海生
如果你已经是一个胖墩了,还经常抵制不住食物的诱惑,那么也许这不能怪你意志薄弱,而要怪你的基因,是它们使你沦为吃货。
6年前科学家鉴别出一个跟肥胖症有关的FTO基因,如今我们大致知道它是如何塑造吃货们的:它一方面阻止人在饭后产生正常的饱感,另一方面还使高热量的食物更加诱人。
在人群中,FTO基因有两个不同的“版本”,为区别起见,科学家把一个“版本”叫“A”,另一个叫“T”。我们知道,每个基因在DNA上都有2个拷贝,分别位于两条链上,一个来自父方,一个来自母方。如果2个FTO基因都是“A”版,我们就说其基因型是“AA”;同样道理还有“AT”和“TT”。科学家发现,基因型為“AA”的人群比起“TT”的人群,患肥胖症的比例要高出70%。
为了搞清楚这是为什么,英国科学家招募了基因型分别为AA和TT的男性志愿者各10名,他们年龄相同,胖瘦大致一样,然后喂以同样一顿便餐。这顿便餐不论量还是质,大家也都一样。2小时后,研究人员调查大家的饥饱感。结果发现,基因型为AA的志愿者比TT的志愿者,感觉饿的程度要高出20~25%。检查血液中唯一与刺激胃口有关的激素—脑肠肽—的浓度,AA型志愿者也比TT型志愿者高出20~25%。这说明,FTO基因的“A”版不能在饭后有效地抑制脑肠肽,所以AA型的人容易感到饿。
另一次实验中,在饭后不久,让志愿者观看不同食物的图片。面对那些高热量食物,AA型志愿者比TT型志愿者给出的评分要高出50%。这又说明,FTO基因的“A”版本让食物看起来更加诱人。
早在上个世纪,英国生物学家道金斯就提出,每个人其实都是基因的奴隶,我们只是基因们实现自己目的的机器。在吃货们身上,这一点可谓再一次印证了。
当然,尽管身上有FTO基因“A”版本的人注定更容易饿,更爱吃,但并非就说拥有“A”版本的人个个注定是个胖子。吃货看来是命中难逃,但成为胖子并非你命中注定。只要多锻炼,把多余的热量及时消耗掉,那么一样可以保持匀称的身材。endprint