高等职业院校体育课程武术开展实践浅析

庄立��

摘要：国家提出武术进课堂，高等职业院校作为广大青少年学习的重要媒介和载体，发挥着“继承优秀文化，弘扬民族精神”的作用。通过文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、课堂实践法等研究方法，针对高职院校体育课开设武术项目进行实践研究。研究发现：在高职院校开设武术课深受广大学生的欢迎和好评；开设武术课要因地制宜，根据实际情况来开设；男女生性别差异，对武术项目的内容要求不同；需丰富形式，增强趣味性。

关键词：体育；武术；课程；职业院校

近年来，各类高职院校在国家教育政策的积极倡导下蓬勃开展。高职院校的体育教育成为广大教育研究者的重点研究对象。笔者通过文献资料的收集发现，大多数高职院校采用的是大学体育课的学习模式。在新形势下，教育政策的改变和高职院校的突起，高职院校的体育教育也应当与大学体育有所区分。根据高职院校开设的各类专业不同，开设不同类别、不同种类的体育项目，从而满足特殊行业中对身体素质的不同需求。基于该种學习思想，笔者通过云南外事外语职业学院的教学，将武术项目纳入五年制大专学生课外体育课堂，进行基础实践。武术以“习身修德”为主旨，为中国最重要的文化符号和肢体语言，符合职业学院的教育方针政策。在高职院校中，五年制大专学生的特殊性，武术教学在德育过程中更是起着不可低估的作用。

一、 高职院校武术课应将理论与实践相结合

武术是中国的文化标志之一，在国内外享有盛誉。作为中华民族龙的传人，武术在人们心目中不仅只是肢体的动作，更是一种精神的象征。中国武术凝聚了博大精深的传统文化底蕴，蕴含有深刻的人文价值、艺术价值和社会价值。随着社会的变革与文化思想的不断丰富，武术逐渐演变成为一个内涵丰富、形式多样、富有艺术气息和文化情怀的身体文化体系。武术对人的身体素质和心理素质要求很高。通过武术学习不仅仅能锻炼学生身体，更能促进学生意志力的培养。

体育项目种类繁多，武术项目如何在其中别树一帜是许多武术教育家长期研究的问题。传统武术项目受到来自外来体育项目，例如跆拳道、泰拳等同类体育项目的冲击，更有开展广泛的篮球、足球、排球等其他类别的体育项目媲美，让武术在高职院校体育教学中地位岌岌可危。学校本身对体育课中开设武术项目的盲目性，没有武术理论讲解，导致学生无法深刻理解武术文化内涵。

对武术历史、发展、作用、现状的讲解会让学生了解到不同层面的武术，改变武术在学生心目中只是“花拳绣腿”或“飞檐走壁”的印象，了解真正的武术，以及武术动作所包含的攻防含义、文化含义等，能让学生产生对祖国的自豪感、荣誉感，增强学生对武术实战意义的认识。大部分学生在学习武术过程中都会遇到累、伤痛、枯燥乏味、长时间训练得不到成功感等问题。所以应该将武术理论与技术一起传授，不同教学手段和方法的适当运用，是教学过程中激发学生继续学习的动力。

二、 高职院校武术课内容选择应因地制宜、因材施教

不同的武术教学内容对学生自我效能感的影响存在巨大差异。因此，笔者根据云南外事外语职业学院所开设专业，以发放问卷、专家访谈等方式，决定在工程技术学院汽修专业（男生班）开设武术长拳实战技术，在外语航空学院空中乘务专业（女生班）开设太极功夫扇。

1. 学生没有学习武术基础的考虑。

所开设武术项目的内容以徒手为主，女生有辅助道具。学生在小学、初中甚至高中阶段，接触到的体育课内容基本上以田径、球类运动为主，对武术项目知之甚少，对武术的了解仅限于电视与电影，也有极个别少数民族同学掌握的民族武术动作，例如景颇族刀术等，仅占学生的0.4%。

2. 学生对项目的兴趣和学生自身发展考虑。

五年制大专男生由于年龄相对较小、自控能力稍弱，容易互相有冲突和摩擦。通过问卷调查后与各专家讨论研究，开设的为长拳项目，兼顾学生兴趣（攻防技击性）与学生发展（道德教育），以少年拳为主，学习基本动作、练习武术基本功的同时，辅助以武术文化教育和武术动作攻防技击性。让学生在学习过程中深入领悟武术中“尚武崇德”的武德思想，借以对学生实施道德教育。将武术独特的德育教育价值融入到教学细节中，使学生在感知武术道德教育现代意义的同时，将其内化为自身生活中的道德行为规范，养成良好的行为习惯。

女生班开设的是以身体姿态锻炼为主的太极功夫扇。该女生班为空中乘务专业学生，对身体姿态要求很高。因此选择运动强度不大，但是又极具柔美气质的太极功夫扇。太极基本动作简单优美，动作徐缓有致，辅助以功夫扇，既拥有武术动作的韧性与力度，又具有舞蹈的优雅与柔美，符合女生的审美要求。

三、 高职院校武术课需丰富形式，增强趣味性

学校武术要遵循“传承中华文化、教育功能至上”的原则，凸显出武术中的民族精神和道德礼仪教育。但是传统武术套路复杂，学生认为枯燥乏味，极易失去学习兴趣。另外，武术运动是一项长期积累训练才能收到明显成果的过程，高难度动作还有可能导致受伤。因此如何提高学生学习积极性是武术课学习效果需要解决的重要问题。

武术的开展形式多样。举行学生武术讲堂，让特别有积极性的同学组织武术理论授课，教师从旁协助补充，发挥学生自主学习能力，发展学生主干力量，减轻教师教授负担，减少学生学习压力；开展武术展示活动，个人展示难度高，由武术骨干成员参加，团体展示难度小但整齐度高，让大多数学生可以参与其中；开展武术竞技比赛，简化比赛规则，降低比赛要求，突出武术骨干力量；播功夫电影，用明星效应来唤起学生对武术的热爱等等。将武术与实际生活中学生感兴趣的事物相联系，重视学生主体地位以及学生该年龄段的心理需求，这是解决武术课枯燥、防止学生失去学习兴趣的好办法。

四、 结论

高等职业院校作为广大青少年学习的重要媒介和载体，在体育教学中选用武术项目，既能丰富体育课堂内容，又具有继承民族传统文化、弘扬民族精神的作用。在高职院校开展武术课程，需注意理论与实践相结合，注重武术理论教育，培养学生武德修养，领阅中华武术文化；内容选择应因地制宜、因材施教，注意性别差异，专业区别，不能“一视同仁”，让学生苦不堪言；需丰富形式，增强趣味性，采用多方法、多手段教学，引发学生兴趣，满足终身体育锻炼要求。