孕产妇对孕期营养运动体重管理认知分析

程巧珍，邱服斌

1.山西医科大学公共卫生学院，山西太原 030002；2.忻州职业技术学院，山西忻州 034000

孕产妇对孕期营养运动体重管理认知分析

程巧珍1，2，邱服斌1

1.山西医科大学公共卫生学院，山西太原 030002；2.忻州职业技术学院，山西忻州 034000

目的调查和分析孕妇对孕期营养运动体重管理知识的认知情况。方法选取100名孕产妇为研究对象，采用调查问卷的方式对孕产妇在孕期的体重相关的知识以及行为进行调查。结果孕产妇对于孕期的相关体重知识的认知以及行为的认识和了解还没有完善，对于体重管理的观念和认识还有不足。结论应当加强对孕产妇在孕期体重认知行为的了解和掌握，对孕产妇进行饮食营养以及运动方面的指导。

孕期体重；健康教育；认知行为

随着生活水平的提高，大部分孕产妇在孕期会出现营养摄入量过多，但同时运动量又相对较少，从而导致孕产妇在孕期的体重增加幅度过大[1]。孕产妇在孕期体重增加量过多会引起孕产妇在妊娠期病发高血压疾病或者出现异常生产的情况[2]。因此需要加强孕产妇在孕期的体重管理，提高孕产妇对孕期体重维持在正常范围内的重视，并采取有效措施对孕产妇的体重进行管理。该次研究对100名孕产妇在孕期营养运动体重管理知识的认知情况进行调查和分析。结果显示，要采取一定的措施对孕产妇的体重进行管理；在饮食和运动方面要进行控制和选择，不然会影响胎儿的健康成长。有较大一部分孕妇对于孕期的体重管理知识相当重视，证明孕妇对孕期的相关健康知识的需求在升高，对后期婴儿的健康成长也很重视。详细研究报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取100名孕产妇为研究对象，采用调查问卷的方式对孕产妇在孕期的体重相关的知识以及行为进行调查。其中有孕妇34名，产妇66名。所有孕产妇的年龄在22～37 岁，平均年龄为（27.48±3.15）岁，孕周 6～29 周，平均孕周为（16.27±2.06）周。其中有14名孕产妇的文化程度为小学，23名为初中程度，28名为高中程度，大学或者大学以上的有35名。有9名孕产妇的职业为农民，34名为外来的打工人员，18名为干部，25名为工人，10名属于经商，4名孕产妇的职业为其他。

1.2 方法

首先对所有孕产妇的年龄、性别、孕周、职业、身高以及孕前的体重进行调查，然后结合所有孕产妇的基本资料设计相应的调查表，调查表内容包括孕期的营养知识、运动以及体重管理等相关的知识，具体内容：对孕期的营养知识掌握情况进行调查，包括基础的营养知识，日常的营养素来源，以及对孕期营养物质搭配，是否存在营养过剩的情况。对孕产妇在孕期的运动情况进行调查，对其在孕期的运动量、运动模式以及运动过程中出现的异常情况进行详细调查。此外，对体重管理知识的掌握程度进行调查，调查孕产妇是否了解体重指数[3]，孕期体重增加的正常范围以及对体重增量过多的危害性和如何对孕期体重进行控制。将所有的调查问题汇总在一张调查表上。

2 结果

孕产妇对孕期的体重增长的相关知识了解情况，见表1。

表1 孕产妇对孕期的体重增长的相关知识了解情况

孕妇对于孕期的体重管理情况，见表2。

研究调查结果显示，有40.0%的孕产妇通过朋友与亲戚来了解孕期的相关体重知识，有34.0%的孕产妇通过书籍报刊或者网络电视来了解，有20.0%的孕产妇是由医护人员指导所了解。有50.0%的孕产妇对于孕期的体重增长范围并不了解和在乎，74.0%的孕产妇不了解孕期体重的多少对于孕妇以及胎儿的影响，有53.0%的孕产妇在孕期不知道如何进行饮食规划，不懂得通过饮食来控制孕妇的体重，有28.0%的孕产妇不知道在孕期的运动方式包括什么，也没有做出详细的运动计划。有67.0%的孕产妇不知道婴儿在出生时的标准体重。

