美丽回归：如何摆脱“孕味”

文/陈静（上海市第六人民医院东院妇产科） 编辑/一帆

美丽回归：如何摆脱“孕味”

文/陈静（上海市第六人民医院东院妇产科） 编辑/一帆

婀娜、妩媚不应该只是青春女性的代名词。产后的你，只要保养得宜，依然可以婀娜，妩媚，风采绝对不减当年。

孕妇给人的印象总是大腹便便，加上怀胎的辛苦，许多年轻妈妈可能连自己也忘记了美丽是怎么一回事。那么产后如何摆脱孕妇的形象，在人眼前展现全新的面貌呢？

怀孕妇女因体内激素的影响，造成黑色素完全浮现于皮肤表面，导致蝴蝶斑、黑斑的产生，又称为“孕斑”。不过这种现象随着产后调理，身体状况平衡会慢慢改善。此外，叫人烦恼的“孕斑”往往需要一段时间才逐渐消退。切不可急于找“秘方”治疗，否则可能会越弄越糟。

产妇的另一烦恼是肥胖。腹部、脸部皆呈现膨胀现象，产后由于荷尔蒙分泌的变化，导致皮肤松弛，尤其需要保养。

保养的要领：一般人认为脸上油脂分泌多，必须多洗脸，这是非常错误的观点，尤其是选用含碱性高的洗脸剂，更容易破坏脸上正常的油脂分泌及皮肤的抵抗力。

首先必须认识自己皮肤的性质，同时建立正确的保养观念。由于都市空气的污染，即使平时不化妆的女性，也要使用清洁乳清洁毛孔。清洁之后，可利用化妆水调理皮肤，补充保持分子，避免造成皮肤干燥。

除了清洁、保湿，皮肤也需要营养的补充。因此，不可忽略早晚涂上营养霜，使容颜获得适当的保护。

皮肤表面的护理固然重要，而饮食方面的均衡，才是美容的关键。产妇因生产消耗元气，必须注意适当补充蛋白质、维生素、钙质等营养，使虚弱的体质尽早恢复。只有健康的身体，才有美丽健康的容颜。

化妆的要决：产后妇女化妆，应以简单、明朗为主。

早晨敷上保养品后，再涂一点粉底霜，不仅具有防晒作用，也可以改善肤色。之后，把眉毛刷均匀。再涂口红，便足以表现健康、美丽的面貌，容光焕发的感觉才是最重要的。

平日习惯浓妆的妇女，可以略加腮红和眼影，呈现女性明艳的风姿。

产后的妇女，只要注意身体和皮肤的保养，便不难摆脱孕味，散发妩媚、明朗的成熟魅力。