13-15岁青少年体质变化研究

陈 强，周莉婷

(1.淮北职业技术学院 培训中心，安徽 淮北 235000；2.淮北职业技术学院 财经系，安徽 淮北 235000)

13-15岁青少年体质变化研究

陈 强1，周莉婷2

(1.淮北职业技术学院 培训中心，安徽 淮北 235000；2.淮北职业技术学院 财经系，安徽 淮北 235000)

通过对近10年来的三次国民体质监测公报中筛选出13-15岁青少年的统计数据进行对比分析，从13-15岁青少年的身体形态、身体机能和身体素质三个主要方面进行分析研究。结果显示近10年来我国13-15岁青少年体质变化情况，在身体形态发育上，各方面指标都有明显提高，身体机能发育上，也有不同程度的提高，尤其是肺活量提高很大，身体素质方面，男生在速度素质上有所提高，在其他三个身体素质方面，女生成绩提高明显优于男生，男生成绩却都出现不同程度的下滑。

13-15岁青少年；体质监测；增长

一、研究对象和研究方法

1.研究对象

研究对象是从三次国民体质监测报告中抽取13-15岁年龄段的青少年的体质监测数据。这三组监测数据涉及全国31个省市自治区的青少年学生，采用的分层随机整群的原则，标本涉及7～19岁儿童青少年(学生)2005年249 489人、2010年227 259人、2014年308 725人，具有普遍性。[1～3]

2.研究方法

本文研究主要采取数据对比分析法，身体形态从身高、体重、胸围三个维度进行对比分析，身体机能主要从安静时脉搏、肺活量进行对比分析，身体素质从50m跑、立定跳远、引体向上(男)仰卧起坐(女)、1000m(男)800m(女)四个指标进行分析，从而分析13-15岁青少年体质变化趋势。

二、分析结果

1.13-15岁青少年身体形态发育均有不同程度的提高

表1 13-15岁青少年三次体质监测报告中的身高、体重、胸围[1～3]

续表1 13-15岁青少年三次体质监测报告中的身高、体重、胸围[1～3]

从表1中可以看出,13-15岁男女生在三项指标后两次监测数据显示都有不同程度的提高，男生无论身高体重和胸围发育都优于女生，身高发育符合13-15岁青少年的身体发育规律，而体重和胸围发育应该是女生发育较为优先，数据显示男生依然优于女生，下面分别进行分析。

表2 13-15岁青少年以2005年的体质监测的身高数据为基准的变化

表2中可以看出，以2005年的监测数据为基准，2010年和2014年监测数据显示13-15岁青少年学生身高不论男女生均有不同程度的提高，除了14岁女生2014年的增长速度大于2%以外，其他年龄段的男生女生增长速度都在2%以下。在13-14年龄阶段男生身高增长速度要略差于同年龄段女生身高增长速度，而15岁男生身高增长速度要明显优于同年龄段女生身高增长速度。而且不论男生女生，随着年龄的增长身高增长速度都有所下降。根据国际组织定义，男生的身高增长最快在14岁这一年，而女生的身高增长最快在12岁。三次监测数据也说明了这一规律。

表3 13-15岁青少年以2005年的体质监测的体重数据为基准的变化

从表3中可以看出，以2005年的体质监测数据为基准，2010年和2014年体质监测数据显示13-15岁青少年学生的体重不论男生女生均有不同程度的提高。除了13岁男生2014年体重的增长速度不足2010年体重增长速度的2倍，其他各个年龄段2014年体重的增长速度均是2010年体重增长速度的2倍以上，说明13-15岁青少年学生的体重增长过快，会出现不同程度的肥胖，尤其15岁女生的体重随着身体发育，体重增长比达到3.14。男生女生体重增长速度都比较快速，说明青少年发育的不同程度的提前。女生发育期就在这个年龄段，符合正常发育规律，男生发育应该迟后，而男生每年体重增长值却大于女生，说明男生出现肥胖现象。

表4 13-15岁青少年以2005年的体质监测的胸围数据为基准的变化

从表4中可以看出，以2005年的监测数据为基准，2010年和2014年体质监测数据显示13-15岁青少年学生的胸围不论男生女生均有不同程度的提高。男生的胸围增长在各个年龄段，2014年增长速度均接近2%，而女生的胸围增长速度是和年龄成正比的，这是女生身体正常发育的的结果。和体重同样情况，每年的男生增加绝对值却高于女生，不符合正常的规律，同样说明男生出现肥胖现象。

2.13-15岁青少年身体机能发育也有不同程度的提高，尤其是肺活量提高很大

表5 13-15岁青少年三次体质监测报告中的安静时脉搏和肺活量

从表5中可以看出，13-15岁青少年各个年龄段不论男生女生，安静时脉搏均没有什么大的变化，只是上下略有浮动，但是肺活量却有很大不同，各个年龄段均有大幅提高。男生随着年龄的增长，肺活量每年比上一年提高300 mL左右，女生随着年龄的增长，肺活量每年比上一年提高100mL左右，这符合生长发育规律。但2010年监测的肺活量比2005年监测数据在相同年龄段男生女生均提高100mL左右；2014年监测的肺活量比2010年监测数据在相同年龄段男生提高200mL左右，女生提高150mL左右。说明肺活量在2014年监测中出现了拐点，有大幅提高。

