军校学员战斗体能训练现状与对策

于波，刘应

(陆军军官学院 军事体育教研室，安徽 合肥 230031)

军校学员战斗体能训练现状与对策

于波，刘应

(陆军军官学院 军事体育教研室，安徽 合肥 230031)

目前军队院校的课程安排中，战斗体能训练课程安排较少，体能训练主要以学员在课余时间自行组织的形式为主，体能训练的方法单一，训练手段落后，基本围绕基础体能训练开展。体能训练不够系统，缺少实战性。军校学员是一线部队未来的带兵人，因此，体能训练必须向着部队、实战、未来贴近，如何迅速提高军校学员战斗体能训练的规范性、系统性、实战性是研究和解决的主要问题。

军校学员；战斗体能；对策

军队院校担当着培养能打胜仗军事人才的使命任务，必须按照实战化的训练要求，做到打仗需要什么就苦练什么，快速生成和提高军校学员的实战能力。

1 训练现状

1.1认识不清，忽视了体能训练的实际意义

战斗体能是我军实现强军目标、有效履行我军使命任务的重要基础与保证。面对军事训练实战化的新形势新要求，体能训练实战化已成为新形势下我们必须面对的重大命题。可以说，体能训练是服从于战争，服务于打仗。但部分院校学员对军事斗争的身体准备认识不足，针对准备打仗的体能训练自觉性不够。学员对体能训练的认识方向把握不准，忽视了体能训练的实际意义。体能训练经常受制于达标或考核，以考核为主要形式的体能训练成为了部分院校的常态。

1.2手段单一，开展战斗体能训练不够明显

目前体能训练的重点基本围绕基础体能开展，表现出训练内容、训练手段、组训方法较为单一，导致了学员在进行体能训练时基本以俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、5 km跑等老一套的模式进行训练。体能训练与实战结合不紧密，特别是在体能训练与基本的战斗装具分离现象较为突出，体能训练轻装上阵，基本没有紧扣“战场要什么，平时练什么”的重点，体能训练少了兵味，少了血性，缺乏“火药味”。

1.3场地缺乏，创设战场环境训练难以实现

军队院校的体能训练场地基本以田径场地为主，针对不同的军兵种专业和地形条件下的场地建设都相对滞后，缺乏贴近实战需求和战场环境的训练场所。另外在体能训练中缺乏着装和武器装备的配置和携带要求，与战斗体能的衔接没有良好的过渡，这些都会影响战斗体能的训练效果。军校学员是未来战场的一线带兵人，在军校的教育训练期间，必须紧贴实战需求，努力在模拟的战场环境中提高自己的体能、技能、智能，培养战斗精神、战斗意志。

2 战斗体能训练的对策

2.1做好战斗体能训练的科学规划

学员训练循序渐进过程可分为三个阶段。一是起始阶段，主要是利用新学员入学训练期及大一、大二两年时间，采用传统的训练方法，加强学员基础体能素质的培养，包括小强度的肌肉耐力练习和中等水平的心肺耐力练习，提高学员的耐力和上肢力量，以便更好的适应以后战斗体能训练以及战术训练；二是发展阶段，主要是利用大三一年的时间，以贴近部队、贴近一线、贴近实战为目的，按照高强度、高难度、高力度的训练原则，采用系统规范的训练手段，全面加强学员的战斗体能训练；三是保持阶段，主要是指利用大四一年的时间，训练的目的是保持巩固发展阶段所取得的训练效果。

2.2创新组训模式，向战斗体能训练跃升

基础体能训练的内容是提高战斗体能训练水平的基础，这些能力素质的训练与军事单兵战术和战场环境下所需的战斗体能是密不可分的。因此训练中应从体能生成的基本规律入手，实施基础体能、实用战斗体能和战场心理素质“模块化”组训，加强年级层次化和分类指导的模式训练。引领学员的体能训练跃升为战斗体能训练，最终形成以完成军事行动(战斗)任务服务的核心理念。

2.3改革考核机制，发挥联考指挥棒作用

通过考核发现战斗体能训练中存在的问题，总结改革取得的经验，发掘考核资源，整合优势力量，积极探索联考的方法路子，优化考核机构，将训练的指导思想与实战效果有机结合，科学地制订联合考核方案，充分发挥联考的指导和牵引作用，构建实战化考核体系，使考核更加具有导向性、针对性、实战性，同时建立联考平台，积极利用院校的训练基地资源，以实战为中心，建立综合性的训练考核环境，让考核贴近实战、走向战场，让学员跃升战斗员，从而更有力提升战斗体能的训练效果。

2.4培养战斗骨干，分批次逐步开展训练

要成为战斗骨干，首要条件就是要“有血性”“有本事”，这样带出来的兵才能生龙活虎、素质过硬，才能不畏艰难、勇往直前。其次战斗骨干还需要具有“四会”能力。因此在选人时要层层把关严格要求。战斗骨干的作用就是发挥组织指挥的作用，每个训练项目都有战斗骨干进行指导和负责，可以较好地带动训练小组轮转起来，并重点负责本小组的训练安全，确保高效快捷，促进共同提高。后续再通过逐层递进，一批带一批的开展训练。

2.5优化场地功能，突出场地实战化运用

加强军队院校训练场地的实战化建设是当前重中之重，训练场地的实战化水平越高，训练离实战就越近。实战化就是要把符合实战作为训练场地体系建设的第一要求，坚持仗怎么打、兵怎么练，场地就怎么建，力求使训练场地环境构设与作战环境相一致、设施布局与战场条件相一致、容量规模与承训对象相一致、各项功能与训练任务相一致。建设训练场地，要按照实际战场设施构设训练实体设施，运用野战靶标、烟火显示、战场音响、核生化环境等模拟手段构设逼真战场景况，发展技术对抗与战术对抗、指挥对抗与实兵对抗手段，使学员感知实战环境、感觉实战压力、经受实战锻炼。

[1] 孟进蓬.战斗体能与战斗体能训练[J].军事体育学报，2015，34(4)：22—24.

[2] J·布拉德肖.美陆军如何组织战斗体能训练[J].外国军事学术，1989，(7):38—39.

[3] 方光明.对军队院校军事体能训练效果的思考[J].中国证券期货，2011，(4)：187—188.

TheResearchandCountermeasureAboutCombatEffectivenessandPhysicalTrainingofMilitaryCadets

YU Bo, LIU Ying

(Teaching and Research Office of Military Sport, Army Officer Academy, Hefei 230031,China)

Professional physical training courses merely occupied a small part of the curriculum of military institutes, which are mainly carried out by the cadets spontaneously in their spare time. The training methods and means are vapid and dull focused on basic physical training, which is lack of systematicness and practicality. Military cadets will be the commanding officers of the front-line. Thus, physical training must cater to the need of the troops and actual combat. How to rapidly improve the standard ability systematicness and practicality of the physical training of military cadets are the primary issues of research and countermeasure.

The cadets; fighting fitness; countermeasure

2016-09-26

于波(1985—)，男，山东平度人，上尉。研究方向：军事体育教学与训练。

G807

：A

：1671-1300(2017)02-0035-02