岳清爽：“冰上蔡依林”的优雅转型

朴添勤++金钰

2009年，哈尔滨世界大学生冬季运动会上，中国队轻松夺得了女子冰壶的冠军。两个月之后，这支由周妍、岳清爽、柳荫和王冰玉组成的中国队一举夺得了世界锦标赛的冠军，震惊了世界。

八年后，在2017年阿拉木图大学生冬季运动会女子冰壶的赛场上，岳清爽以中国女子冰壶队教练的身份跟观众见面。而现在，她又回到母校哈尔滨体育学院，成为一名冰壶专业教师。

2017年12月，本刊记者来到哈尔滨体育学院，体验岳老师的冰壶课，采访作为冰壶专业教师的岳清爽。

学生最希望拖堂的课

12月7日上午10点，在哈尔滨体育学院冰壶馆，岳老师的冰壶课准时开始，她和15个专修冰壶的本科生如往常一样进行着热身运动。

这个班的学生都是大一新生，10月份才开始专修课的学习，上冰刚刚一周多。岳老师说，冰壶是唯一不需要会滑冰就能学的冰上项目，但在冰上需要重心放在滑行脚上，刚接触时特别不好控制容易摔跤，所以第一堂课就“必须先告诉同学们，怎么摔才不至于受伤”。

岳老师上课不用教材，只有一本薄薄的教案。“其余的都在我脑子里。”她霸气地说。在了解了冰壶的历史、起源、规则等基础知识之后，学生们需要学习的更多是体能训练、技术和实战，上冰课重点也就在于此。

投壶训练时，岳老师做了标准的示范动作后，同学们排队一个个地开始练习。 “一出来怎么跟玉兔似的趴地上”“怎么那么漂啊？坐船出来的？”遇到学生做得不标准的情况，岳老师常常这样幽默地说，学生们也因为这样生动形象的语言，一下子找到了自己的问题。

整节课学生们兴致勃勃，不在乎拖堂。岳老师每节课都说：“提醒我时间啊，别整过了。”下课时间到，学生们却好像都意犹未尽，没一個提醒的。

其中有几个学过冰壶，已经有一定水平的同学，岳老师也会考虑水平差异做有针对性的指导。目前国家冰壶专业人才奇缺，遇到好的学生岳老师也是如获珍宝为他们“开小灶”授课，为他们提供机会参赛锻炼。

就冰壶专修本科来说，学制四年，一周3节课，这样的训练强度，跟专业运动员是没办法比的。但岳老师说，“我这样把我15年冰壶的经验，直接地，以轻松活泼的方式传授给他们，训练一年或两年后，领悟能力比较好的学生，代表学校去打全国比赛，去参加大学生运动会，是比较常见的。”

最可能从大学生开始培养运动员的冰上项目

与其他冰上项目的激烈和速度相反，冰壶项目需要的是沉着冷静、手上有准儿、战术经验的积累等，是冰上项目中年龄限制最宽松的。一般30～50岁的队员比较稳定成熟了，是冰壶运动的黄金年龄。正因为如此，它也是最可能从大学生开始培养运动员的冰上项目。

岳清爽说，中国冰壶队经历过那一段新老交替不平稳的阶段之后，现在国家对后备力量的培养上狠下工夫。这次参加2017阿拉木图大冬会女子冰壶比赛的五名运动员全部来自哈尔滨体院，也是岳清爽的学生。对于这次比赛，岳清爽给了她们很高的评价，她说：“能去参加大学生冬运会，相当于大学生中的专业运动员去参加大学生的奥林匹克，是很不容易的。现在能带出来参赛的运动员都是从中专就开始练习冰壶，已经有了很多年的壶龄。这几名队员可以说是同年龄段水平最好的一批。”

2017年12月22日，岳清爽带哈尔滨体育学院已经注册取得参赛资格的学生去青海参加冰壶精英赛，今年4月还将带学生去参加全国比赛，几乎每年如此。

她说，国家号召三亿人上冰雪，冰壶人才缺口一直很大，即使学生们毕业后不能去打冰壶比赛，如果有兴趣，可以去从事教学、培训等等冰壶相关的产业。“我学生中有的在做冰壶培训，有的已经在冰壶产业大展拳脚。”岳老师说。

现在，岳清爽可谓是身兼数职，她是浙江莱茵冰壶队教练兼队员，她被央视邀请解说2018平昌奥运会，不久前她“又接了一个大活儿”，国家轮椅残奥队聘请她做冰壶主教练。马上要去北京怀柔执教的岳清爽说：“第一次带队员打残奥冰壶，我深感这个教练责任重大，现在中国轮椅冰壶队的世界排名在第四名，争取能够拿牌。”

岳清爽，原中国女子冰壶队二垒，因为赛场上与歌手蔡依林形象和气场神似， 壶迷们常叫她“冰上蔡依林”。

Tips：赛场上的岳清爽，用成绩说话

2009年世界大学生冬季运动会冠军

2009年世界锦标赛冠军

2009年泛太平洋地区冰壶锦标赛冠军

2010年温哥华冬奥会季军

2010年世锦赛第七

2010年韩国义城泛太平洋锦标赛亚军（王冰玉、岳清爽、柳荫、刘思佳、孙悦）

2011年3月27日，在丹麦埃斯比约进行的2011年女子冰壶世锦赛，王冰玉、柳荫、岳清爽、周妍组成的中国女子冰壶队与丹麦队在十局打成9比9平，经过加赛，中国队以10比9击败对手，夺得那届世锦赛铜牌。endprint