高职排球教学中战术意识的培养研究

朱治林

摘要：排球战术意识主要是指在球员比赛中的临场发挥能力及应变能力。战术意识能够让运动员在面对场上瞬息万变的情况时做出应急对策，以及有力的反击。在高职排球教学中，战术意识需要在学生的技术训练、战术训练中进行培养。同时战术意识的培养还有结合心理训练，将战术意识训练贯穿于战术培养的全过程，要利用好战术意识的作用，提高学生的观察、分析、判断、反应能力，对提高团队的战斗力具有不可忽视的作用。因此，高职排球教学中战术意识的培养就显得尤为重要。

关键词：高职；排球教学；战术意识；培养

一、高职排球教学中战术意识培养的重要性

排球运动是由两支人数相等的球队进行地集体性的攻防对抗的体育项目。随着排球活动规则的不断健全和完善，队员的战术意识在球队竞赛中的作用日益突出。在排球比赛中，一个优秀的团队，意味着每一个队员都有着良好的综合素质和一定的战术意识。因为若是队伍中某一个队员在赛场上对自己的责任不明确，对战术意识不清楚，不能够准确判断当前的形式而做出适时的反应，甚至不能很好地和队友进行默契的配合，那这支队伍就只能与胜利失之交臂，遗憾告别赛场了。排球运动员在进攻和防守这两难之间，要想做到出奇制胜就必须要时刻观察对手的动向，寻找他们的漏洞，从对手最薄弱点下手，利用一切可以利用的条件，抓住每一个转瞬即逝的机会，积极主动地发起一波又一波的猛烈进攻。最重要的是这种进攻必须具有隐蔽性、突发性、关键性，在对手不经意之间，给其最致命的打击，出其不意，攻其不备，只有这样才能战无不胜。 因此，在瞬息万变的排球场上，运动员只有保持镇定与冷静，淡定与从容，仔细考虑好自己接下来的每一步，对每一个未知的可能都预先做好应急对策，不慌张、不盲目，才能顶住强大的对手如狂风骤雨般的进攻，而且寻找契机，寻找得分点，才能赢得比赛的胜利。

二、排球战术意识的作用

（一）良好的战术意识是比赛获胜的关键。在排球比赛过程中，当球队需要进攻时良好的进攻意识能使球队的掌握主动权，并取得胜利。而在面对对手强大的进攻时，具备良好的防守意识，可以由被动转为主动，重新掌握比赛的节奏。排球意识主要表现在以下几个方面：场上意识、发球意识、传球意识、防守意识、进攻意识、拦网意识与配合意识等。从一定程度上讲，战术意识的强弱直接影响着比赛的胜负。

（二）良好的战术意识有利于发挥良好的身体素质和技战术水平。排球战术意识的培养，可以加强学生在运动中各项技战术在比赛中的灵活运用。在比赛中，有一些身体素质和技术水平好的运动员，在比赛中却很难发挥出正常水平，导致这一结果的主要原因是战术意识的缺乏。若具备良好的战术意识，运动员在比赛中就能理解带战术目的的动作，就能够灵活地应对各种动作的变换，可以正确地进行进攻和防守。只有具备良好的战术意识，运动员在比赛中才能将技战术及时地发挥出来，灵活地运用战术，掌握最佳的进攻时机和退防时间，不至于在比赛中处于被动局面。

（三）良好的战术意识可以使运动员准确判断，主动进攻。排球战术意识能使运动员纵观全局，及时掌握比赛动态，加强对双方情况的观察与分析，从而对比赛的形势进行准确的判断，对接下来应该要作的应对措施进行部署，因此良好的战术意识，可以帮助运动员在比赛中作出正确判断，掌握时机，主动进攻和防守。

三、影响战术意识形成的因素

要培养战术意识，应了解影响战术意识形成的有关因素，以便积极地利用和发展有利因素，克服和防止不利因素，达到更迅速有效地培养战术意识的目的。

首先，排球专业理论知识是形成战术意识的理论基础。一个不熟悉排球规则、打法和各种战术配合的运动员，在场上无法进行迅速正确的判断和选择合理有效的动作，因此也很难形成战术意识。训练比赛等实践活动是形成战术意识的必要过程。意识产生于实践，有了专业理论知识，不通过训练、比赛等实践活动，仍然是纸上谈兵，不能实际形成战术意识。其次，环境和客观条件是影响战术意识形成速度的重要因素。例如，周围排球运动开展的广泛程度，技战术水平的高低；教练员的业务水平、手段等；队友的技战术水平；经常比赛的对手的水平等等，都对战术意识形成的速度有很大影响。再次，运动员的心理品质，如感知能力：对场上情况能否迅速而全面的感知，是体现战术意识的前提。因此，感知能力强 弱，如：注意范围的大小、识别事物的能力等，也成为影响战术意识的因素之一。而思维能力，如：逻辑推理、分析综合概念形成等，这些都是在日常生活、学生、训练、比赛中培养出来的思维能力，是形成战术意识的基本心理品质基础之一。

