夏季如何健康洗头

1.洗头时将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，整个头部多按摩几次，保持一段时间再冲洗，这样就能洗得更干净，也能更好止痒。

2.加点食盐到清水里边，洗、泡、按摩一会儿，然后再清洗两次，最后一次清洗时可在清水中再加一两滴醋，盐能杀菌，醋有止痒作用，两者结合能减轻头皮瘙癢。

3.要选用温和性洗发水。头痒最好不要用塑料梳子梳头，以免刺激头皮过敏引起发痒起头皮屑，建议用木梳子。头痒的时候不要抓，越抓只会越痒，可以用手掌心转圈按压痒处缓解。

（冯丽丽）