寻找和你志同道合的朋友一起前行

老师：

我是中职二年级的一个女生，有点胖，长得也不算好看，但一直喜欢唱歌跳舞，也曾经获得过很多奖项。虽然自己的文化课尤其是数学不太好，但我一直在准备参加艺考，按照我的现状，我觉得自己很有希望考上本科。但是，同学们却老是误解我，还嘲笑我，这让我心里很难过。前几天，我被同学撞倒了，腰受了伤，为此请了几天假在家里。昨天，班主任来电话，说已经批评了那几个同学，希望我继续回校上课。

但是我还是怕去上学，我感到和同学们的人际交往有困难，很难和他们交流沟通，而且他们还会对我各种恶作剧。以前，我也尝试过置之不理，但没有用。想到去上学，又要面对这群同学，还是很害怕。我该怎么办？

同学：

你好。从你的来信中可以看出，在你目前的学习生活中，和同学们的人际关系，让你充满了苦恼，为了躲避同学不友好的相处，甚至不想回到学校去学习。

你被同学撞倒受伤，本身就已经给你带来一些伤害，而被同学们误解嘲笑，各种流言蜚语也给你带来了很大的影响。感觉班主任的来电，并没有帮助你坦然面对身边的同学们。毕竟老师只能阻止他看到的行为，却无法时时刻刻维护你。

感觉上，你对自己很自信，虽然你对自己的评价是外貌不够出色，也不是特别优秀，但你对学业和未来有着明确的计划和方向。你拥有周围人没有的进取心，你能够通过自己的努力争取获奖，也在积极准备艺考。我想也许正是因为你有自己的目标和追求，并且一直努力争取自己想要的东西，才让你和现在的这些同学，有些格格不入。

坚持走着和旁人不同、但自己心中向往的路，会很充实很有干劲，但同时也得有足够的勇气来支撑自己去和不一样的声音对抗。你可以试着去获得家人和老师的支持，和他们说说你的计划，获得他们的肯定和鼓舞，会让你更有动力。

你说自己试过置之不理，却没有成效。老师想告诉你，不理睬他们的捉弄和非议，是形式上的抵抗，你需要的是从内心真正无视他们的捉弄和非议。想要获得良好的人际关系，需要接触和适应，但这种互动真正的目的是为了从一群人中找出真正能够成为朋友的人，而不需要用迁就获得所有人的好感。对于你的上進会冷嘲热讽、捉弄嘲笑你的人，只要表现出应有的礼貌和疏离就好。

不妨寻找能够和你一样，对学习有更高追求的同伴，比如和你一样想要去参加艺考，读本科的校友，或者曾经一起和你参加比赛的对手。他们也许更容易理解你的目标和努力，给你来自同伴的支持。

另外，建议你可以将更多的注意力集中在复习备考上，专注在自己的目标和未来，总有一天你会发现有些人，他们的存在只是为了磨砺你的心志，除此以外没有其他的意义。

12355心理咨询师：黄钟妮