开学季，你焦虑了吗？

韩雪

编者按

9月来临，幼儿园又哭成一片。是的，有一种哭叫“开学哭”。也许，孩子哭过之后很快就恢复了状态，但是很多家长却依然深陷在不可自拔的“开学哭”中。因为无论家有哪个年龄段的孩子，家长都有各自焦虑的诱因：入园、假期综合征、幼小衔接、学区房……不同的角色、不同的家庭，都有不同的焦虑重点。谈起这些，很多家长要么就像打了鸡血一样，仿佛要拼上全部身家给孩子最好的，要么就是负能量满满，一边自我安慰自己是佛系家长，孩子成功与否全靠随缘，一边却对孩子稍有差错就失望不已。这种情绪一定是不健康的，但是为什么它会像影子一样和家长形影不离？引发它的真正原因又是什么？它对孩子又会产生什么样的影响？我们一起来深究一下吧。

说起焦虑，现代人都不会陌生。在这个最好的时代，我们享受着丰富的物质，却又承受着前所未有的巨大压力，学习、工作、结婚、买房……似乎生活中的每一项都可以成为焦虑的缘由。焦虑就像喝水、睡觉一样，已经成为我们生活的一部分。虽然，我们似乎适应了这种情绪，有时候也和闺蜜、老友互相打趣：“无压力不人生，不焦虑不能活。”但是，在为人父母之后，我们却没有办法用戏谑的态度去面对和化解和孩子相关的种种焦虑，因为对于自己的娃，我们总是慎之又慎，希望给他最好的，也希望他成为最好的。假期中，我们也许还可以放松地和孩子去旅行、游玩、体验人生，但这种轻松会随着开学的临近而逐渐消失，对孩子的种种期许又会重新摆在我们的面前，焦虑卷土重来。这种感觉就像是行走在莫比乌斯环上，走过一段之后看似已经“翻篇”，但一圈下来，发现还是停留在这一面。

笔者也有孩子，虽然他才十个月大，但是我已经深深地感受到了焦虑。曾经，我以为自己还算是淡定的家长，看到身边同事为了让孩子能上优质的早教班和幼儿园而夜不能寐时，深深不以为然。“有什么好焦虑的”“船到桥头自然直”“我们当初上学时也没有关注过名校，现在不也长大成人了吗”……这些都是我安慰她们的原话，直到有一天，我父亲发给我一张照片，我才意识到自己不是不焦虑，而是焦虑的重点和她们不一样，但焦虑的本质却并无二致。照片上是一排我儿子的“座驾”：高景观小推车、吃饭的餐车、轻便的伞车、学步车、摇摇椅。我的一位同事看了照片之后说，她当年带孩子可没这么多设备。我笑着回她：“不知不觉就买了这么多‘车，但还是觉得不够。”说完这句话，我突然有点醒悟，也许对孩子来说，这不是不够，而是太多了。回想起来，我买这么多“车”是为了让孩子在人生之初就能拥有最好的。即使买了这么多，我还是焦虑不安，怕自己给他的不够好，所以我还想买买买，希望以物质的丰富来填补我不能掌控他人生的焦虑。

黎巴嫩诗人纪伯伦有一句著名的诗句：“你们的孩子，都不是你们的孩子，乃是‘生命为自己所渴望的儿女。他们是借你们而来，却不是从你们而来，他们虽和你们同在，却不属于你们。”这句话非常精准地阐述了孩子与父母的关系。我们为人父母的焦虑除了自我的各种危机以外，更多的恐怕就是不能很好地把握孩子与父母之间这种微妙的关系。我们真的离孩子太近了，误以为我们的爱就是孩子的全部，却不知道孩子有自己的想法。在开学的时候，孩子会焦虑，但只要走进那个小集体，和自己的小伙伴打声招呼，他也许就放松下来，即使小班的孩子因为分离焦虑而哭闹不止，但我相信在不久以后，他们都会开心地投入到新学期的学习和生活中。可是，如果父母一味地焦虑，不能很好地控制自己的情绪，疯狂地给孩子报很多提优班，为了孩子上好学校去买能力范围外的学区房，甚至觉得自己没有能力为孩子提供最好的条件而自责不已……所有这些，孩子是有感知的，他可能不会明确地表达出来，但一定会对他的学习和生活造成影响。其实，孩子有自己的思想，也许这种思想还比较幼稚，但这都没关系。因为，无论是假期综合征，还是入园分离焦虑等，对孩子们来说，都是生活的一种历练。在历练中，他们终将长大。

纪伯伦的那首诗里还有一句：“你们是弓，你们的孩子是从弦上发出的生命的箭矢。那射者在无穷之中看定了目标，也用神力将你们引满，使他的箭矢迅疾而遥远地射了出去。”是的，我们做父母的只是弓，不是射箭者，我们无法左右孩子所能到达的地方，但我们可以借助射箭者的神力，给箭矢以最大的助力，帮助它飞往它应该要飞往的最远处。如果，我们想通了这一点，那么焦虑自然不复存在。

本期来稿的三位家长在育儿的过程中也都遭遇了種种困难和焦虑，他们是如何来处理和化解的呢？一起来看看吧。