母乳6个月后就没营养了吗？

在民间有一种说法，认为在产后6个月母乳就会没有营养了。很多人对此深信不疑，以至于有些女性在产假结束后，据此说法直接给宝宝断奶。那么真的是这样吗？

這恐怕是对母乳最普遍的误解之一，是没有科学依据的误传。正常情况下，新生儿从出生到六个月，完全依靠母乳喂养，就能够得到成长所需全部营养，不必添加任何辅助食品，包括水。六个月以后，宝宝成长所需养分，单纯依靠母乳已经不够，需要添加辅食。

辅食之所以称为“辅”食，正是因为它是辅助母乳的食品。宝宝在一岁之前，母乳仍是主要食品和营养来源。每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的，会随着宝宝的成长而变化，来满足宝宝不同时期的不同需要。比如说，当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时，会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护宝宝不受感染。

迄今为止，没有任何科学证据证明母乳在某个阶段会失去营养价值，而是恰恰相反，大量的研究证明，母乳无论在什么时候，都富含营养，如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等，尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全，在这之前，长期的母乳喂养，等于为孩子建立了一道天然的免疫屏障，能够有效地预防诸多疾病的侵袭。endprint