□苗向东
想得开,处处是春天!
□苗向东
有智者告诫:“想不开是苦,想得开是福。”“想不开是地狱,想得开是天堂。”
生活中大大小小的矛盾、冲突、挫折接踵而至,人际失和、感情破裂、家庭冲突、事业受挫……很多人、很多事“一想就生气”,常常看到某个艺人想不开抑郁了,某个明星想不开跳楼自杀。为什么有些人就是想不开呢?因为他们消极悲观,思维偏执,喜欢认死理,钻牛角尖,世间最苦的事就是想不开。
老百姓劝人常说一句话:“要想得开。”季羡林活了100多岁,他说:“要想长寿,就要内心和谐,就要想得开。”周有光111岁时说自己:“什么都想得开。”在想开的时候,心灵之门是敞开的,生命处于一种开放状态。怎样才能想得开呢?
必须拥有一颗想得开的心。世间不如意事十之八九,想得开的人常想一二,不思八九。“人不怕走在黑暗里,就怕心里没有了阳光。”遇事多往“积极方面”想,就能树立信心。小说家达克顿60多岁双目失明后,却说:“原来失明也可以忍受。人能忍受一切不幸,即使所有感官都丧失知觉,我也能在心灵中继续活着。”最担心害怕的事都能承受,还有什么想不开的呢?
要想得开,就要辩证地看问题。事物总有正反两方面,既有坏必有好,就如“塞翁失马,焉知非福?”当坏的方面没法解决,不如朝好的方面去想。对于失恋,有的人认为“和自己深爱的人分手”,而有的人则理解成“和不爱自己的人分手”,结果却会有两种态度。有个女士是这样看待丈夫:“如果他长得难看,他就不那么容易有第三者;如果他没钱,他就会少些出轨的可能;如果他没有上进心,他也许会把全部精力集中地你身上。”因为想得开,坏事或许会变为好事,悲怆或许会化作喜悦,失败或许会转为成功。
要想得开,就要换位思考。当你遇到困难与挫折甚至严重打击的时候,不要钻牛角尖,不妨换个角度思考。所以爱迪生当年发明白炽灯时,灯丝的材料实验了数千种材质都不理想。对于每一次的失败,想不开,就会很受打击,从而举丧泄气,可他都想得很开:“我又发现了一种不适合做灯丝的材料了!”多一次失败,就知道什么不行;多一次失败,却是更靠近成功一次。换一个角度思考问题,完全是两种心境,两种结局。遇不顺心事时,多进行换位思考,你就会豁然开朗了!
要想得开,要站得高、看得远。一次下雨天乘飞机,机场还是乌云密布,大雨磅薄,而当飞机上升到一定高度后,俯望是一片铅灰的云层,在乌云的上面是一片阳光普照,是一个充满生机的世界。我顿悟天空阴霾的时候,原来是没有飞到乌云的上面。人生很多当时觉得很难的事,回过头来看,就不是啥大事。
想得开,是一种胸怀。凡事不过分执着,不过分强求,对自己不自恋,对友谊不苛求,对家庭不迷恋,对金钱不企图,对成就不奢望,对于不好的事不去斤斤计较、耿耿于怀,学会宽容和善待自己,对他人不要过于精明,要多理解。想不开的事天天有,受到冷落、嘲讽时要想得开,受了委屈、不平时要想得开,身患疾病、丢了钱财时要想得开,遇到灾祸、碰到挫折时也要想得开。正如唐诗“春风大度能容物,秋水文章不染尘”,退一步海阔天空。
想得开,是一门学问。其实最复杂的问题往往要把它最简单化,人生就短短数十载,何苦为难自己,为难别人?不要陷入到精神痛苦之中不能自拔,遇事不要固于自恃,行于孤陋,习于抬杠,过于偏激,死于陈谬。想得开,并非工作玩世不恭、马马虎虎、并非为人狡猾欺诈、敷衍塞责。道家的精神趣旨是“想得开”。想得开,是一粒解烦丹、一道欢喜禅,是一种心灵的智慧,是一种人生高度的觉悟。
想得开,是一种风采,一种振作,一种超脱和成熟,是一种气派、修养和达观!“想得开的人,处处是春天。”
选自《长寿》