良方“ 刺耳 ”巧治麦粒肿

文/尹丽丽 天津中医药大学第一附属医院 副主任医师

良方“ 刺耳 ”巧治麦粒肿

文/尹丽丽 天津中医药大学第一附属医院 副主任医师

假如有天清晨起床，你突然感觉眼涩、眼干时，或发觉眼有异物感，转动眼球时有摩擦涩痛感；照镜子时发现，原来眼皮上有小片的红肿，或有个小突起，那么你可能得了“麦粒肿”。

长在眼皮上的“麦粒”

“麦粒肿”是什么病呢？其实，老百姓又叫它“针眼”，是眼睫毛毛囊附近的腺体细菌感染导致的急性化脓性炎症。因肿物如麦粒大小，所以叫麦粒肿。开始时眼睑缘先出现红肿硬结，面积局限，睁眼时有疼痛或异物感。然后红肿逐渐扩大，疼痛随之减轻，几日后硬结顶端出现黄色脓点，破溃后脓液流出，红肿消退，麦粒肿即可痊愈。

中医认为，眼睑属脾胃，故眼睑疾病常与脾胃有关。经常吃辛辣、煎炸、燥热的食物，会致脾胃积热，火热上攻眼睑，从而形成麦粒肿。同时，眼部化妆，经常在眼睑上使用眼线液、眼影和睫毛膏等化妆品，也很容易使局部毛孔堵塞，引发麦粒肿。

一般来说，如果是体质健壮的人，只要注意清洁，处理得当，麦粒肿会很快化脓排出，红肿消退痊愈；而脾胃亏虚的人，没有力量托毒外出，皮损就会停留在红肿阶段，眼睑长时间红肿而不溃脓，缠绵不愈。

患麦粒肿后如果处理方法正确，几天之内即可痊愈。具体来说，要做到如下几点：

做好局部清洁。一般温水清洗即可，此期间切忌化妆；

多休息。保证充足的睡眠时间，不熬夜，少看电视、手机，减少光线刺激；

热敷。在麦粒肿初期或脓肿未形成时,可用毛巾或化妆棉蘸热水局部热敷（局部热敷可加快眼部的血液循环, 促进炎症消失、红肿消退，每日3次，每次20分钟）；

脓肿处理。脓肿已形成并出现脓点时，会自行破溃，用干净棉花轻轻拭去即可，无需特殊处理，也可以到医院切开排脓。

我的一招

中医教你巧去“麦粒”

对于症状明显，深受困扰的患者，为您提供一个小妙招：针灸医生的特效疗法——耳尖放血。

耳尖放血有清热解毒，消肿散结的作用，能使麦粒肿很快痊愈。

具体操作如下：

按摩耳郭：用手指将耳郭推擦揉捻至发热、充血，方向为从下向上，使血液在耳郭上部聚集；

消毒：将耳郭由后向前对折,对折线最高点就是耳尖穴，用医用酒精或碘伏消毒；

针刺手法：左手拇食指捏紧耳尖，右手拿三棱针（或注射器针头、采血针等）迅速刺入拔出，点刺约1毫米～2毫米深,不断从下向上按摩耳郭，促进血液排出，出血停止后用消毒棉签擦拭。

*本操作有一定危险性，要注意针刺深度及消毒，建议在医生指导下进行。

注意事项：当眼部麦粒肿脓头出现时切忌用手挤压,因为眼睑血管丰富,挤压会使炎症扩散,引起严重的合并症。

采取放血疗法的患者，热毒较盛者，出血顺畅且量多，颜色深红。如出血不畅，可能刺入过浅，可重新点刺，直至血量减少或者不出血为止。

针刺时会有稍许疼痛，但尚可忍受，要注意操作时以左手捏紧耳尖，右手（习惯用手）刺入时轻巧迅速，这是减轻疼痛的关键。

如果眼胞红肿，症状较重，应尽早到医院就诊，在医生指导下服用抗生素。

传统中医学认为，耳部是全身经络汇聚之处，刺血疗法使邪热外泻，具有清热解毒的作用。现代研究表明，耳尖放血主要有退烧、消炎、镇静、止痛等作用。除麦粒肿以外，很多疾病运用耳尖放血都很有效，如痤疮、咽喉肿痛、偏头痛、牙痛、急性结膜炎、流行性腮腺炎、发热等。

肥甘厚腻之物是罪魁祸首

麦粒肿是一种很常见也非常顽固，且容易反复发作的疾病，但如果能在日常生活中注意调节饮食，规律作息，是完全可以减少甚至避免发作的。

饮食一定要有规律，且要以清淡、容易消化为主，少吃如下食物：辛香发散的食物，如葱、蒜、辣椒；发物，如羊肉、狗肉、虾、酒、韭菜等；煎炸炙烤的食物，如烤肉、油炸食物等；难消化的食物，如甜食、冷饮、年糕等。中医认为，助热之物会使体内火毒积聚，导致口中异味，大便干燥；如果热毒长期得不到排解，会导致麦粒肿发作。

适当多食新鲜的瓜果蔬菜，如马蓝头、冬瓜、西瓜、苦瓜、绿豆等，这些食物多为寒性，具有清热的作用。平时也要多喝开水，保持大便通畅。

要注意饮食有节，定时定量，不乱吃零食，不挑食偏食，注意全面营养，以增强机体抵抗力，同时保持心情舒畅，不必为了它而过度紧张，焦虑的情绪也会加重症状。