综合保健措施对改善围绝经期妇女健康状况的应用效果分析

张小菊

（广元市中心医院 四川 广元 628000）

由生育期向老年期生理过渡阶段的女性为围绝经期女性，这个阶段的女性卵巢功能下降，雌性激素水平较低，进而出现一系列临床症状，如月经紊乱、失眠、潮热等，不仅对患者而身体健康造成了影响，还降低了妇女生活质量[1]。围绝经期妇女比较容易出现心脑血管疾病，导致更加严重的后果，所以，必须给予围绝经期女性有效的保健措施，缓解围绝经期女性临床症状。本文在2016年5月—2017年8月，选取我院围绝经期妇女68例，分析综合保健措施对改善围绝经期妇女健康状况的应用效果。

1.资料与方法

1.1 一般资料

在2016年5月—2017年8月，选取我院围绝经期妇女68例，分为对照组34例，观察组34例，对照组年龄37岁至60岁，平均年龄（48.37±5.14）岁，体重44kg至65kg，平均体重（51.53±4.39）kg。观察组年龄36岁至62岁，平均年龄（47.29±5.08）岁，体重43kg至66kg，平均体重（50.42±4.33）kg。两组患者一般资料差异不显著（P＞0.05）。

1.2 方法

对照组给予常规护理，对围绝经期妇女进行生活指导，基础饮食指导等。

观察组给予综合保健措施，详细内容：（1）药物指导。如果绝经期妇女临床症状较为严重，就需要药物治疗，给予患者钙片、维生素D，有利于环节骨质疏松的发展。如果妇女失眠较为严重，可以给予苯巴比妥，保证妇女睡眠质量，在药物使用过程中，要谨遵医嘱，控制好药物使用时间及剂量等[2]。（2）饮食护理。围绝经期妇女可能会患心血管疾病，所以，要多食用含维生素、蛋白质的食物，多食蔬菜、豆制品等，减少富含脂肪、盐、糖的食物。（3）心理疏导。围绝经期妇女会因为身体的不适感而产生焦虑抑郁情绪，所以，护理人员要积极与患者沟通，鼓励患者，减轻其心理压力。可以组织相关活动，转移围绝经期妇女注意力，提高治疗积极性。（4）运动指导。根据围绝经期妇女特点，制定运动计划，在运动过程中控制好运动强度，不能进行剧烈运动[3]。（5）性生活指导。由于围绝经期妇女卵巢功能下降，引导分泌物减少，进而导致阴道干涩，性生活时出现疼痛症状。所以护理人员要向妇女讲解有关知识，指导妇女正确性生活，减少因为性生活而产生的不良影响。

1.3 观察指标

SAS评分及SDS评分、临床症状发生率。采用SAS自评量表评定围绝经期妇女焦虑情绪，评分越低，围绝经期妇女心理状态越好。采用SDS自评量表评定围绝经期妇女抑郁情绪，评分越低，围绝经期妇女心理状态越好。

1.4 统计学方法

本次统计软件版本采取SPSS20.0，计量资料用（±s）表示，用t检验比较，计数资料用n,%表示， 检验计数资料，将P＜0.05作为差异有统计学意义。

2.结果

2.1 焦虑抑郁情绪对比

观察组妇女SAS评分、SDS评分比对照组低，P＜0.05，见表1。

2.2 临床症状发生率对比

观察组妇女临床症状发生率比对照组低，P＜0.05，见表2。

3.讨论

围绝经期综合征的出现与社会因素之间关系密切，严重影响了围绝经期妇女的症状生活及工作。围绝经期妇女会出现较多的临床症状，特别表现为潮热，所以，针对围绝经期妇女，较为重要的一点就是改善患者潮热出汗症状，减少妇女在生活及工作中的疲乏感，所以，采取一定的措施是非常有必要的。

综合保健措施应用于围绝经期妇女，有效改善了妇女健康状况，效果较好。本文研究结果表明，观察组妇女SAS评分及SDS评分比对照组低，临床症状发生率比对照组低，P＜0.05。在日常生活中，要给予围绝经期妇女更多关注，能减少妇女焦虑抑郁情绪，改善心理状态，进而缓解临床症状，提高生活质量。综合保健措施的关键在于向围绝经妇女讲解相关知识，进行健康知识宣教，提高妇女的认识程度，减少恐惧感，提高自护能力。本文研究中，对围绝经期妇女进行药物指导、饮食指导、心理疏导、运动知道、性生活指导，提高妇女对疾病的认识，解答心中疑惑，减轻了心理负担，提高了依从性，对护理人员产生信赖感，拉近了护患关系，进而获得了较好的护理满意度，有利于减轻患者临床症状，积极面对生活及工作，保持良好的心态，尽早恢复正常生活。

所以，给予围绝经期妇女综合保健措施，能缓解妇女不良情绪，有效改善临床症状，效果较好，具有应用及推广价值。

[1]张琴，陈思路，张洁琼，等.上海市社区妇女围绝经期健康状况分析及对策研究[J].中华全科医学，2016，14(7):1172-1174.

[2]陈美莲，许建飞.社区妇女围绝经期生殖健康状况与围绝经期综合征影响因素调查[J].中国妇幼保健，2017，32(12):2727-2729.

[3]杜吉利，齐冲，邵艳萍，等.围绝经期女性睡眠质量与家庭关怀度、焦虑及抑郁的相关性分析[J].中国妇幼保健，2017，32(4):772-774.