形体舞蹈对提升职业院校学生气质的作用分析

摘 要：人体是形体舞蹈的客观外在表现形式，通过对人的形体进行训练，加上音乐与舞蹈的美感，这就形成了形体舞蹈。职业院校把形体舞蹈作为学生体育训练的课程之一，在加强身体素质训练的同时，也对学生的气质做了很大的改善。本文首先分析了当代对职业院校学生气质的认识，然后分析了形体舞蹈的对提升职业院校学生气质的具体作用，最后结合形体舞蹈的优势为职业院校开展形体舞蹈提出建议。

关键词：形体舞蹈；职业院校；气质

职业院校作为我国建设我国教育体系的重要模块之一被社会的广大媒体所注视。近年来，通过网络自媒体及一些列传统媒体的关注，经常有职业院校学生被推到风口浪尖之上。学校在培养人才时，应注意全面发展，在注意学生身体以及教育的同时，还应加强学生心理行为的教育，使其成为21世纪所需要的真正的人才。

一、当代社会对职业院校学生气质的认识

在互联网与自媒体信息时代高速发展的当今社会，职业院校学生作为我国教育体系的一部分被广泛关注，经常会有将职业院校、本科大学生作比较的言论出现。通常这些言论经常倾向于大学生的素质更高，学生气质更符合当代教育潮流的发展。由于社会舆论媒体的偏见，反而让人忽视了当代职业院校学生的朝气蓬勃之处。在日常的生活交往中，通过和学美术、音乐、舞蹈等艺术类职业院校学生接触，通常会发现他们身上有一种温文尔雅、谈吐举止都特别得体的气质，浑身散发着一种难以明状的吸引人的魅力。

从心理学角度上说，气质是对内心心理活动变化时所持有的固定外在表现，主要表现在情绪变化的控制，以及心理变化时肢体动作的微语言所表达的情感等。气质为人们的心理活动的表现特征填上了一层神秘色彩。从生物学角度上说，气质是肢体的一系列或者是某些固定动作所表达的物种特有的心理活动的内在表示，是一种看得见摸不着的内在的美，是吸引物种完成繁衍使命的潜在表露。无论人的外表多么的光鲜亮丽，随着时间的飞逝，外表的皮囊终究会蒙上灰尘，而气质的美丽是以时间为刻刀，天然去雕饰，时间的积淀不能削弱，反而会为其增加一种年久岁深的成熟韵味。

二、形体舞蹈对提升职业院校学生气质的作用

（一）舞蹈训练提升身体素质

俗话说：“身体是革命的本钱”。身体作为气质的重要外在表现形式，作为客观存在的具体物质表现形式，直接反应且影响气质的表现。如果一副羸弱不堪的身体框架，风吹就倒的身体素质，在社会大熔炉的检验下，是难以合格的在社会中生存的。形体舞蹈通过舞蹈的基本训练动作对职业院校的学生身体素质，身体柔韧程度以及整个人的形体姿态进行完善培养。经过训练后，身体多余的脂肪被燃烧殆尽，增强学生的肌肉力量，扩大其肌肉维度，使学生无论是行走或者是坐立姿势都能以一种优美的姿势完美表达。

（二）丰富学生的情感生活

舞蹈是一门说话的艺术，舞蹈通过对肢体的一些动作表达，借此为载体来表达内心情感，内心世界对于外在物体的感悟或者是内心境界的表现。舞蹈本身就是一门抒发自己情感与宣泄内心所想所悟的艺术，只有具有丰富的内心情感生活，才能创造更有艺术表现力的舞蹈内容。一方面，内心具有丰富情感的人才能引发更多人的共鸣，另一方面，内心的情感生活的丰富本身就是气质扩充的潜在活动之一。通过舞蹈的训练，鉴赏舞蹈，读懂每一场舞蹈所表现的情绪的时候，学生的内心情感生活不仅仅得到了丰富，同时也能够让学生的更自由的表达自己，增加一种迷人的气质。

（三）形体舞蹈有利于体态的培养

近年来，有大数据表明，越来越多的学生出现弯腰，驼背的情况，随着手机在学生生活中扮演的角色越来越重要，有些学生甚至患有严重的颈椎病等不良习惯病症。形体舞蹈通过舞蹈训练，对学生的走姿、站姿、坐姿进行多方位训练，纠正在日常生活中形成的不良习惯，使职业院校的学生能够远离坏习惯坏毛病的困扰。我们常常会在电视中看到军人挺拔的身姿与矫健的步伐，伴随着这种体态姿势的向上力，我们首先能欣赏到的是他们的气质美丽，人的容貌反而落在其次。职业院校作为我国教育事业体系建设的普通群体，代表着中国青少年的整体形象，通过对体态姿势的改善，提高整体气质，扩大影响力，使中国青年能够以更为积极的面貌出现在国际舞台上。

（四）形体舞蹈能够培养学生的鉴赏能力

少年強则国强，少年作为职业院校的学生，提高他们对美的鉴赏意识，才能提高全体国民的整体鉴赏意识。只有知道怎么欣赏美，才会懂得怎么追求美。美即是一种外在表现形式，也是一种内心活动的潜在反应。形体舞蹈通过培养学生鉴赏舞蹈与音乐的能力，使其在充满艺术的氛围中熏陶成长，才会让学生更懂得什么是真正的美，怎样追求自身的美。鉴赏的同时培养学生追求美的素质，会让他们自然而然的形成一种艺术生特有的气质。这种气质好比美玉，人工的修饰只是改变了的它的形体，自然的雕琢才能让他成为真正的艺术。

三、职业院校怎样开展形体舞蹈课

第一，职业院校学院领导应该提高对形体舞蹈重视度，与此同时扩大对形体舞蹈的宣传度，使当代职业院校及其他院校的学生正确认识形体舞蹈的作用及有力的方面。

第二，针对职业院校的专业分类，和专业的舞蹈老师进行合作，编制一套具有各专业自己特色的形体舞蹈。在提升学生气质的同时，充分发挥各专业的特色，是广大的社会媒体群众更好的了解职业院校的教学情况和学生的精神面貌。

四、结语

形体舞蹈是人类对于美的探索追求，形体舞蹈反过来能影响学生的气质，它通过一系列的肢体动作培训，从而能够在改善学生身体、心理、礼仪方面的状态，进而提升职院学生的整体气质。

参考文献：

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[2]牛晓晔.形体舞蹈训练对大学生心理健康教育的积极作用[J].山西农业大学学报（社会科学版），2012，（08）：815-817.

[3]崔景秋.浅谈形体舞蹈审美中的内容美[J].企业导报，2012，（01）：240-241.

作者简介：

唐阳成（1981.10—），女，汉族，湖南祁阳人，讲师，硕士，研究方向：体育。endprint