止泻食疗茶五款

文/余力

糖蒜茶。用红糖、鲜茶叶20克，大蒜2头；把大蒜去外皮并捣烂，放入杯内，加入茶叶，红糖，用沸水冲泡，加盖焖5分钟即可；用法是微温时服饮，每日3次；此茶的功效是涩肠止泻。适用于慢性结肠炎、细菌性痢疾。

柚姜止泻茶。老柚外皮9克，生姜2片，茶叶10克，苏叶3克；将柚皮，苏叶研细末，茶叶、生姜加水煎汤，去渣取汁，送服药末。每日1剂，分2次取饮；此茶的功效是温中止泻。适用于慢性结肠炎。

大蒜龙井茶。龙井茶60克，大蒜30克，将大蒜捣如泥，与茶叶同放入茶壶中，开水冲泡。用法是当茶饮，每日2～3次，连服5天；此茶的功效是温化寒湿，涩肠止痢。适用于寒湿型痢疾。

椒梅茶。胡椒5粒，乌梅肉6克，茶叶5克；将胡椒、乌梅、茶叶共研细末，取沸水冲泡5分钟即可；用法是代茶频频饮服；此茶的功效是温中利湿，固肠止泻。适用于寒湿型痢疾。

马齿苋茶。马齿苋20克，绿茶10克，白糖适量；将马齿苋洗净，与绿茶共煎汤，去渣取汁，加白糖调味；代茶频服饮；此茶的功效是清热利湿止泻。适用于慢性结肠炎肠道湿热者。