四、高职排球教学中战术意识的培养策略

（一）加强专业理论学习，促进运动员战术意识的形成。运动员战术意识的培养来源于实践，但也不能脱离专业理论知识的学习，只有使实践与理论有机地结合起来，才能使运动员少走弯路，更快地总结出经验，更好地提高战术意识。因而，教练员在抓战术训练的同时，还要注意对运动员进行排球战术理论知识的讲解，使运动员掌握一定的排球战术知识，开阔运动员的思路，提高运动员的战术素养，使运动员能明确临场自己处在什么位置，该采取什么战术行动。此外，教练员还可以通过理论学习的形式，对强队的比赛录像进行技术、战术分析，使运动员学习和了解排球战术在比赛中的运用特点，判断出对方的战术意图，这是培养运动员战术意识的重要手段。袁伟民同志在执教中国女排期间，既抓训练，又抓理论学习，主要对手的资料人手一本，对手运用的战术，主力队员的特点，我方采取的应对措施，自己采取的战术行动，每名运动员都熟记于心，正像有的运动员所说：“我往场上一站，就把临场情况与资料内容对上了号，就知道自己下一步该做什么。”运动员比赛前思想上有准备，比赛中行动上有对策，这一过程本身对运动员战术意识的形成具有积极意义，成功的经验值得借鉴。

（二）在技术训练中培养学生的战术意识。教学中培养学生的战术意识，应从基础的技术训练中开始，通过基本技术的训练提高学生战术意识，让战术意识在练习中渗透，技术训练中战术意识的培养，是培养战术意识的基本途径。排球的教学工作一般是从基本的发球、传球、垫球、扣球、拦截等技术开始的，但是教師在教学过程中一般只是教学生这些技术的标准动作，然后由学生自由练习。这种教学方式导致学生在比赛时，经常手忙脚乱，应接不暇，出现重大失误。排球有发、垫、传、扣、拦基本技术，任何一项都需要看网、看球、看人，具体训练方法如下：发球练习时注意观察对方整容，有意识的控制球，学会定点、定区、定线或找人发球；接发球要根据不同战术需要，选择合理的动作，控制好球速与弧度；二传练习时二传既要考虑本队进攻队员的情况，又要观察对方队员的拦网、防守整形等；扣球练习时，要根据对方的拦网与防守情况，合理地运用找点、打线、轻打、重扣等技术。

（三）在比赛中培养战术意识。在真正的排球对抗赛中，面对真正的对手的时候，也许才能够真正激发出每一个运动员的斗志。而比赛中也是最能考验一个运动员的心理素质和综合能力，包括观察分析能力，应变能力，掌控技能的能力等通过比赛练习运动技能，可以让学生在实战对抗中对战术意识有个深入的体会。而且在比赛对抗中，学生可以根据战术练习情况，在实践中改进战术的不足。在对抗比赛中，任何情况都可能发生，在比赛中培养学生的战术意识，可以避免学生因职责定位而限制，因为比赛中存在很多不确定因素，所有需要提高每个球员都要做好弥补失误的准备。但是，在高职教学过程中，学生常常由于缺乏实战经验，而在面对紧张比赛现场的时，往往因过度紧张而不能正常发挥出其真正的水平。因此，高职排球运动教学中，必须要进行多次的比赛演练，才能真正提高一个球队的战斗力。

（四）通过战术训练提高战术意识。排球比赛时六个人的比赛，因此在比赛中除了个人基本技战术的发挥外，最重要的还是集体的协调与配合，因此在战术意识训练中必须明确队员间的位置、分工、配合等问题。

首先，提高学生场上相互保护意识。每种技战术打法队员之间都有相互的位置和分工，但是比赛中瞬息万变，难以按照预定的计划进行，因而场上经常会出现某个位置的空缺，此时需要有其他队员的补防。在战术教学中需加强队员间相互补防的能力。其次，通过小组比赛进行战术演练。比赛是提高战术意识和战术运用能力的最有效径。运动员在掌握了基本的技战术打法时应及时进行小型的比赛训练，提高运动员对战术的运用能力。否则就会出现学生掌握了很多的基本的技战术技能和知识，但不通过应用而无法有效提高战术意识。因此在训练中技战术训练后应安排必要的教学性比赛，及时的提高学生对技战术的运用能力，进而提高队员的战术意识。

（五）通过心理训练培养学生战术意识。通过心理训练可提高学生感知觉能力的反应速度，而感知觉能力的提高是培养战术意识的重要内容。通过提高学生心理能力和意志品质提高其战术意识，根据意识心理学的观点，战术意识是指在活动中有目的地和动作相结合的一种思维活动。因此，在培养学生的战术意识时，应当进行有目的的心理训练，从而提高学生的反应速度。学生在平时训练时表现良好，但当换一个场地时或进行正式比赛时，可能就发挥不出来正常水平了，这是由于学生缺乏临场感及球感。对此，需要通过心理训练活动，加强学生的临场感及球感，提高学生的反应速度，进而为比赛的胜利奠定基础。通过心理训练活动，让学生在比赛中能够始终保持清醒的头脑，正确处理球场上的变化，从而发挥学生的排球训练技能。

（六）采用多种训练手段，提高运动员的战术意识。教练员采用多种训练手段，使训练更接近于比赛，训练的效果会更理想。如教学比赛、模拟比赛等，以赛促练，运动员的兴趣就会增加，积极性也会提高，这样运动员就会发挥主观能动性，认真思考如何发挥本方的战术特长，如何抑制对方的进攻，通过比赛不仅能使运动员的实战能力得以提高，而且战术意识也会随之提高。

参考文献：

[1]徐博.高職排球教学中战术意识的培养[J].体育学刊，2015，06

[2]袁辉.高校体育专业排球专项学生战术意识的培养[J].运动，2017.09

[3]韩书海.高职排球教学中战术意识培养策略探究[J].体育世界，2018.02