表2孕妇对于孕期的体重管理情况

3 讨论

孕产妇在孕期体重增加量过多会引起孕产妇在妊娠期病发高血压疾病或者出现异常生产的情况[4]。因此需要加强孕产妇在孕期的体重管理，提高孕产妇对孕期体重维持在正常范围内的重视[5]，并采取一定的措施对孕产妇的体重进行管理。根据该次的研究结果显示，有32.0%的孕产妇不清楚或者认为孕期的体重增长情况与胎儿的健康成长无关，孕产妇在孕期体重增量过多，会使产妇出现脂质代谢异常的情况，会很容易引起孕产妇在妊娠期并发高血压、心血管疾病以及糖尿病等危险性较高的疾病，使增高巨大儿的发生几率[6]，同时如果胎儿过大，会导致产妇在生产之后出现大量出血的情况，出现血栓栓塞性疾病[7]，或者出现感染情况。但同时如果孕产妇在孕期的体重增量过少，又会导致胎儿的健康受到影响，生长发育迟缓，甚至出现早产的现象[8]。孕妇如果在孕期出现肥胖情况，会很容易出现宫缩乏力以及疲劳的症状[9]，会增加生产手术的难度。

研究显示有较大一部分孕妇对于孕期的体重管理知识相当重视，证明孕妇对孕期的相关健康知识的需求逐渐升高，对后期婴儿的健康成长也非常重视，使得患者在孕期的体重指数的增长幅度得到了有效的控制，减少了巨大儿的难产率以及发生率。但是有40.0%的孕产妇通过朋友与亲戚来了解孕期的相关体重知识，有34.0%的孕产妇通过书籍报刊或者网络电视来了解，有20.0%的孕产妇是由医护人员指导所了解。体重管理知识的获取来源方式受到一定的局限性。

综上所述，提出相应的对策，孕妇首先应当提高对孕期体重管理的认知，孕前或者孕期对相关的体重知识进行全面的了解，积极主动地参加孕期的体重相关知识培训，改变传统的体重管理观念，树立正确的孕期体重管理观念，加强对孕妇的认知观念纠正，告知孕妇孕期如果对体重控制不佳，则会对孕妇和胎儿造成严重的影响，危害性极大。医护人员可以将孕期的正确观察指标向孕妇进行讲解，指导孕妇如何进行正确的体重指数计算，以及如何观察体重指数的变化，以便及时地将孕妇自身的体重控制在正常范围内，告知孕妇如何观察胎儿在宫内的生长和发育情况。告诉孕妇孕期的体重最佳适宜范围，通过饮食和运动来进行阶段性的体重控制计划，饮食方面可以摄入高蛋白、高钙和高维生素的食物，多食用蔬菜水果，运动方面可以适当加强锻炼，选择合理的运动方式。对运动量一定要严格的控制，定期对孕妇的体重进行称量，通过称量结果对饮食和运动计划作出相应的调整，同时对宫高和腹围进行定期的检测。综上，应当加强对孕产妇在孕期体重认知行为的了解和掌握，对孕产妇进行饮食营养以及运动方面的指导。

[1]汪刘涛.基于奥马哈问题分类系统的T2DM自我管理行为相关问题的调查分析[D].太原：山西医科大学,2016.

[2]陈蓉.妊娠晚期孕妇抑郁情绪和新生儿神经行为发育特点及相关研究[D].重庆：西南大学,2016.

[3]程国咪.营养健康教育及行为干预促进企业职工健康的研究[D].西安：第四军医大学,2015.

[4]刘英.鹿泉市孕产妇对孕期体重认知行为的调查分析及对策研究[J].中国妇幼保健,2014(23):3797-3799.

[5]邹建英,怀静.农村巨大儿产妇孕期营养运动体重管理认知行为调查分析[J].中国农村卫生事业管理,2014(5):565-567.

[6]李青.认知观点、饮食习惯及体力活动对广东地区孕妇血糖的影响[D].广州：南方医科大学,2013.

[7]吴刚娥.外籍孕妇健康教育需求及干预效果分析[D].上海：复旦大学,2012.

[8]王新.孕妇盆底功能状况调查及盆底肌锻炼持续性指导效果研究[D].广州：南方医科大学,2012.

[9]吴美艳.孕期营养指导及干预对降低巨大儿发生率的影响研究[D].大连：大连医科大学,2012.

R153.1

A

1672-5654（2017）08（b）-0179-02

2017-05-20）

10.16659/j.cnki.1672-5654.2017.23.179

程巧珍（1985-），女，山西五寨人，本科，助理讲师，研究方向：公共卫生。