探究高中生学习过程中涉及的管理策略

罗婷芮

[摘要]高中生是肩负沉重的升学压力，每天都需要完成繁重的学习任务的人群。祖国未来的建设与发展需要大量受过高等教育的人才，国家政府与教育机构也对高中生教育越来越重视，在短暂的三年高中生涯每个高中生收获的成绩却大相庭径，归根结底是高中生学习过程中使用的管理策略不同导致学习效率的差异。高中时光注定有限，如何改善学习方式提高学习效率是每一位高中生都应该关心的话题，文章基于高中生的视角，从涉及多个层面用多元化角度研究分析问题，探究高中生学习过程中涉及的管理策略。

[关键词]高中生；学习过程；管理策略；学习效率

高中学习是一个持久战，高考成绩并非取决于考前几个月的突击，而取决于高中生学习生活的日积月累。在漫长的学习过程中，管理策略的正确使用对高中生非常重要，能够充分发挥高中生的主观能动性，减少日常学习生活中产生的枯燥。好的管理策略能够使高中生以较高的效率记忆理解并巩固知识，增强对学习的信息，进一步高效学习，形成良性循环。

一、管理策略对高中生学习生涯的重要性

许多人对管理策略这一名词感到非常陌生，事实上管理策略涉及到生活的方方面面，主要对需要完成的任务进行分类归纳与排序，并记录任务完成情况进行反馈调节，通过对人的适当激励提高主观能动性。许多高中生对管理策略的概念并不清晰明了，但可以肯定的是，在有意无意中，他们都在学习生活中运用了管理策略。管理策略对高中生学习的重要性不言而喻，将其分为以下三类。

（一）提高高中生的学习效率

管理策略能够提升高中生的学习效率，这点毋庸置疑，如根据人的记忆特点，人脑记忆的黄金时间在早上八点到十点，晚上九点到十一点，可以将侧重阅读背诵的科目放在这个时间段学习，如高中英语，高中语文。晚上十一点半前睡觉，能够充分保证第二天的学习精力，午觉不宜过久，午觉过久会使大脑感到疲惫，下午无法集中精力听课，在晚修时间段多做题多联系，这段时间大脑思维最为清晰。以上种种方式都是管理策略，能够提高高中生的学习效率，从而在短时间内获得最多的提升。

（二）调节高中生自身情绪

睡前反省今天学习策略上的不足并想办法改进，制定第二天的学习策略能够使高中生心中有数，心里感到踏实能够提高睡眠质量，使第二天学习生活更有精力。考试中取得理想的成绩后，给自己加餐激励自己，提高自身主观能动性，形成良性循环。当努力后并没有取得理想的成绩时，不必急于总结反省，应该放下书本去操场公园散心，适当令自己放松，宣泄不良情绪。这些情绪管理也是管理策略，能够宣泄情绪压力，保持良好的心态继续学习。

（三）做好学习记录，对自身情况跟进实行反馈调节

高中生在长期的学习会形成学习习惯，有些学习习惯是良性的，对学习成绩的提高起到促进作用，而有些学习习惯不易被高中生发现而忽略，长此以往将严重阻碍学习成绩的提高。平时的学习生活中高中生应该对自身的学习情况做一个总体上的记录，并计划下一天如何学习，在闲暇时间能够通过对全局的分析反省自身不足，作出总结并改进提高。这种管理策略偏向计划性，在总体上帮助高中生认清自身学习情况。

二、高中生学习过程中涉及的管理策略

管理策略的类型很多，只要運用得当，都能够在高中生学习过程中有所帮助，这些管理策略能够涉及到高中生学习过程的始终，对所有过程进行控制与调节，包括事前控制，事后控制，事中控制。高中生学习过程中涉及的管理策略有很多，以下选取三点进行研究分析。

（一）激励策略

激烈策略广泛运用到人们的日常生活中，目的是提高人的主观能动性。高中生学习过程会制定学习目标，需要注意的是这个目标不能定的太高远超自己能力范围，否则会因为无法达到产生强烈的挫败感，目标同样也不能太低，没有难度的目标价值也不高难以给高中生动力，目标要适当，符合自己的当前水平，如上次期中考试小明班上前二十名，年级前五百名，可以将期末考试目标定位班上前十名，年级前三百名，这样即容易令自己达到目标也使目标有价值，小明可以充分发挥自身的主观能动性。在完成目标后可适当奖励自己，激励自己更进一步，良性循环。

（二）计划策略

高中生涯是长达三年的持续学习，很多高中生在学习的过程中会迷失方向，不知所措，而计划能够给高中生的现状作一个良好精确的定位，使高中生对自己所处的位置一目了然，能够根据自身实力情况制定策略针对提高学习成绩。需要制定的计划不止一条，原则上来说应该有三条，分别是长计划，中计划和短计划，这些计划根据时间长短来划分，长计划是最终目标，中计划起到连接长计划与短计划的作用，短计划可在日常学习生活中灵活调整，三者共同作用形成完整的计划体系，对学习成绩的提高效果显著。

（三）控制策略

控制策略在高中生日常学习的过程中发挥的作用是执行，许多的高中生知道该如何制定大小计划，以及设定目标激励自己，但在实际学习生活中却无法做到，难以执行。造成这种情况的原因有两个，一是毅力不够，容易松懈对自己的要求，二是制定的计划不切合实际，难以执行下去，对于前者，高中生还需要提高自己的自律能力，对于后者，需要结合自身的情况，改良计划，达到控制执行的效果。

综上所述，高中生学习生涯是一场持久战，在高考中取得优异的成绩并非一朝一夕之事，需要高中生对知识的日积月累。对高中生而言，合理运用管理策略，合理制定机会，并结合实际情况改进，调节自身情绪，充分发挥自身主观能动性，才能够提高学习效率，培养良好的学习心态，在高考中脱颖而出。