让我们都学会适当地“背叛自己”

乐颖姐姐：

此刻的我非常痛苦，原因是我的父母坚持让我学习理工科，而我则很喜欢创作，想要做编剧。我从小就是个很乖的孩子，明明小时候很喜欢羽毛球，但是却听从了父母的建议，学习弹钢琴，放弃了进入省羽毛球少年队的机会。而现在，我不想再听从父母的意见，不想按照他们的想法来过自己的人生。但是我也不知道该如何说服他们，我感觉自己烦闷得快要爆炸了。

糖小渣

糖小渣：

有很多很多人，终其一生，都是在努力地将自己活成别人的期待。

每个人的体内，其实都住了三个“自我”，一个是生命最初、不能被完全认知的“本能的自我”，一个是此时此刻的“现实的自我”，还有一個就是我们希望成为的“理想的自我”。如果这三股力量能够目标一致、和谐相处，那么我们的内在就是健康有力量的；但是如果它们互相抵抗，无论谁输谁赢，最后受伤的都是自己。

现在，你的内心有两个小人在打架，一个怯懦胆小，想要屈服于现实，而另外一个则想反抗，想按照自己的想法去做。你知道那个怯懦胆小的自己，是如何来的吗？它实际上是由一个又一个“声音”塑造的。这些声音可能来自你的父母，在你还小的时候，他们就习惯性地说：你应该怎样怎样，不要怎样怎样。这些声音可能来自社会的主流价值观，它这样说：成绩、成功才是唯一值得追求的东西！这些声音也可能来自你的老师或者领导，它说：你这个人这么内向、做事犹豫，很难做好某某事，将来的发展成问题。这些声音，都来自你无法反抗的“权威”，久而久之，你只能选择屈服、认同这些声音，把它们内化到你的体内，从而构成了你对自己最核心的认知：你觉得自己需要得到别人的认可，但又因为不能或不敢去追求内心的理想而痛苦。

也正是因为你的潜意识认同了这些声音，你在行为上也会开始逐渐靠近这些声音，使之成为现在的你。

美国哈佛大学教授Brian在TED做演讲的时候说过一个很有意思的事，他说自己平时是一个很内向的人，最爱的事情就是窝在家里的书房看书写东西，最恨别人找他出门去玩耍；但与此同时，他在课堂上又相当外向，他为了让同学们能够被他吸引，经常在课堂上穿插一些小段子，逗得同学们哈哈大笑。这件事情的好玩之处就在于：在Brian看来，他自己是“内向的”，但是在他的学生们看来，他肯定是个“外向逗B型选手”。这个小故事告诉我们，内向或者外向，其实都不是绝对的，它们在不同的场景中，是可以变化的。同时，正如Brian一样，一些来自外界的声音，其实都是别人强加于你的，它们未必是真实的你。

当你选择对这些声音大声说：我不认同。它们就无法去建构你影响你，而你也可以更加自由地去成为自己想要的样子。

想活出自我，而非活成他人的期待，本质上是要与自己的怯懦胆小做斗争，这过程注定是艰难的。用你在自己喜欢的领域做出的成绩是最能说服父母的。所以啊，千万不要放弃，拼搏过后，你必然会迎来生命之自由自在的绚烂。

乐 颖