普通高校有氧舞蹈教学中应用元学习理论的实践与思考

陈煜

摘 要：本文主要是利用文献资料法来对元学习进行了理论方面的分析，采用锻炼学生元学习能力为入手点，把元认知理论运用到普通高校的有氧舞蹈教学中。有相关的案例和实验证明，把元学习理论结合到有氧舞蹈教学中是具备可行性的，并且在实际的运用中还能提升学生的学习效果，提高整体的教学质量，从而让他们树立终身锻炼的体育意识。

关键词：普通高校 有氧舞蹈 教学 元学习理论

中图分类号：G834 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（b）-0047-02

有氧舞蹈算是现阶段最流行的一种运动项目，也正是因为得到了群众的喜爱，各大高校于是紛纷开设有氧舞蹈课程。该舞蹈自身具备健身效果、风格多样等特点，不但得到了在校学生的欢迎，同时获得了社会群众的认可。但是，目前各大高校仍然是按照应试教育来展开，即教师在台上讲课，学生在下面倾听，这样的教学模式不但起不到什么效果，同时也缺少学生对自我学习的监督。

1 元学习理论定义

元学习理论简单来说就是“关于学习的学习”，元学习理论可以让学生对自身的学习情况进行反省[1]。其次，元学习还表现为学生可以利用学到的认知技能对学习活动中的情境进行调节和监督，让心理状态和学习过程能实现协调，从而达到高效学习的目的。当然在学习计划的制定、学习方法的选择等方面也能起到一定的作用和效果。

一般学习与元学习区别是：传统的教学理论都是分析如何去学习和学习的内容是什么，但元学习理论则是探析如何让人类来控制学习。其次在该理论中，人类是被看成积极主动的主体，换句话说就是，人类可以对自己的未来进行规划，当然也能控制自己的学习状态和水平。

2 有氧舞蹈教学中元学习的教学策略

2.1 强调有氧舞蹈动作技术、技能的特点以及教学的过程性，激发学生思维

教师在上到舞蹈动作的技术时，其讲解的内容一定要精准明确，要把握好内容的难点、重点以及动作的尺度，教师和学生之间可以共同讨论也可以互相设计问题，而任课老师则根据有氧舞蹈动作的结构和难点来协助学生理清思路。其次，教师要引导学生看到有氧舞蹈教学的本质，要把舞蹈动作的学习思路呈现出来，目的是为了让学生了解到舞蹈教学的方法，从而掌握教学重点。

2.2 培养学生学习过程的元学习意识，加强元学习操作的指导

教师在利用元学习理论来展开教学时，其在课堂上的角色应该从原来的主导者转变成为学习问题的诊断者，而主要的教学内容则是引导学生根据自己的实际情况来设计学习方案，但教师必须要监督整个学习的过程。其次，对学习效果进行评估、如何分析动作要点、如何提升学习质量等，这些内容教师都应该在课后进行总结，即对整个教学过程进行分析和点评，还要提出有针对性的意见和建议。

2.3 将元学习教学与传统教学结合，调动学生有氧舞蹈学习的主观能动性

教师在展开教学工作时，其可以利用多媒体设备、录像、图片等技术来结合对内容的讲解，目的是为了让抽象化的有氧舞蹈动作能更清晰、更具体地展现在学生面前，从而减少对动作误解、偏差等情况出现。其次，教师也可以利用分组观察法、正误对比分析法等方法来对错误技能进行纠正，这样可以培训学生养成细心的好习惯，即善于发现课堂动作教学中出现的问题，教师在发现问题时一定要及时纠正，这样才能加深学生对舞蹈的记忆。教师也可以选择通过表演的形式来增加互动，即提升师生之间的感情，锻炼他们的集体荣誉感。所以，教师只有激发出学生的学习兴趣，让他们意识到自己是学习的主体，只有这样才能养成良好的学习习惯。

2.4 引导学生对有氧舞蹈学习进行总结，重视学生对动作学习的自我评价

学生在总结学习内容时，教师可以引导学生把新动作和旧动作联系到一起，这样才能实现动作之间的同化和创新。其次，在学习新的有氧舞蹈动作时，教师应该从不同的角度来考察学生自身的特征，要加深学生对问题的记忆，这样他们才能回忆起学过的动作，然后得到解决问题的策略和思路。

