生态系统理论中大学生心理健康问题探究

王尧，刘美丹

（东北农业大学，黑龙江哈尔滨 150030）

1 生态系统

生态系统理论是由生态学和一般系统理论构建而成的一种理论。生态学比较关注生命在环境中的适应能力，以及人们生命有机体在环境中获取的动力与锻炼或磨炼，应着重关注人们生命有机体与环境间的互动，这对社会的工作服务理念有着巨大的影响。生态系统理论为我们提供了很多视角，如引导我们从人与环境的角度去看待或思考问题，并找出真正的问题出口。指出人与环境是互惠关系，而人们应遵循适者生存的生存法规，个人的行为、思想、目标等，都是环境所给予的，要想真正了解产生问题的原因，必须要融入所生存的环境当中，因为，人与环境的互动和他人的交流是与生俱来的一种能力，人们会随着环境的变化而变化，人们能够与环境形成和谐的互动调和度。生态系统理论认为，人们所生存的环境比较繁琐，而每一层环境对人们的影响与作用都是不可估量的。

生态系统理论的内容是将研究对象与所生存的环境作为一个整体去考量，将出现的问题融入所生存的环境系统中进行详细的研究与考察。如果在观察系统中出现变化，那么这种变化不仅仅会影响到整体系统，还会以最直接或间接的方式影响到个体。如果人体发生了变化，相关系统也会受到相应的影响。如果个人不能跟所生存的环境创建良好的联系与互动或交流，无法利用生活环境中的信息与数据，那么，个人的发展与心理成长都会受到严重的影响。同时，各个系统内部要保持稳定与平衡，而系统中的子系统是多元化互动循环关系，不是线性连接。在生态系统理论中用图表的形式表示了社会环境中的多重相互作用系统，它们之间的联系请看图1。

2 生态系统理论中大学生心理健康问题研究

2.1 大学生心理健康问题

图1 社会环境中多重相互作用系统

目前大学生心理存在的健康问题主要症状包括焦虑、强迫症、心情抑郁、情感问题、精神恍惚等。大学生心理方面存在着各种各样的问题，一种是与大学生心理发展阶段有关，另一种是与大学生所生存的环境有关。由于现阶段大学生心理的发展不够成熟，情绪不够平稳，在面临身体、环境、心理带来的困难时，大学生的心理常常发生矛盾与冲突，而这些矛盾与冲突没有得到良好的开导、合理的解决，长此以往会给大学生的心理造成障碍。特别是现代大学生，在没有进入大学校门时，为了在高考中获得胜利，几乎是将全部的心思放入到了学习中，家长的过于溺爱、学校的自主教育、独立生活能力的缺少使这些大学生的心理比较脆弱、自主能力较差、均无动手操作能力、缺少失败的承受能力，在学习、恋爱、工作、交友等方面出现一点点挫折都会将大学生打败，以至于大学生心理出现各方面的问题或疾病，严重时大学生会在心里产生叛逆与轻生行为。因为对环境的变化没有良好的适应性，所以，加重了大学生的心理健康问题。而社会的变化给成长中大学生心理带来的影响比任意时代更加的强烈、更加的繁琐。大学生身体因素、社会因素、心理因素融合在一起，很容易造成大学生心理发展失衡。因大学生心理素质较弱，所以，大学生无法融入高速度、高科技、竞争能力较强的环境当中。如强迫大学生融入网络时代中，沉重的心理负荷能力很容易将大学生逼入人生绝境。

2.2 生态系统理论中大学生心理健康研究

每一个人的生存和发展都会与社会系统有着紧密的联系。大学生也不例外，当大学生心理健康出现问题时，一定要将学生的心理情况放入到生态系统理论当中并进行观察、分析、研究，从产生大学生心理问题的根源中找出解决问题的方法，观察并考虑大学生心理问题是否源于本人，大学生的家庭原因或大学生所生长环境的原因，这样才能更加准确地找到产生大学生心理健康问题的根源。特别是心理问题比较严重的学生，更要注重观察生态系统的整体情况。当教师介入到大学生心理健康问题的时候，可以根据现有的生态系统进行了解，并找出产生心理问题的关键，进行深入的探讨，找出中心问题的根源，然后根据问题提出相应的解决对策。

2.3 多维度考虑主动介入

2.3.1 创立与家长的良好交流方式

在处理学生心理健康问题时，应与学生家长创立良好的交流方式，在治疗中需要家长的帮助与配合，在处理学生心理问题时，心理医生应主动与家长联系，因为学生的一举一动或身边的生活环境，家长都有所了解，学生心理健康方面的问题家长要比医生了解的全面，因此，要及时地与家长进行交流，寻求家长的帮助，找出学生心理问题的根源。

2.3.2 及时寻找学生心理问题根源

学生心理所产生的问题很有可能是因为学校引起的，因为学生一大部分时间都是在学校度过的，所以，学生的心理问题是和学校与宿舍相关联的，如建立起与同学的联系，就可以寻找出导致学生心理问题的根源，也能够及时地获取到学生心理的新动态，有助于解决学生心理健康问题。

2.3.3 创建院校与心理问题学生的沟通渠道

严重的心理问题学生是学校重点看护对象，因此，学校的心理健康教育部门，应定期观察学生的心理健康问题，并与学生建立良好的沟通方式，形成一种新型的治疗方案，以此来确保在第一时间内掌握学生心理问题的动态。

2.3.4 特殊状况的处理方式

心理有问题的学生都有很严重的抑郁症和偏执症，他们从不愿意将自己的内心想法或困扰讲解给父母、朋友、教师等等。在遇到事情时容易钻牛角尖，不愿意与他人进行沟通，因此，在治疗这些学生时，处理的方式或诊治的方法应更加的隐蔽，与学生之间的交流应更加的谨慎，不能触碰到学生心理最敏感的地方。

2.4 创建心理问题资料库

在处理学生心理健康问题时，很多教师都没有心理疏导经验，无法利用有效的方式方法开导学生。如果能够为每一位心理问题学生创建相关的档案库，这样会给未来的治疗带来方便，对以前的治疗工作也可以进行合理的总结与参考，及时地掌握学生的心理动态，定期的总结相关资料，会帮助我们了解到更多的可行治疗方法，能够有效地提升心理辅导经验。当学生的心理健康问题得到进一步的治疗时，定期总结的资料能够帮助医生更加了解学生自身的心理情况，在了解中制定出有效合理的治疗方案；当学生转学时，也可以帮助新老师了解到学生的情况，学校以及教师能够及时地制定出应对方案，确保了学生的生活与学习环境。同时参加一些实务环节，可以充分地帮助教师了解到心理知识与相关理论，能够形成独特的心理引导方式，还可以进行相关的总结工作，从而掌握更多的心理知识，将处理学生健康问题的手段变得更加具有科学性、有效性。

3 结语

生态系统理论为处理学生的心理健康问题提供了一种独特的方法和视角,进一步丰富了描述和分析人与其他现存系统及其相互联系的系统理论。可能考虑到目前大学生的发展很不成熟等因素,也许目前的工作方向过于强调一些外部子系统对学生的心理健康问题,忽视了学生在微观系统中的生物、心理、社会制度的相互关系和作用,以及社会生态系统理论在这方面对实践有很好的指导作用,在开展相关工作时,不仅要考虑层次社会生态系统及其相互作用,也要考虑到微观系统内的生物、心理、社会制度的相互关系和作用。必须要全面考虑整个系统的特点。