腾格尔：有人陪我立黄昏

今年4月，好久不见的腾格尔出现在了湖南卫视的综艺节目《歌手》中，并一路过关斩将，进入了最后的“歌王”决赛。已经年近六旬的他，身康体健，笑容爽朗，早不是8年前退隐时的样子。这些年，他都做了什么？

2010年春节，家家户户都在一派欢乐祥和中过大年。腾格尔家中，却是一片愁云惨雾。那时，腾格尔6岁的女儿嘎吉尔刚不幸夭折，腾格尔急火攻心，一病不起……

腾格尔40多岁才有了女儿嘎吉尔，可是嘎吉尔却在4岁时被查出了患有急性脊髓炎。之后，腾格尔立刻放下所有的工作，陪伴在女儿身边。那两年，眼看着女儿遭受病痛折磨，他痛苦不堪，加上护理工作繁琐杂乱，两年多来，他过的一直都是衣不解带的日子。最终，女儿夭折，这巨大的悲伤彻底击垮了他。

陷入阴霾

女儿去世后，腾格尔20来天就瘦了十几斤，一提起女儿就会潸然泪下。更为严重的是，连他最钟爱的音乐，都无法挽救他破碎的心灵，他甚至难以和“苍狼”的兄弟们进行恢复性排练，那可都是他相处了十几年的兄弟啊！

他的情况，妻子珠拉看在眼里，急在心里。她去询问医生，得到的答复是，腾格尔的身体机能没有什么大碍，但他必须戒酒，饮食清淡和静养，否则，可能不用多久就会垮掉。消息传出，腾格尔的朋友圈炸锅了。蒙古族人豪爽大气，奔放自由，讲究的就是大口吃肉大口喝酒，这不相当于是给他们的歌王判了无期徒刑……

珠拉却管不了这些。她宣布闭门谢客，不再邀请朋友们来家里，将家中珍藏的酒也全部送了人，逼着腾格尔静养。腾格尔的饮食也全素食化了：早餐是几片麦片面包加一点水果，中餐是水煮青菜，偶尔有块儿牛肉，再加一碗鸡蛋羹；晚上更简单，就一盘蔬菜沙拉。

腾格尔每天过的日子就像苦行僧。他不再是万众瞩目的明星，只是一个在巨大打击之下，不停拷问自己的父亲。“为什么女儿要遭受那样的痛苦，为什么命运对我如此不公？”他变得寡言少语，萎靡不振，比之前更令人担忧。

粥解心结

亲友们听说了腾格尔的情况，都想帮他打开心结。朋友们会不时上门来开导他，就连他的前妻哈斯高娃也给他寄来了据说对调理身心特别有用的螺旋藻，粉丝们则在网上向他喊话：“你给女儿起名嘎吉尔，嘎吉尔是大地的意思，天空和大地，注定是不能永远在一起的，这就是命运。你是个顶天立地的汉子，希望你能坦然接受这一切……”

然而，这些对腾格尔来说，收效都不大……

珠拉又给丈夫制定了一个新的食谱，新食谱以“粥”为重。这些粥都是珠拉千方百计打听到的，有养心安神的功效，特别适合有早期抑郁倾向的人喝。

珠拉不断地搜集着各种有疗效的煮粥方法，比如有道桑葚粥，用首乌、合欢、女贞子、桑葚子，加水煎煮，然后去渣，加入小米粥，再煮5分钟后即成。这粥有滋补肝肾之效，对失眠、健忘、烦躁也有很好的改善作用。还有山药瘦肉粥、蒸百合枸杞，以及枸杞桑葚红枣汤等，全都有补血养气，解郁去燥安神的功效。

那段时间，珠拉忙得团团转，儿子才2岁，正是活蹦乱跳、四处捣乱的年龄，她白天既要应付孩子，又要守在火炉边，掌握粥的火候，辛苦之状，让人看了心痛。

食不知味的腾格尔却在这时爆发了。此前，妻子听医嘱，断了他的酒、他的肉，每天清汤寡水的，已吃得他烦躁不已；现在，妻子又不停地给他煮药粥，这让一个几十年早已习惯了酒肉的蒙古大汉怎么受得了。