2.5 改革考核评价方式

在利用元学习理论来展开教学时，其主场使用的评价方法有以下几种：第一，自我评价和他人评价相结合的形式；第二，把结果评价和过程评价进行结合的模式；第三，把单一评价和综合评价进行结合。首先，通过学生之间的互相评价可以让他们从中发现自己存在的问题，当教师在展开教学时他们才会学习对自己有用的知识，也只有这样才能提升他们的知识水平。在实际的教学中，任课老师可以对学生的长处和缺点进行评价和反馈，从而让学生完善自我的调控能力。最后，把综合评价和单一评价相结合，其目的是为了避免单一评价的片面性，因此可以利用综合评价的灵活性来提升学生的主体意识。

2.6 重视学生非认知因素的培养

教师在进行舞蹈教学时，其一定要重视培养学生的控制能力，因为这会直接影响到学生自身的学习状态和意识，当然也会直接对有氧舞蹈教学造成影响。教师只有把两者进行综合，只有才能激发学生的学习兴趣，从而提升教学效果。

3 在利用元学习理论展开教学应注意的问题

教师在利用元学习理论来展开教学时，其应该要注意以下几点问题：第一，课堂策略的教学内容一定要少，并且内容一定要非常明确，所以可以选择一个难点来展开，在学习时，教师要让学生把学到的知识运用到舞蹈中，学生之间可以相互监督，这样发现问题便能及时改正。第二，教师可以多给学生制造一些实践的机会，即让他们能发挥自己的思维，利用自己的思想来处理问题，当然最后还需要对整个过程进行讲解，这样才能锻炼他们自我调节的能力。第三，要结合学生实际的学习情况来制定教学内容和训练方案，在制定教学目标时应该要考虑学生自身的差异性，这样才能提升他们有氧舞蹈的学习能力，从而实现技能的转化。

4 研究的方法

第一，文献法。教师可以通过各种渠道来搜集一些国内外元学习理论、舞蹈等方面的数据和资料，这样便能为实际教学提供更多的教学方向和教学经验。第二，访谈法。即可以和这方面的专家学者进行沟通，然后在专家的意见下，结合实际教学情况来制定有针对性的方案和评价体系。第三，问卷法。教师可以利用《学生学习能力调查问卷》来进行调查，但一定要保证调查问卷信息的真实性和准确性。

5 有氧舞蹈教学的建议

第一，教师在展开有氧舞蹈教学时，教学的重点一定要清晰明了，对舞蹈动作的示范也要把握好尺度，这样学生才能掌握有氧舞蹈的动作技巧，从而掌握教学难点。第二，任课老师可以转变自己在课堂中的角色，即担任学习问题的判断者和学习策略的引导者，这样才能规范学生动作技能方面的学习。第三，任课老师可以从不同的角度去分析问题，换句话说就是深化对问题的理解，目的是为了引出不同层次的解决思路和方法，培养学生的总结和分析能力。第四，在利用元学习来展开教学时，任课老师不但要重视学生对非认知因素调控的培养，同时还要引导他们学会控制认知因素，目的是为了提升整体的教学质量。

6 结语

综上所述，普通高校在展开有氧舞蹈教学时，教师应该把元学习理论应用到其中，这样不但能改变传统枯燥的教学模式，还能解决普通教学服务处理的难题。教师自身不但要改变传统的教学思想，同时还要引导学生养成良好的学习习惯，目的是为了提升整体的教学质量，提升学生对有氧舞蹈的兴趣。其次，把元学习理论应用教学体系中，不仅能让学生养成锻炼身体的好习惯，同时还能达到教学目标。

参考文献

[1] 杜长亮，刘俊一.大学生体育“元学习”研究[J].首都体育学院学报，2008，20（6）：118-121.

[2] 梁宁建.当代认知心理学[M].上海：上海教育出版社，2003：222-234.

[3] 薛丽芳.元认知理论对英语循环教学法启示[J].社会科学战线，2011，3（3）：272-274.

[4] 方熙嫦.提高现代健美操基本技能的教学策略[J].沈阳体育学院学报，2005，24（6）：98-99.