骑自行车的好处

2017-10-26 22:21
红领巾·探索 2017年9期
关键词:骑车步行中风

骑车上班,看来是最健康的通勤方式。英国的一个医学研究所进行了一项大型研究,将步行、骑自行车、开汽车和乘坐公共交通工具进行对比,结果发现,与开汽车或乘坐公共交通工具相比,騎自行车把患癌症的风险降低了45%,把患心脏病的风险降低了46%;如果每周行走近10千米,也可以降低心脏病发作和中风的风险。

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