常值夜班的女性，罹癌风险较高

一项综合61个研究、涵盖各肤色人种共三百九十多万人的研究指出，常轮值夜班的女性和晚上不工作的女性相比，罹癌几率提高了19%。这份报告发表在《癌症流行病学、生物标记与预防》期刊。研究团队再细分不同癌症，发现长期值夜班女性的皮肤癌风险上升41%、乳癌风险增加32%、肠胃道癌症的风险提高了18%。晚上工作的护理人员最危险，乳癌风险比起不排夜班的护理人员竟高出58%、肺癌風险则多28%。

团队成员、中国四川大学副教授马学磊指出，夜班上愈久风险愈大，根据估计，每上5年夜班，乳癌风险就上升3.3%。

为什么熬夜会致癌？团队指出可能原因，例如，在人造光下保持清醒时，大脑会减少分泌褪黑激素，可能有利“催生”肿瘤。因为褪黑激素是抑制癌细胞的抗氧化剂，也能抑制肿瘤新血管生长。

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