你为什么总是脸红

■ 刘 飒

你为什么总是脸红

■ 刘 飒

不是所有人都能坦然地在任何场所中与任何人平静相处，有一些人在与人相处的时候会表现得比较羞涩。比如举止不自然、说话声音很轻、结巴等，这些都是外在的表现。但是还有一种是根本无法掩饰的，会让人觉得特别尴尬，就是脸红。

当我们比较在意别人的看法时，一旦自信心不足又想要表现，紧张的情绪就会表现在脸上，红彤彤的一片。脸红可不是人为就能控制住的。通常容易脸红的人多是那些内心不够自信的人，心理素质比较差，一旦和自己并不熟悉的人交谈的时候，就会特别紧张，内心的小恶魔就会说：“我觉得你无论怎么表现他都不会看得起你的！”于是，你越是紧张，就越是激动。

不管是普通交际还是刻意结交，羞怯的脸红都会让你表现得上不了台面，纵容你内心的小恶魔坐在一旁看你的笑话。

小恶魔的嘲笑，让你更加紧张起来，更加不知道怎么表现自己才是正确的。就没有什么办法让自己快速地被人认可吗？让别人无法一眼就看透自己的羞怯紧张的内心吗？

有啊，不让他们看到就成了啊。

黑暗似乎总能帮我们隐藏那些不良情绪。如果你是一个与人交谈容易羞怯的人，大方地把约会时间定在晚上吧，即使你总是脸红，也不会觉得如坐针毡般难受的。你内心的小恶魔，也不会总是在你耳边提醒：“注意微笑！注意礼节！注意谈吐！”一切外在的形式都没有那么重要，一切的交谈都更加关注内容，一切羞怯的脸红都被夜色掩盖，你可以尽情地做你自己。

（摘自《打败内心的小恶魔》台海出版社）