冥想可能对心血管疾有益
2017-11-07 09:39
大众健康 2017年11期
研究表明，冥想可以对大脑產生长期影响。现在已经有不少关于冥想潜在益处的研究，这促使美国心脏协会关注那些高质量的科学研究，以确定其是否有减轻心脏病的作用。
冥想的做法可追溯到公元前5000年，与某些哲学和宗教有关，但现在，冥想越来越多地成为一种世俗和治疗活动。冥想研究表明，它对降低心血管风险可能有益。（《今日医学新闻》）endprint
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