瑜伽表演课程美育价值研究

于函鹭

摘要：应用文献资料和教学研究等方法，对瑜伽表演课程的美育价值进行了分析，认为美育是培养学生全面健康发展不可或缺的一个重要组成部分。瑜伽表演本身就是以美为主流的行为产物。它通过“体美交融”的方式達到“以美启德”的目的，在发展人的运动天赋与审美情感过程中，实现人的“德艺双馨”与德才兼备，促进了“德、智、体、美”的全面发展。同时以期更好地将瑜伽表演课程推广开来，从而让更多的学生受益。

关键词：瑜伽表演；美育；价值

一、研究背景

在如今科技迅猛发展和社会不断多元的情况下，人们强烈地意识到把青少年一代培养成德、智、体、美、劳全面发展的新型多元人才，才能更好地适应新时代的要求。美育，以情感为核心，以形象为手段，以实现人全面发展为基本宗旨。因此美育是培养学生全面健康发展不可或缺的一个重要组成部分。而瑜伽表演本身就是以美为主流的行为产物，这就激发了我对瑜伽表演课程美育价值的研究。

二、研究目的

习近平总书记在十九大高等教育重要改革的论述中提出，始终坚持立德树人这一根本任务。因此我们要更加重视因材施教，突出学生主体地位，把立德树人落实到学生健康成长上。同时深化创新创业教育教学改革和创新人才培养机制。加强各行各业紧缺人才培养和学科交叉人才培养。而瑜伽表演课程正是一门以培养体育与艺术学科交叉人才，始终落实立德树人，重视因材施教，并且提高学生创新能力的课程。

通过对瑜伽表演课程美育价值的研究，我希望更好地将瑜伽表演课程推广开来，从而让更多的学生受益，不仅可以帮助学生去思考、去探索、去研究、去发掘瑜伽表演的美学价值，而且可以在瑜伽表演课程中帮助学生全面地发现美、认识美和创造美。

三、结果与分析

（一）美育

美育是通过美感来进行的教育，是与美感有密切关系的一种特殊教育方式。通过美育，让学生们感受美、产生美，进而能够去创造美、欣赏美。通过美育，可以逐步地提高他们鉴赏美和创造美的能力，增强学生们对美的深刻理解和感受，同时培养他们高尚的审美观念和思想品格，进而能从情感上培养学生优质的美育素质。

（二）瑜伽表演

瑜伽表演是人对生活、情感动作以及大自然中各种运动形态的模拟，通过艺术提炼将瑜伽融合各种艺术元素，动作组织与美化，配上适当的音乐，赋予鲜明的主题，最终传达出一种美的意境。

（三）瑜伽表演课程概述

瑜伽表演课程是一门主要讲授瑜伽表演的基本理论、表演创作的要素，瑜伽体式的艺术特征，传授瑜伽表演教育基本规律和表演理论的基础理论知识通过编、演、创、练的过程传授瑜伽表演艺术技能。通过学习使学生掌握瑜伽表演的编导与锻炼的方法，培养学生进行瑜伽表演的实践能力，并能很好的运用学习的瑜伽表演技术手段，进行表演创作。提高学生实践演艺能力，增强审美意识，加强人文素养的课程。

（四）瑜伽表演课程美育价值体现

1.外在美教育价值

千百年来的实践证明，瑜伽的练习可以帮助练习者们美化肌肉线条，增加肌肉的耐力与柔韧性，改善体态，提升气质，从而塑造更好的自我外在形象。所以瑜伽表演课程的外在美教育价值主要体现在练习过程中，通过体式编排和表演创作，呈现出展现人体美的视觉盛宴。学生们在瑜伽表演课程中体会到了舒展身体四肢、美化体形体态、提升气质和韵味，能够让人在不知不觉中保持优雅的外在美。

2.内在美教育价值

不可避免的是，现在社会生活节奏加快，学习、生活压力的加大，错综复杂的人际关系，使得学生们的心理压力逐渐增大，患有心理疾病的风险也随之加大，心理健康问题被大家所广泛关注。然而瑜伽表演课程当中瑜伽各个体式融合雕塑、绘画、摄影等多元艺术元素，以及芭蕾舞、民族舞、现代舞、体操等动作的技术精髓，配合舒缓悠扬的瑜伽音乐，则呈现出一种自然、宁静、舒适的氛围。引导学生们感受瑜伽表演课程内在美教育价值，激发学生积极的情感，调动学生们向上、向善。同时提高了学生审美鉴赏能力和树立正确的“美”的品格，更好地调节疏导了心理问题。

3.意识美教育价值

瑜伽表演课程主要通过编、演、创、练的过程传授瑜伽表演艺术技能。因此此课程意识美教育价值在于以下三点，第一是审美鉴赏，是学生们通过瑜伽表演课程的学习对美的最终认识；第二是审美想象，即为练习过程中瑜伽美学特征在身体上的映射；第三是审美创造，重在创编、表演、才艺展示，体现个人风格美和创造美的等等能力。

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