心理社团活动在高中心理教育中的实践研究

向妮

摘要：心理社团活动是一种公益性的活动。其会对心理发生异常波动的学生提供无偿的心理服务。对学生健康心理的形成、健全人格的塑造以及健康个性的发展具有极大的促进作用。因此，在高中心理健康教育中，教師也要带领学生积极地开展心理社团活动，从而有效地陶冶学生的情操，调整学生的心态，消除学生的不良情绪，帮助学生健康成长。本文主要探讨了在高中心理健康教育中开展心理社团活动的策略，希望可以有助于心理社团活动的顺利开展，有效推动高中生的身心健康成长。

关键词：心理社团活动 高中 心理教育 实践

所谓的心理社团，即为由一些对心理学具有浓厚兴趣的学生，自愿组建而成的、共同组织开展心理活动的一种学生组织，其可以实现学生的自我教育与自我管理。其对学生心理压力的缓解、学生不良情绪的改善、学生情操的陶冶与心理素质的锻炼等具有良好的促进作用。因此，在高中心理健康教育中也要积极地开展心理社团活动，并且采取有效措施努力提升心理社团活动的整体质量与效果，进而全面推动高中生的健康成长。

一、充分发挥同辈辅导的作用

心理社团要充分重视对社团成员的心理学培训，尤其是要充分重视对同辈辅导者以及心理健康教育骨干的培训，进而使得社团成员能够掌握更加科学、丰富的心理学基础知识，全面地掌握高中生的心理特点，能够了解高中生常见的一些心理问题，并且可以采取有效的应对措施给予解决。而且还要积极地引导社团成员学习一些心理咨询的基本原则与方法，使其能够具备较强的咨询技巧。另外，还要加强对心理健康与人际关系等测验有关的培训，使得社团的骨干能够定期开展一些交流会，加强与其他成员的交流与协作，使得社团工作得到良好的交流与沟通，提升社团工作的有效性与科学性。

二、充分重视心理专业教育指导工作

在高中心理健康教育中开展心理社团活动，要充分坚持理论指导实践、理论与实践有机结合的基本原则。对于高中生而言，其具有较强的好奇心与探索精神，因此其对心理学专业的学习有着较高的学习热情。然而，却存在专业理论知识不足的现象。所以，要由专业的心理教师对其进行辅导。学校不仅可以邀请一些专职的心理教师为学生进行心理指导，另外，也可以鼓励其他学科的教师兼职，负责完成社团指导工作。要充分重视对指导教师队伍的建设，全面提升指导教师的专业能力与综合素养，进而提升社团工作的效率与效果，使得心理社团具有更高的专业性与科学性，使得心理社团活动得以顺利、高效的开展。在开展社团活动时，不但要充分结合学校的实际状况、结合高中生的心理发展特点，而且还要尽可能地满足学生的实际需求。要加强对活动内容与组织形式的创新与改革，积极地开展一些优秀的社团特色活动。例如，可以举办励志歌曲演唱比赛，如此一来就能够充分地满足高中生对唱歌的喜爱之情，而且也可以有效地陶冶学生的情操，帮助其灵魂得到升华，促进其心理的健康发展。

三、开展高效、生动的社会活动

学校要严格地筛选心理社团活动的内容与主题，要对每次活动树立明确的目标，进而使得社团活动具备较强的实用性与针对性。在学生参与完活动之后，要全面地收集与整理学生的参与后的感悟和体会，积极做好活动后的分享与反馈工作。另外，要加强对社团骨干与会员的跟踪调查，进而全面地了解在活动开展以后，其心态的调整情况与心理素质的改变状况。例如，在完成社团集体心理辅导以后，要全面地了解成员在自信心与自我意识等方面是否发生改善。除此以外，还要积极地开展一些活动经费较少、对场地与设备的要求较低的一些社团心理辅导活动，进而有效地降低心理辅导活动的难度，确保活动的顺利开展。在开展大型心理社团活动时，可以不仅允许会员参加，而且也可以将活动的参与人员范围得到进一步的扩展。例如，可以在开展心理剧本创作比赛时积极地发动全体的高中生共同参与。随着参与人数的增多，那么也就会使得影响力逐渐的增大。

四、加强社团彼此间的交流与互动

对于心理社团而言，为了促进其更好的发展，那么就要加强其和本校其他社团彼此间的资源共享与交流合作。要积极地学习与借鉴其他社团拥有的比较丰富、宝贵的成功经验，有效地推动自身的协调发展。要实现对心理健康教育新领域的扩展，最终实现彼此的共赢。例如，心理社团可以与本校的美术协会合作，共同组织开展心理学漫画比赛。除此以外，心理社团也可以与本校的摄影协会合作，共同组织开展与心理学有关的摄影比赛等。这样不仅可以有效地培养学生的心理素质，调整学生的心态，而且也可以有效地激发学生的参与热情，培养学生的摄影与美术能力等，从而全面推动学生的全面发展。不仅如此，心理社团还要积极地与其他高中学校进行合作与交流。要借鉴其他学校心理社团比较优秀的经验，并且根据本校的实际状况，使得学生的活动面得到进一步的拓展，从而不断地完善自我，提升社团的整体水平。而且，在社会实践的参与过程中，还能够有效地培养高中生的社交能力、逻辑思维能力、语言沟通能力、理解能力与实践能力等，使得学生的身心得到健康发展，使其综合素养得到有效提升。在保证社团活动遵守相关法律法规的前提下，要鼓励社团干事能够积极地创新与改革，进而使得心理社团活动得到不断的创新与优化。并且要积极地引导与鼓励社团会员能够发挥个人的想象力，积极地出谋划策，主动参与到社团活动的组织策划中，充分发挥个人的一份力量，进而全面地提高社团活动的效果。

总而言之，高中学生的学习压力较大，学习任务较多，因此其内心会承受着较大的心理压力。假如这些压力无法得到有效的排解，那么就极易会导致一些学生出现焦虑、不安与抑郁等消极心理，进而影响到其学习效率与学习效果。因此，通过心理社团活动的开展，能够有效地缓解学生的内心压力，排解学生的不良情绪，使其能够树立良好的心态，增强对学习的自信心，更加积极主动地投入到学习当中。而且心理社团活动的开展，也能够有效地陶冶学生的情操，培养学生的心理素质，增强学生的意志品质，对学生身心的健康发展具有极大的促进作用。

参考文献：

[1]吴进琴.在高中心理健康教育中开展心理社团活动的实践与探索[J].时代教育，2016，（06）.

[2]刘娟.心理社团活动在高中心理健康教育中的应用[J].新课程：下，2016，（02）.

[3]罗红飞.如何有效开展高中心理社团活动[J].西部素质教育，2017，（04）.

[4]咼程昕.积极心理学视角下的高中心理社团管理问题研究[J].教育，2016，（02）.

（作者单位：遵义四中）endprint