关于我国优秀铅球运动员专项素质构成及其主要技术特征的实证研究

闫永柱

摘 要：铅球运动属于一项对运动员综合能力要求较高的田径运动项目，集中动作速度、力量、爆发力和协调能力等于一身。为全面实现我国优秀铅球运动员向着更高层次发展，最终取得优异成绩。本次研究对我国优秀铅球运动员的专项素质构成及其主要技术特征进行实证研究，为教练员提供更直观的数据信息。

关键词：铅球运动员 专项素质 构成技术特征 實证研究

中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（b）-0237-02

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

研究对象为我国优秀的铅球运动员，其中男铅球运动员10人，女铅球运动员10人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

为满足本次研究的理论需求，主要查阅图书馆、网络资料数据库获得有关铅球专项素质、铅球运动技术特征的相关理论文献，全面了解现有学术研究现状，为本次研究奠定坚实的理论基础[1]。

1.2.2 测试法

对我国优秀的铅球运动员进行专项素质的各项测试，得出测试结果，从而用来分析优秀铅球运动员的专项素质结构。

1.2.3 高速摄像与影片解析法

为准确获得我国优秀运动员的铅球运动技术特征，采用高速摄像的方法对运动员的铅球运动过程的各项技术动作进行记录，拍摄帧率为50帧/s，镜头高度为1.25m。拍摄过程要充分考虑天气环境，对拍摄的内容完成影片的解析，得出代表运动技术特征的相应参数[2]。

1.2.4 数理统计法

运用SPSS统计学处理软件，对所得数据进行分析和比较。

2 研究结果与分析

2.1 我国优秀铅球运动员专项素质构成结果与分析

优秀铅球运动员的专项素质构成项目主要包括：30m跑、深蹲、立定跳、立定三级跳、卧推、后抛标准球、滑步推轻球、滑步推重球、抓举、前抛标准球[3]。经过关联度以及权重系数的分析，下面将我国优秀铅球运动员专项素质的构成情况调查结果进行整理，具体如表1所示。

根据表1的各专项素质的构成以及指标权重系数的情况调查来看，能够综合反映出专项素质中专项投资力量、专项基础力量以及速度爆发力的内容[4]。从我国优秀铅球运动的专项素质构成结果当中来看，其中专项投掷力量对于铅球运动员的专项力量较为重要，其中基础力量素质次之。

2.2 我国优秀铅球运动员技术特征结果与分析

我国优秀铅球运动员技术特征结果与分析，需要分阶段完成分析，具体包括滑步阶段的技术特征、过渡阶段的技术特征、最后用力阶段的技术特征。

2.2.1 滑步阶段的技术特征分析

对滑步阶段的技术特征分析，是对整个铅球运动全过程初始分析阶段。为达成技术标准要求，需要依据技术特征的不同顺序，从两个滑步阶段的技术特征进行分析（见表2）。

2.2.2 过渡阶段的技术特征分析

相较于滑步阶段，过渡阶段主要是衔接滑步阶段和最后用力阶段的技术连贯性，找准用力的关键点，满足过渡要求。该阶段的根本任务是尽可能地减少铅球和运动员的运动速度损失，从而为最后用力做好充分的准备工作，保持身体处于最佳的用力状态。该阶段涉及到髋关节、膝关节的运动学特征，由于篇幅限制，在这里对过渡阶段不做赘述。

2.2.3 最后用力阶段的技术特征分析

在最后用力阶段，优秀铅球运动员的身体重心与铅球运动的速度特征变化情况如图1所示。

3 结语

总的来说，对于我国优秀的铅球运动员而言，专项素质结构主要包括专项投掷力量、专项基础力量以及速度和爆发力。而在技术特征的分析方面，则具体包括滑步阶段、过渡阶段以及最后用力阶段。对各阶段进行分析，找准侧重点，寻求身体素质与专项技术水平之间的均衡发展。

参考文献

[1] 苑廷刚，王国杰，郑富强，等.我国优秀女子铅球运动员竞技能力状态的综合监测和研究[J].北京体育大学学报，2017，40（9）：96-104.

[2] 郭章杰，周非，李厚林，等.我国优秀女子铅球运动员滑步阶段技术特征的运动学研究[J].宜春学院学报，2016，38（3）：104-108.

[3] 梁玉，蔡志强，张静.背向滑步推铅球过渡阶段主要技术特征研究——以我国优秀铅球运动员巩立姣为例[J].廊坊师范学院学报：自然科学版，2013，13（2）：88-90.

[4] 王丽平，余群，宋明伟，等.优秀女子铅球运动员过渡阶段技术特征的运动学分析[J].山东体育科技，2011，33（3）：28-31.