羽毛球教学训练中创新能力培养的途径和方法①

唐明

(新乡医学院三全学院 河南新乡 453000)

羽毛球教学训练中创新能力培养的途径和方法①

唐明

(新乡医学院三全学院 河南新乡 453000)

羽毛球教学训练是一项具有较高普及度的体育运动,并且对培养运动员的创新能力具有十分重要的作用和影响,是当前新课程背景下素质教育的重要体现。因此,在日常的羽毛球教学训练当中应该将培养运动员的创新能力作为羽毛球教学训练的重点和核心,结合运动员的实际情况,加强羽毛球训练,提升运动员的技术和能力。基于此,该文针对羽毛球教学训练中创新能力培养途径和方法展开分析与研究。

羽毛球教学 创新能力 培养途径与方法

在当前大力推广素质教育的前提下,运动员能够在体育课堂中自由参与不同的项目,羽毛球也是最受欢迎的体育项目之一。在我国,羽毛球属于一项具有较高普及度的体育运动,并且在很多学校的体育课程当中都能够涉及到,能够有效增强和提升运动员的羽毛球技术和创新能力。因此,该文就针对当前我国羽毛球日常教学训练当中培养运动员创新能力的途径和方法加以细致分析,以此来为提升运动员的技能提供相应借鉴和指导。

1 构建高水平的教师队伍

在羽毛球的教学训练当中教师是非常重要的条件和基础,同时还应该遵循科学合理的教学训练规律,这就要求教师必须具备高水平的专业知识、扎实的基本技术、丰富的教学和比赛经验等,这是能够有效提升羽毛球项目成绩的必要条件。优秀的教师具备良好的专业素质和教学训练方法,能够为运动员提供更好的教学方法和手段。优秀的教师队伍具有较为开放的思想和视野,能够引导运动员进行羽毛球技术和方法上的创新。因此,想要羽毛球运动员获得良好训练,提升其训练的效率和水平,教师的高水平和高素质是非重要的。通常情况下,羽毛球课程教学的效果和质量直接与教师的专业素质和专业技能相联系,因此,在羽毛球教学训练当中提升教师的专业素质,构建高水平的教师队伍具有十分重要的意义。

2 制定科学的教学训练理念,提高教学效果

在实际的羽毛球教学训练当中,想要促使运动员获得运动水平的提升,使用科学、合理的教学训练理念是极为重要的。为了能够促使运动员在专业技能等方面获得良好提高,就应该在实际的教学训练当中注意结合运动员学习和训练的情绪,有效满足运动员在心理和精神上的需求,提升运动员参与学习和训练的积极性和热情,进而能够真正提升羽毛球教学训练的效果。另外,通过对羽毛球教学理念的深刻探讨与研究,在能够保证每个运动员自身优势获得提升的基础上不断挖掘每个运动员身上所具有的“闪光点”,促进运动员综合能力的全面提升。运动员在此过程中不仅能够学会锻炼身体的有效方法,增强自身的体制,还能够促进自身综合素质的提高。

3 在羽毛球教学中融入心理学相关知识

在实际羽毛球教学训练当中融入相关的心理学知识有助于帮助教师对运动员训练心理的了解和掌握,时刻重视运动员在教学训练过程当中的精神和心理变化,按照运动员羽毛球教学训练的实际情况做出具有针对性的羽毛球教学训练。因此,作为羽毛球教学训练的组织者和领导者,应该加强自身对相关心理知识的认识和了解,有效实现羽毛球教学训练效果的提升。在合理、科学的相关心理学知识的指导下,教师应该满足每一位运动员在实际训练当中所产生的精神需求和心理需求,以每一位运动员所自身具备的不同特点加以专业性的指导和训练。在这种教学训练环境下,对运动员做出符合其自身发展和提升羽毛球技能的“因材施教”教学方法,让每一位运动员都能够获得全面能力的提升。

4 创新羽毛球教学训练的方法

想要充分的展现出运动员的羽毛球专业水平,在其教学训练当中运用科学、合理的教学训练方法是不能够缺少的根本条件。在羽毛球实际的教学训练当中,应该不断创新和改革教学训练的手段和方法,促使羽毛球的教学训练体系能够获得更好发展和完善。首先,应该充分考虑到运动员的体制、年龄以及能够承受的压力等多方面因素。然后再根据运动员所要进行的训练做出有效的安排。如果想要训练运动员肌肉的爆发力,应该选择短时间、小负荷的训练;如果想要训练运动员肌肉的耐力,就应该选择长时间、大负荷的训练。在训练之后一定要进行恢复训练,比如补充营养或者是肌肉拉伸等。如果想要一个苗条、健康的身材,就应该在完成一组训练后慢慢进入到放松状态。

5 组织具有较高水平的羽毛球比赛

想要全面检验运动员对羽毛球技术和能力水平最重要的方法和手段就是比赛,通过进行高水平的羽毛球比赛能够有效提升运动员的专业技能和训练水平。同时,还能够在比赛当中尽早发现自身在日常训练当中所存在的不足和问题等,在实际的羽毛球比赛当中获得更加丰富的训练经验,不断提升自身的羽毛球实战水平。通过观察比赛录像当中自己和对手所使用的战术和动作技巧等,能够做到取长补短,快速提升自身的羽毛球技术和能力。举行高水平的羽毛球比赛能够有效振奋运动员的战斗精神,能够有效提升运动员的比赛士气。同时,还应该正确认识和理解高水平羽毛球竞技的重要目标,是能够与国际接轨,并且能够适应当前经济类型转化服务性的整体趋势,让高水平的羽毛球竞技能够成为提升运动员技术和能力水平的核心载体。

6 应该与其他体育项目教学训练方法有机结合

通过与其他体育项目教学训练方法进行相互的借鉴,能够帮助羽毛球教学训练提供更加有效、科学的手段和方法。在通常的情况下,所有的体育项目无论是在教学训练的方法上还是在实际教学训练理论上都具有非常强大的相似性。在实际的羽毛球教学训练过程中,将其与其他的体育项目教学训练方法进行有机结合,能够在相互借鉴和补充当中总结出更有助于羽毛球教学训练的手段和方法。通过相互的补充和比较,能够促使教师在实际的羽毛球教学训练当中对相关的方法加以创新和调整,有效促进教学训练的合理性和科学性以及创新性。教师对不同体育项目进行研究和探讨,能够帮助羽毛球教学训练手段的融合和改进,有利于体育运动项目训练的提高和融合,能够创新和完善羽毛球教学训练的方法和手段,由此看来,创新和改进才是提升羽毛球教学训练最科学、最合理的手段。

7 结语

综上所述,在实际的羽毛球教学训练当中,要想全面培养运动员的创新能力,就必须对运动员加以多元化的引导教学训练,有效避免由于受到传统“填鸭式”教学模式受到影响而产生的抵抗消极情绪。详细来讲就是应该构建高水平的教师队伍,制定科学的教学训练理念,提高教学效果,在羽毛球教学中融入心理学相关知识,创新羽毛球教学训练的方法,组织具有较高水平的羽毛球比赛,应该与其他体育项目教学训练方法有机结合,加强羽毛球相关设施和场地的建设,不断激发学生的创新能力,最后能够朝着国家建设所需要人才的方向愈来愈近。

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:2095-2813(2017)03(b)-0068-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.08.068

唐明(1988,7—),男,汉,河南新乡人,硕士研究生,助教，研究方向:羽毛球教学与训练。