功能性和趣味，能达到高效燃脂塑形的功效。针对干瘦无线条的“小灰帽”课程、全身以及下肢肥胖的“小红帽”课程、加强肌肉线条感的“哑铃操”、全身肥胖且不适合站姿运动的“垫上操”……此外，还有“10天减脂塑形”、“21天曲线重塑”、“30天曲线雕琢”等各种不同主题的训练营，让肥胖女性“脂”离破碎，恢复小仙女的模样！

俗话说“健身3分靠练，7分靠吃”。为了给学员制定完善的瘦身解决方案，中心竟然还设立了餐吧，每天有专门的营养师为学员准备特制健身餐，如果学员有需求，还可以陪着去隔壁超市采购食材，此番待遇，实在惹人生羡！

怕晒成“鬼”，镭射CS妥妥滴

说起CS，或许很多80后的记忆还停留在学生时代那款大热电脑游戏，当时能够时不时的地约上三五好友在网络上战斗，也是那时的美好记忆之一。时过境迁，这款游戏却并没有离开我们，而是通过另外一种方式走入了我们的娱乐生活当中。真人CS的出现又一次燃起了大家热情，成为了现在团建和社交活动的新宠。

雷战大联盟是一家镭射CS场馆，相较于以前大家熟识的彩弹CS，他们使用的是高科技的镭射枪，让我们能够不用穿着厚重的护具，也能够安全地体验游戏的乐趣。身上穿着的特制马甲，带有振动效果，让你随时准备感受被子弹击中的快感。当你马甲上的灯光不再闪烁时就代表你这局游戏遗憾出局啦。

内部2000平米的两块战场，上下两层，百转千回就像一个迷宫，场景道具在特别设计的灯光照射下，显得科技感十足。在这里，可以根据你的喜好，选择各自为战或者分组对抗，从恐怖分子手中解救人质，拿起防爆盾牌做一个拆弹专家，在战斗中全灭敌对势力，各种不同的玩法组合。在10分钟左右的每局战斗后，场地外的大屏幕上会显示出大家的战果。

在这里有着和彩弹CS完全不同的科技感，室内场地和户外场地相比也有着截然不同的感受，更不用担心风吹日晒和雨淋。现在每周二、周四有优惠，88元，从晚6点半畅玩到9点半。探访时场地内刚好有玩家正在奋战，在场地内大声嘶吼，在掩体后躲避射击，看着他们香汗淋漓，乐在其中的样子让记者也跃跃欲试。你是否也准备好，约上三五好友一起去活动一下了呢？