让阴霾散去，阳光会温暖心灵

成长的路上，你不仅会遇到阴霾天，还会遇到晴天。晴天里的阳光就像一股全新的能量，讓你的生活充满温暖和活力。成长这条路，你只要一直坚强乐观地走下去，就会遇到明媚的晴天。

麦田稻鹰：

我身边有很多的朋友，可我总觉得很孤独。虽然她们说的话题很精彩，但我还是无法融入她们的世界，总觉得自己和她们不是一类人。想到这些我就非常害怕，这样的高中生活会让我越来越抗拒和恐惧。我想过转学，可是家里人觉得这些都是小事，没必要闹出那么大的动静。我该怎么办？

山东/齐琪

齐琪：

我明白你的处境，也理解你的这些想法。融入一个新环境或新群体中，人难免会产生抗拒与害怕。这在人际关系建立初期是常见的情绪表现，特别是在青春期。面对这种糟糕的情绪，我建议你先尝试接纳它，接纳自己在现阶段出现的困扰，接纳新鲜的事物。否则，不管你转到哪个学校，结果都是一样的。然后你要为自己的成长制订具体计划，要学会处理坏情绪，挖掘自己的兴趣，多关注自己的成长，不必为了融入群体而迎合他人。最后，你要学会疏解心理压力，多和父母、老师、朋友交流，表达内心的真实感受，这样，你的人际交往才会更加和谐。

麦田稻鹰

麦田稻鹰：

刚上高一我就遇到了一个难题，因为从小在乡下长大，我说话的时候难免会夹带着口音。有一次，英语老师提问问题，我一回答就被周围的同学嘲笑。我现在非常害怕和别人交流，害怕被人嘲笑，可能沉默是我最后的选择了。我很难过。

钦州/小风

小风：

其实，我们每个人说话都带有一些口音，只是有些人的口音比较重，而有些人的口音没那么明显罢了。我知道，你现在非常难过，也不太愿意和别人交流。不过，我们可不可以换个角度思考一下呢？首先，口音是故乡留给我们独特的文化烙印，它或许不完美，但却是地域文化认同感的基础，即使身在异乡，只要听到熟悉的口音，老乡们就会倍感亲切。其次，一个人的自我知觉的偏差会高估别人对自己的注意程度。你因此耿耿于怀，甚至不敢与别人交流，然而别人可能一笑就忘了，不会记在心上。所以，你要自信点，做你自己就好。最后，你可以选择沉默，也可以选择改变。但请相信自己，口音不是你人生的阻碍，而是你独特的勋章。

麦田稻鹰

麦田稻鹰：

在女生众多的文科班里，我没有一点出色的地方。就在前不久的月考，我的成绩也是让人大跌眼镜。那些和我非常要好的同学，她们的成绩一直在提升，而我的成绩不进反退，我感到非常灰心。

肇庆/ACE

ACE：

在我看来，失败只是短暂的，你没必要为了一时的失败而对自己失望。所以，与其让自己心灰意冷，不如将失望转化为动力，向成功的未来进发。其实，每个人身上都有不同的闪光点。比如说，有的人擅长学习，有的人擅长写作，而有的人则擅长运动。我觉得你可能太关注别人了，以至于没有发现，除了学习成绩，自己也有出色的地方。首先，你要多花时间关注自己，找找自己的优点或擅长的东西，以此来鼓励自己，告诉自己“原来我也很优秀”，这是培养自信心的过程。有了自信你才能更进一步，创造更多出色的机会。其次，你要明白，成绩起起落落，那是很正常的事，关键要用正确的心态对待它。面对学习，你要学会请教比自己优秀的同学，同时积累经验和教训，才能提高学习的总体水平。

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