健康课堂

副作用，普通公众难以分辨。专家建议，一旦身体出现异常信号，患者要及时到正规医院就医，相信科学，遵循医生和药师的建议用药。

误区8：海淘药品放心用

随着互联网及电商的发展，一些境外药品通过海淘、微商代购等渠道在国内市场“走俏”，有的患者想方设法购买国外生产的药品。专家提醒消费者：在购买药品时应根据病情对症下药，不要盲目跟风，选择药品前最好咨询医生或药师。

网络购药、海外购药消费者应注意以下几点：看清看懂说明书，了解药品成分，防止在治疗过程中联合用药造成有些药物成分叠加过量，引发不良反应；关注药品对于保存环境的温度和湿度要求，防止药品在运输和保存过程中出现质量问题；由于存在人种差异，用药的剂量也有所不同。

误区9：换季就去洗血管

有些老年人一到换季的时候就到医院要求医生为其输液“洗血管”，对于这一做法，专家强调，人体血管里并没有所谓“垃圾”“毒素”，真正堵塞血管的是脂质斑块。心脑血管疾病的发生过程比较漫长，通常会因人体高血压、高脂血症等疾病长期控制不佳，形成动脉斑块阻塞血管，或者斑块脱落形成血栓堵塞血管，歷时数年甚至数十年，这种变化不会因为每年输1-2次液而改善，即使输液会对人体局部血管有扩张作用，也不会产生长期的血管“修复”作用。

预防心脑血管疾病，应均衡膳食，控盐、减油、少糖，坚持规律运动，积极控制血压、血糖、血脂等，需要药物控制的患者还需遵医嘱规律服药，有效监测身体各项指标。如果新出现头晕、头痛，胸闷、胸痛、心慌等症状，或者原有症状突然加重，应到正规医院进行诊治，以免耽误治疗。

误区10：回避风险不接种

针对公众对疫苗的误读，专家指出，疫苗不仅可以保护个体，更重要的作用是进行群体免疫。整个群体拥有免疫力的人越多，疾病就越难以传播。在没有疫苗的时代，人类面对疾病处于弱势，现在看来只是普通的流感，在当时却足以丧命。疫苗接种是世界公认最经济、最方便、最有效的预防和控制传染病的手段。接种疫苗虽然也可能发生不良反应，但其带来的效益远远高于风险。疫苗的普及接种，能有效避免儿童残疾和死亡发生。世界各国政府均将预防接种疫苗列为最优先公共预防服务项目。