“我不想喝粥，我想喝酒！”腾格尔拒绝端碗，妻子只是默默地将粥端到他的面前，“生活已经够倒霉了，你怎么还成心跟我作对！”“砰”的一声，腾格尔将一碗粥摔在地上，还不解气，又端起粥锅，一股脑地倒进了厕所的马桶里，然后将锅重重地往妻子身边一放，转身进了卧室。

面对暴怒的男人，珠拉一声不响地收拾起一地汤汁和残渣。她比腾格尔小18岁，同样也有蒙古人的血气，可是为了丈夫，她什么都忍了下来。回到厨房，她又重新地煮了锅粥。等粥好后，凉凉，又让儿子给爸爸送去……

腾格尔躺在床上，时间久了，肚子唱起了“空城记”，脾气也渐渐地消了。他忽然有点后悔，怎么能对妻子发这么大的火呢？失女之痛，她也一样在承受！

腾格尔正在胡思乱想，一道小小的身影出现在床边。“爸爸，吃饭了。”是儿子的声音。他坐起来，看着面前的小人儿，一时间百感交集。

腾格尔突然醒悟了：女儿嘎吉尔已经离去，可他还有这么小的一个儿子。这段时间，他只顾着自己的痛苦，何曾关注过妻子和儿子，他们也需要他的照料啊！他三口两口将粥喝完，一把抱起儿子，就去了厨房。看到妻子在厨房里忙碌的身影，他将碗往妻子面前一递，说了声：“你辛苦了。再给我来一碗！”妻子瞬间红了眼眶：“半年了，你终于会笑了。你终于想起我们了。”腾格尔拿胡子扎着儿子的小脸，说道：“还好我有你们，你们都是我的嘎吉尔！”

这一晚，腾格尔迎来了久违的睡眠，他睡得特别安心，没有再做任何悲伤的梦。

再现擂台

腾格尔在妻子珠拉的照顾下，身体渐渐得到了恢复。2013年，他决定回到家乡鄂托克旗，并开始种植公益树林，那是他童年的梦想。

此后，腾格尔又重新拾起了自己热爱的歌唱事业。2013年12月22日，他的新作《桃花源》推出。在这首歌的MV中，他还一改自己以往的硬汉形象，变身为“萌叔”，大跳了一段“桃花舞”。2015年，他又出现在了安徽卫视的《我为歌狂》节目中，身为顶级艺术家的他，居然翻唱一首琼瑶的歌曲《一帘幽梦》。

然而，他的这次献唱，虽让香港著名词作者林夕称为“这不是人唱的，这是神唱的”，却也受到了一些歌迷的指责。有人说他“杀鸡用牛刀，明显是大材小用了”，还有人说他“玩票过火，暴殄天物”……但腾格尔对此却是毫不在意。因为唱歌对他来说，已经成为突破自我和表达自我的方式，荣誉与光环，都已是身外之物。

恢复健康之后，难免要恢复以往的饮食习惯，酒肉又再次出现在餐桌上，但腾格尔已决定：喝酒适度，晚餐即便有应酬，也不再喝酒；每天回到家，都要喝一碗妻子熬的养生粥；即使再忙，也会抽空和儿子一起去踢踢球，做点运动。儿子和妻子，才是他生活的重心。

腾格尔其实是为救场才登上湖南卫视的《歌手》节目的，出现在节目现场时，他面色红润，精神饱满，他的声音依然浑厚、绵长，又极具爆发力，让所有的观众都为他的歌声而倾倒。

节目中的他，抛弃了所有“老”艺术家的包袱，为追求艺术表现的突破，不遗余力；私下里的他，也像个老小孩。谁也不会相信，这个有着孩子般纯真坦荡笑脸的人，已经58岁了。

人生也许就是这样，在大起大落、风雨交加的低谷，有亲人的陪伴和爱，就足以令人有勇气面对现实，面对余生。

“有人陪我立黄昏，有人为我粥可温。”通常穿越过生死的人，都会变得豁达通透，生活，也许只需要一碗粥。