老年便秘患者实施营养保健与饮食知识宣教的效果研究

孙婷　武璇

【中图分类号】R473.6 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6851（2017）11-00-01

便秘的现象在人们的生活中十分常见，其多发群体主要是老人、孕妇、婴幼儿等，常见临床症状有便意少、便次少、便硬、排便不净等，然而老年患者患上便秘就会对自身的生活和工作带来诸多不便，严重的会对造成病情加重、病变、相关并发症的产生[1]。所以有必要对老年便秘患者实施相应的治疗，如实施营养保健、饮食知识宣教等，从而缓解患者便秘的症状。具体报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

根据我院的实际情况，选取2015年6月--2016年8月期间，收住我院且诊断为老年便秘的患者80例（男性42例、女性38例），年龄65—80岁，中间值为（71.58±1.57），将其分为两个小组（观察组和对照组）且每组40例患者，所选患者均符合研究标准且在性别、年龄、病情等方面无明显差异，患者及家属知情、同意并签字P>0.05。

1.2 方法

对照组患者进行常规基础诊治方案：包括对患者便秘病情的监测、用药护理以及病情恢复的评估；而观察组患者则在此基础上增加采用详细的“营养保健与饮食知识宣教诊治方案”，具体措施如下：

1.2.1 对老年便秘患者进行“营养保健”

（1）合理饮食：通过老年便秘患者所表现的临床病症可以知道患者要合理搭配饮食，不仅要摄入含有丰富纤维素的食物还要摄入富有营养的食物。同时考虑到老年人身体机能、器官灵活度的下降，特别是胃功能的弱化，患者要适当食用杂粮、粗粮等消化程度较强的食物，要增加食用利于自身消化的有机蔬菜、水果类食物，也要合理、适当的饮水，避免食用辛辣、油腻、刺激的食物。合理饮食也要注意饮食习惯的规律（按时就餐、少吃多餐、戒烟戒酒）。所以可以根据患者的实际病情制定合理的饮食计划。

（2）适量运动：为了促进老年便秘患者肠道的正常蠕动，进而正常排便，所以有必要对患者进行适当的运动训练与指导。患者可以通过饭后适当散步、缓慢蹲起、扭转腰部、腹部按摩、腹式呼吸训练、提肛训练、缩肛训练等。

（3）心态良好：由于患者的病情会给生活带来不便，许多患者容易产生消极的情绪，所以患者有必要保持良好的心态，从而使患者的病情能更好的得到缓解。

（4）其他：保持良好的睡眠不仅可以促进患者免疫力的提高还可以促进患者肠胃的消化，从而缓解便秘的病症。

1.2.2 对老年便秘患者进行“饮食知识宣教”

很多老年便秘患者对饮食不太重视或者有一定的误区，所以有必要对患者进行“饮食知识宣教”，从而使患者对自身的病情引起重視、有正确的认识并进行相关的有效治疗，从而使患者在主观上积极接受治疗。“饮食知识宣教”可以通过给患者发放相关资料、播放相关宣传片、进行预防治疗的讲座等从而达到教育宣传的目的。当然在此过程中，饮食方面的知识是宣传教育的重点与核心[2]。

1.3 观察指标：观察两组患者临床诊治资料，从而比较两组患者的治疗护理效果的满意度，分为显效（患者临床症状消失且大便明显正常）、有效（患者临床症状明显好转且大便较正常）、无效（患者临床症状无明显改善甚至加重），总有效率的计算只纳入显效和有效。

1.4 统计学方法

用软件SPSS17.0对得到的数据进行统计分析，计量数据以（±s）表示，t检验检测，计量资料计算用构成比表示，两组对比差异具有统计学意义（P<0.05）。

2 结果

对照组患者：显效人数25例（62.50%）、有效人数7例（17.50%）、无效人数8例（20.00%），总有效率80.00%；观察组患者：显效人数35例（87.50%）、有效人数4例（10.00%）、无效人数1例（2.50%），总有效率97.50%。可见观察组患者治疗效果优于对照组（P=0.000，=15.336）。

3 讨论

如今，人们的生活水平得到不断的提高，但是便秘的患病率却有所增加，主要是由于人们不健康的生活方式造成的。而“营养保健”主要是指患者注重自身的营养搭配，从而使患者达到保健作用的效果，可见在营养搭配过程中，饮食方面的要求极其重要且必要。相关的饮食知识宣传可以提高患者对便秘知识的了解，从而更好的对此进行预防和治疗[3-4]。

本文的探究结果发现营养保健结合饮食知识宣教治疗的效果比常规治疗的效果更佳，更值得临床广泛推广应用。当然在今后的研究过程中，对老年便秘患者治疗研究仍是重要研究课题和研究方向，从而真正做到为患者服务、缓解患者的病情，这样也能提高患者的满意度，从而建立和谐、友好的医患关系。

参考文献

杜佳丽.对老年便秘患者进行综合护理的效果探析[J].当代医药论丛，2016，14（19）：175-177.

高桃，王秀华，李天月等.护理专案在老年便秘患者结肠镜检查肠道准备中的应用[J].齐鲁护理杂志，2016，22（11）：104-106.

孙玺荣，彭红霞，金舟等.责任护士在住院老年便秘患者综合护理中的作用[J].当代护士（下旬刊），2016，（04）：164-165.

尹白鸽.对功能性消化不良患者实施饮食教育的效果[J].中国保健营养，2017，27（12）.endprint