3.13-15岁青少年身体素质发育男生女生出现差异

表6 13-15岁青少年三次体质监测报告中身体素质四项指标

续表6 13-15岁青少年三次体质监测报告中身体素质四项指标

续表中的数据为力量和耐力两项素质数据。力量素质男子采用引体向上，女子采用仰卧起坐进行采集数据，耐力素质男子采用跑1000米，女子采用跑800米进行采用数据。

从表6三次监测数据中可以看出，13-15岁青少年中，13-14岁男生身体素质在50m短跑中，2010年和2014年两次监测数据表明均有不同的提高，15岁男生在50m跑中，2010年成绩下降0.1s，2014年和2015年成绩持平。在立定跳远、引体向上、1000m跑三类项目中，2010年的监测数据比2005年的略有提高，但是在2014年监测数据却表现出不同程度的下滑。而13-15岁女生在仰卧起坐在2010年成绩略有下降，13-14岁女生在立定跳远在2014年成绩略有下降以外，其他各个项目不同年份监测数据表明，都有不同程度的提高。总体上来讲，13-15岁青少年身体素质出现了不同的差异，其中男生总体上成绩属于下滑状态，而女生总体成上升状态，说明女生整体身体素质的提升要优于男生身体素质的提升。

三、结果讨论

在三次监测报告中，13-15岁青少年身体形态发育均有不同程度的提高，且呈现继续增长的趋势，这是因为我们国家经济在2005-2014年处于高速发展阶段，社会财富不断增加，国民生产总值从2005年的18.59万亿元，到2010年达到40.89万亿元，是2005年总量2.22倍，而在2014年达到63. 59万亿元，是2005总量3.42倍，比2010年增长22.7万亿元。2005年我国农村居民人均纯收入3 255元，城镇居民人均可支配收入10 493元;2010年我国农村居民人均纯收入5 919元，城镇居民全年人均可支配收入19 109元; 2014年我国农村居民人均可支配收入10 489元，城镇居民人均可支配收入28 844元[4]。人民的可支配收入得到大幅提高，从而生活水平得到大幅提升，说明青少年摄入的营养成分很充足，从而身体形态发育都会得到提高，尤其体现在体重方面，增长的速度明显快于身高和胸围。整体上讲，这符合13-15岁这个年龄段的青少年的身体正常的生长发育规律。在肺活量这个指标表现优异，在2014年监测报告中出现大幅增长，形成了拐点。

据2014年全民健身活动状况调查公报显示，13-15岁青少年每周参加体育锻炼的次数减少，影响他们不愿意参加锻炼的最主要原因是怕“影响学习”，所以造成体重增长速度较快，会出现肥胖现象[5]。

13-15岁年龄段处于义务教育阶段，体育锻炼大多都是由学校来督促完成，男女生体育锻炼几乎相差不大。女生在这个年龄段属于快速发育阶段，但是男生在体重和胸围年增长绝对值高于同年龄段的女生，不符合这个年龄段的青少年的发育规律。会出现这种情况的原因，据调查表明，男生在这个年龄段比女生更爱吃零食，而且明显要比女生懒惰好久坐，不良的生活习惯和生活方式导致出现这种现象。由此可知男生出现肥胖的几率要明显大于女生出现肥胖的几率，致使多项身体素质出现不同程度的下滑，仅仅在50m短跑项目中出现不同程度增长，女生整体素质增长明显优于男生[6]。

四、结语

通过三次监测数据对比分析，近10年来，13-15岁青少年由于生活水平提高，营养供应充足，身体形态发育均有不同程度提高；身体机能也有不同程度提高，尤其是肺活量得到大幅提高；身体素质发育却出现不同增长差异，女生要优于男生发育，是由于男生不良生活习惯和生活方式造成的；缺乏体育锻炼是出现肥胖的主要原因[7]。

[1] 国家体育总局. 2005年国民体质监测公报[R].

[2] 国家体育总局. 2010年国民体质监测公报[R].

[3] 国家体育总局. 2014年国民体质监测公报[R].

[4] 阿依努尔·艾孜木,柴梅，等. 新疆城乡居民收入差距分析[J]. 中国农业资源与区划,2011，(4):22～28.

[5] 张子龙，马军，等.中国2010年中小学生体质健康状况分析[J]. 中国学校卫生，2013，(2).

[6] 杜发强，樊晶晶.我国青少年体质健康致因探析[J] .体育与科学，2014，(5).

[7] 尹小俭，杜建强,等.中国大学生体质健康变化趋势的研究[J] .北京体育大学学报，2012,(9).

责任编辑：吴惠娟

2017-02-28

安徽省体育产业区域合作机制理论与实证研究，安徽省教育厅(AHSK11-12D288)；安徽省城镇居民健身消费与体育产业互促机制研究，安徽省教育厅(ASS2015215)

2095-4654(2017)03-0124-04

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