实例：四个高情商女人

李筱懿

最近关于“情商”的新书出版，很多读者留言：筱懿姐，你觉得“情商”到底是什么呢？

肯定不仅仅是“好好说话”、“让别人舒服”、八面玲珑、长袖善舞，在我心目中，以下四个女人的情商特别高，而且扭转了我们对“情商”的偏见。

袁泉：了解自我，目標明确不走神

今年最火的电视剧《我的前半生》中，女二号唐晶的扮演者袁泉，风采盖过女一号，她工作够拼，感情够真，更符合亦舒原著里“姿态好看”的女人形象。

少女时期的袁泉，有着极具辨识度的漂亮，起点高又努力，她只要像一般演员那样，顺势接广告、拍电影、配合宣传，就可以轻松红起来。

但是，她没有走大多数演员的这条路，而选择了更具挑战性的话剧舞台，毕业后，袁泉进入中央实验话剧院。

话剧的传播范围相对小众，曝光率低，收入也少，非常考验演员的功力和耐力，但在袁泉看来，这是最忠于自己内心的选择。

2003年，她演出《赵氏孤儿》，意外摔下舞台，打了六根钢钉和一根钢条。

2005年，袁泉重回舞台主演《琥珀》，在香港三天内预售门票达到3000张，创下香港话剧的销售纪录，她还凭借《简·爱》获得了中国戏剧表演界最高奖项——梅花奖。

2007年，30岁的袁泉入选“中国话剧百年名人堂”，同在名人堂里的，还有老舍、曹禺等前辈，她是其中最年轻的成员。

此外，袁泉还获得中国戏剧三大奖项——梅花奖、学院奖、金狮奖的大满贯，是话剧舞台上名副其实的女一号。

影视剧能快速名利双收，话剧却相反。袁泉深知这一点，但依旧选择话剧，按照她的话说，就是太了解自己的精力输出值，想要口碑，想要保质，就没法同时做好几件事，必须做出选择。

于是，她做了别人眼里的“傻事”，在话剧舞台上深耕细作，为此放弃大量商业演出，丝毫不后悔。

人生充满可能性，情商高不是长袖善舞。

相反，真正高情商的人反而有点“傻气”，清楚地了解自己，不盲目比较左顾右盼，专注于自己热爱并且擅长的领域，最终积少成多，让人刮目相看。

傅莹：管理情绪，分清场合软硬兼施

高情商的人都会说话，但不是只说好话，把难听的话说到位，把恶意挡开，那更是本事。

外交部发言人傅莹就特别擅长在谈笑间化解危机，以柔克刚。

在第52届慕尼黑安全会议举行的“中国与国际秩序”专场论坛上，傅莹被问到一个难题：“中国是否对朝鲜失去了控制？”这种问法属于封闭式，无论回答“是”或者“不是”，都相当于间接承认中国干涉其他国家主权。

面对这么个棘手问题，傅莹不改微笑地回答：“这种用语很西方，对一个国家失去了控制，一个主权国家，中国不是这样想的，我们从不控制任何国家，我们也不想被控制。”

行为上从容应对，不失风度；语言上坚定地表达立场和态度：我们崇尚和平，所以“从不控制任何国家”；我们捍卫自身主权，所以“也不想被控制”。

几句简单的话，单凭圆融的话术只能做到有理有据，而高情商却能分清场景与利弊，做到有气有节。

所以，情商高的女人，说话的目的不是“好听”，而是办成事。

郭晶晶：自控力强，霸气侧漏却不伤人

情商高的女人，并不是有着“十米开外，生人勿近”的强气场，相反，她们既不委屈自己的情绪，也很能照顾别人的感受。

曾经的跳水皇后郭晶晶，7岁练习跳水，21年职业生涯，31个世界冠军，31岁嫁给爱情也嫁入豪门，和丈夫霍启刚儿女双全。

郭晶晶经常被以“运气好”，或是“现实中的灰姑娘”来定义，但她淡淡地说：他是富豪，我还是冠军呢。

豪门有很多，冠军却没有几个。这种强大的心理，让郭晶晶内心丰富，行为朴素。

霍启刚在微博晒出和郭晶晶以及4岁的儿子一起做慈善的照片，写道：“老婆作为活动大使，今天来到葵芳帮天水围妇联卖旗筹款！一家总动员、带儿子帮忙、特别有意义！开始有点害羞、但是后来就放开了、希望也学会助人的乐趣！我当然都‘帮衬一下！”

画面上，郭晶晶没有任何豪门太太珠光宝气的行头，质朴得像个路人。就像她在日常生活中，拎着无纺布袋子去超市采购，在路边仔细挑选打折运动装，从不端阔太的架子，穿舒适的衣服，也不刻意减肥，活得自如又完全舒展开来。

照顾别人的感受，不用优越感打击他人，才是高人一等的情商。

吴敏霞：自我激励，有才华无锋芒

即便郭晶晶这样优秀的同伴，也无法掩盖吴敏霞的光彩。

郭晶晶开创了时代，中国跳水队星光熠熠，前辈光环太大，早期的吴敏霞虽然也拿过一些冠军，却没有太多存在感，在国家跳水队领队周继红眼中，她只是个“有毅力的小孩”。

2004年和2008年，吴敏霞和郭晶晶搭档，每次采访，吴敏霞都让郭晶晶全权发言，并且谦虚地说，她的贡献更大一些。

郭晶晶退役后的2012年伦敦奥运会，吴敏霞的拍档换成何姿。

到了2016年，她的身边是“90后”施廷懋，那时她已经31岁，施廷懋才24岁，在迭代速度极快的运动员行业，这对搭档分明就是“两代人”，而对于很多跳水运动员，31岁早已过了退役年龄。

吴敏霞每周6天的训练从不松懈，追不上搭档的节奏，她就加大训练量，在里约奥运会跳水女子双人3米板比赛中，施廷懋、吴敏霞以345.60的分数拿下金牌。

至今，吴敏霞已经获得26个世界大赛冠军和4枚奥运会金牌。

从默默无闻的配角，到耀眼的“四朝元老”，吴敏霞低调地走了17年，17年的高强度训练，意味着几十万次的跳跃和入水。

在智商和能力差不多的人群中，情商高的人抗压能力更强，她们总是能灵活地和压力博弈，从压力中借力而飞。