困境中要学会释放压力

一个天性乐观的老婆婆打算到美国看她的女儿。在飞机上，她和坐在自己身旁一位打扮时髦的女孩聊天。不知不觉，飞机就要到达美国了。

这时老婆婆忽然问道：“小姐，你为什么到美国去？”

那位小姐神采飞扬地回答道：“我要去美国和我的男朋友注册结婚。”脸上流露出一副幸福的模样。

老婆婆兴奋地回答：“哈哈，太巧了！我的女儿也是要在美国结婚，我是去参加她的婚礼。”话刚说完，飞机忽然强烈地摇晃起来，接着就听到航班服务员说道：“各位旅客，请系好你们的安全带，我们的航班遇到了强烈的气流，机翼也受到了破坏，现在要紧急降落。”

那位小姐歇斯底里地狂叫：“天哪，我还要到美国去和我的男朋友注册结婚，我不想死，我不想死！”

这时，老婆婆却一副若无其事的样子，静静地坐在座位上。过了一会儿，飞机终于安全降落。这时，惊魂未定的小姐才发现老婆婆从始至终都神情轻松，丝毫没有担心灾难的来临。

她不解地问老婆婆：“为什么你一点都不担心呢？”

老婆婆笑笑回答道：“如果飞机安全降落，我就可以见到我的女儿;如果飞机失事，我就可以见到我那在天堂的丈夫，所以我一点都不担心。”

想法乐观的人，不管发生什么事情，都会往乐观的方向去想，所以就算面对再大的困难和险境，也都不会焦虑，因为他们坚信任何困境都能脱离，任何困难都能解决。相反的，想法悲观的人，不管面对什么处境，都会往消极的方面去想，那么就算是简单的小事，也会变成世界末日。一念之间，就能把自己定位在天堂还是地狱。

我们常常祝福别人心想事成，因为怎样的思想，就会产生怎样的选择;怎样的选择，就会产生怎样的结果;怎样的结果，就会产生怎样的人生。一个消极思想的人，往往就会把每一件事情都想象成悲剧，那么悲剧就会发生。这样的人生，就成为了悲剧人生，他就会永远生活在地狱里面。

所以结果并不重要，在追求中享受过程才是最重要的。如果你多数时候是不快乐的，那可能是你给自己的压力太大，应该给自己降低点要求，放下些包袱，轻装前行。乐观与悲观一方面跟人的性格、境遇有关;另一方面也与自己的兴趣爱好、心态有关。一个人应该多培养一些爱好，经常做一些自己喜欢的事，没必要过分地约束自己，毕竟人的一生就那么几十年，而人的追求是永无止境的。

总之，不管你是乐观还是悲观，你的一生都不会是一帆风顺的，困境中要学会释放压力，为自己的生活寻找乐趣，你不可能十全十美，但是你一样可以有一个快乐的人生。凡事往乐观积极的方向去想，人生才会变得更轻松，更洒脱。

快言快语

其实生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。在现实生活中，如果你有乐观的心态，日子过得就快乐，看什么都顺眼，做起什么事来都顺心，活得轻松自在。因为乐观既是一种心态、一种情绪，更是一种素质、一种智慧。你有樂观的心态，就能以幽默的眼光看待不愉快的事情，以轻轻一笑缓解痛苦，甚至以不幸中的万幸聊以自慰;你有乐观的心态，就能在困难中看到光明，在困境中找到出路，轻松自在地享受人生的美妙。