不孕预防，从花季抓起

陈之

一个女孩子的疑惑

我前天上网，无意在一个网站上看到这样的消息，不要把所有的不孕都看成是婚后的错误。我点开后，文章说得不知所云，只是说女孩要密切关注自己的月经，也没有讲其它任何实质性的问题。

为此，我有些忧虑，因为我的月经不是那么听话，迟到现象、调皮现象都有。我想问问医生，这简单的“月月红”真的会影响婚后做妈妈的大事吗？我自认为好像两者风马牛不相及。要说有点“相及”的地方，就是怀宝宝和月经，它们都在同一个“故乡”——子宫。但是这月经与宝宝到底有什么关系呢？我现在的月经有毛病，以后真的不能怀孕吗？还有，我现在已经是这样的情况了，怎样才能规避不孕的风险呢？

医生，我现在真的是焦虑，盼望您给我指条能够做一名光荣妈妈的光明大道！

医生解答

女孩，你先不要忧虑。从我们接待的病人看，有很多的确不知道不孕与女孩子月经的关系。妇女婚后不孕，就其自身而言，除少数人因为先天生理缺陷外，大多数人还在于后天的某些病理变化，而种种病理变化的酿成大都源于少女时期。因此，要防止婚后不孕，其预防工作要从少女时做起，主要一点，就是留意自己的月经变化。

下面我边讲如何注意月经变化，边说月经与不孕的原因：

第一.正确看待月经，避免生殖细胞受伤：一般女子在13岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是不必大惊小怪的。但是，有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤生殖细胞，导致婚后做不了妈妈。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。

第二.讲究经期卫生：在月经来潮期间，如不讲究卫生呢，那是很容易得各种女性病，如月经不调、痛经等，这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生呢？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息，避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，内裤和卫生巾要勤洗勤换；全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。

第三.月经不调宜早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。

第四.月经迟来应该晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月經迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理，推迟结婚。

这位女孩子，现在你明白了月经和不孕的关系了吧，只要正确认识，抓紧时间治疗，你会花好月圆的。